Йога за 30 дней - Гейнс Линда
Ioga za 30 dnei
Гейнс Линда (Geins Linda)
Item ID : 1268900
SKU : VV1268900
ISBN : 9789851547940
Pages : 192
Cover : Paperback
Year : 2021
Publisher : Попурри ( Popurri )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Гейнс Линда (Geins Linda)
Item ID : 1268900
SKU : VV1268900
ISBN : 9789851547940
Pages : 192
Cover : Paperback
Year : 2021
Publisher : Попурри ( Popurri )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$44.45
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Этот 30-дневный курс предназначен для женщин всех возрастов, которые никогда не занимались йогой или на какое-то время прервали свои занятия. Принцип постепенного наращивания сложности в ходе освоения 50 основных асан позволит тонизировать и укрепить тело, развить гибкость и выносливость, научиться сохранять равновесие и концентрацию. В завершение предлагается 12 комплексов, нацеленных, в частности, на повышение фертильности, ослабление симптомов ПМС и облегчение состояния в период менопаузы, улучшение осанки и пищеварения, снятие стресса и повышение качества сна.
Related products
Анатомия йоги: колени
Anatomiia iogi: koleni , Kale-Zhermen BlandinКале-Жермен Бландин
Item: 1412883
$32.12
shipped in 14-16 days
Дерево йоги: Ежедневная практика
Derevo iogi: Ezhednevnaia praktika , Aiengar Bellur KrishnamacharАйенгар Беллур Кришнамачар
Item: 1405778
$25.20
shipped in 14-16 days
Йога для хорошего сна. 7 минут в день. Антистресс, расслабление, релаксация. Пошаговая программа обретения хорошей физической формы за 30 дней
Ioga dlia khoroshego sna. 7 minut v den'. Antistress, rasslablenie, relaksatsiia. Poshagovaia programma obreteniia khoroshei fizicheskoi formy za 30 dnei , Zhamess E.Жамесс Э.
Item: 1308323
$19.21
shipped in 14-16 days
Тета-исцеление: вы и Создатель. Углубите свою связь с энергией творения
Teta-istselenie: vy i Sozdatel'. Uglubite svoiu sviaz' s energiei tvoreniia , Staibl ViannaСтайбл Вианна
Item: 1319590
$23.79
shipped in 14-16 days
Йога Васиштха, или Божественная йога мудреца Васиштхи. Т.1,2
Ioga Vasishtkha, ili Bozhestvennaia ioga mudretsa Vasishtkhi. T.1,2Item: 1358081
$40.01
shipped in 14-16 days
Йога сновидений. Наполните свою жизнь светом
Ioga snovidenii. Napolnite svoiu zhizn' svetom , Kholechek E.Холечек Э.
Item: 1345747
$73.05
shipped in 14-16 days
Эффект медитации
Effekt meditatsii , Misty IrinaMisty Irina
Item: 1334936
$25.28
shipped in 14-16 days
Жнани - йога (2-е изд. переработанное)
Zhnani - ioga (2-e izd. pererabotannoe) , Ramacharaka IogРамачарака Йог
Item: 1484902
$35.84
shipped in 14-16 days