SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

Сбрось стресс - Фомин Е.


Sbros' stress
Фомин Е. (Fomin E.)

Item ID : 1067110
SKU : VV1067110
ISBN : 9785425703026

Pages : 96
Cover : Paperback
Year : 2018
Publisher : МФПУ Синергия ( MFPU Sinergiia )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $33.47


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Мы так часто употребляем слово «стресс», но редко задумываемся о том, что за ним кроется. А правда, что такое стресс? Это хорошо или плохо? Это адреналин в крови или нервная «замороченность»? Или, может быть, и то, и другое вместе? Ведь стресс многолик. Чем чреват хронический стресс? Надо ли с ним бороться и как? Книга рассказывает о стрессе с точки зрения физиологии, медицины, психологии и психотерапии. Автор — врач и психотерапевт — дает в ней практические советы и несложные упражнения, помогающие каждому проанализировать и осознать собственную жизненную ситуацию, чтобы начать, наконец, справляться с этим бичом нашего времени и его далеко идущими последствиями.

Related products



Как не pro*бать свою жизнь

Как не pro*бать свою жизнь

Kak ne pro*bat' svoiu zhizn' , Baier Maik
Байер Майк
Item: 1242502
$48.98
shipped in 14-16 days
Логотерапия и экзистенциальный анализ:статьи и лекции

Логотерапия и экзистенциальный анализ:статьи и лекции

Logoterapiia i ekzistentsial'nyi analiz:stat'i i lektsii , Frankl Viktor
Франкл Виктор
Item: 1397499
$16.94
shipped in 14-16 days
Тавистокские лекции

Тавистокские лекции

Tavistokskie lektsii , Iung Karl Gustav
Юнг Карл Густав
Item: 1233789
$52.41
shipped in 14-16 days
Игра под названием жизнь. Искусство быть счастливым, побеждать обстоятельства и понимать себя и друг

Игра под названием жизнь. Искусство быть счастливым, побеждать обстоятельства и понимать себя и друг

Igra pod nazvaniem zhizn'. Iskusstvo byt' schastlivym, pobezhdat' obstoiatel'stva i ponimat' sebia i drug , Medvedev A.A., Medvedeva I.
Медведев А.А., Медведева И.
Item: 1136428
$21.46
shipped in 14-16 days
Аптайм. Оптимальный способ управления временем и энергией

Аптайм. Оптимальный способ управления временем и энергией

Aptaim. Optimal'nyi sposob upravleniia vremenem i energiei , Martin Leo
Мартин Лео
Item: 1473691
$25.20
shipped in 14-16 days
Симптом как ресурс

Симптом как ресурс

Simptom kak resurs , Aksel'sen E.D.
Аксельсен Э.Д.
Item: 1079320
$28.62
shipped in 14-16 days
Прописи для начальной школы. Логика

Прописи для начальной школы. Логика

Propisi dlia nachal'noi shkoly. Logika
Item: 1336088
$7.84
shipped in 14-16 days
Мистер Мэн и Литтл Мисс. 8 историй для развития эмоцион. интеллекта

Мистер Мэн и Литтл Мисс. 8 историй для развития эмоцион. интеллекта

Mister Men i Littl Miss. 8 istorii dlia razvitiia emotsion. intellekta , Khargrivs R., Khargrivs A.
Харгривс Р., Харгривс А.
Item: 1393227
$36.68
shipped in 14-16 days