SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Ты способна на большее

Ты способна на большее

Ty sposobna na bol'shee , Goldsmit M., Khelgesen S.
Голдсмит М., Хелгесен С.
Item: 1404318
$33.68
shipped in 14-16 days
Возвращение героя. Архетипические сюжеты, древние ритуалы и новые символы в популярной культуре

Возвращение героя. Архетипические сюжеты, древние ритуалы и новые символы в популярной культуре

Vozvrashchenie geroia. Arkhetipicheskie siuzhety, drevnie ritualy i novye simvoly v populiarnoi kul'ture , Iuliia Milovich-Sheralieva
Юлия Милович-Шералиева
Item: 1459749
$27.89
shipped in 14-16 days
Мама рядом! Главный секрет первого года жизни

Мама рядом! Главный секрет первого года жизни

Mama riadom! Glavnyi sekret pervogo goda zhizni , Marina Meliia
Марина Мелия
Item: 1238906
$23.00
shipped in 14-16 days
Моя жизнь в дороге. Мемуары великой феминистки

Моя жизнь в дороге. Мемуары великой феминистки

Moia zhizn' v doroge. Memuary velikoi feministki , Gloriia Mari Stainem
Глория Мари Стайнем
Item: 1309503
$9.58
shipped in 14-16 days
Самая очаровательная и привлекательная

Самая очаровательная и привлекательная

Samaia ocharovatel'naia i privlekatel'naia , Sheremeteva G.
Шереметева Г.
Item: 1185153
$14.95
shipped in 1-3 days
Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса

Примирить душу и тело. Телесные практики для жизни без болезней и стресса

Primirit' dushu i telo. Telesnye praktiki dlia zhizni bez boleznei i stressa , Freid Mishel'
Фрейд Мишель
Item: 1228215
$18.68
shipped in 14-16 days
Мозг рассказывает.Что делает нас людьми (м/о)

Мозг рассказывает.Что делает нас людьми (м/о)

Mozg rasskazyvaet.Chto delaet nas liud'mi (m/o) , Ramachandran Vileianur S.
Рамачандран Вилейанур С.
Item: 1088734
$30.19
shipped in 14-16 days
Бойся, я с тобой 2. Страшная книга о роковых и неотразимых. И это все о них

Бойся, я с тобой 2. Страшная книга о роковых и неотразимых. И это все о них

Boisia, ia s toboi 2. Strashnaia kniga o rokovykh i neotrazimykh. I eto vse o nikh , Tania Tank
Таня Танк
Item: 1469383
$17.90
shipped in 14-16 days