SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Путь к себе: тренинг-дневник

Путь к себе: тренинг-дневник

Put' k sebe: trening-dnevnik , Levchuk L.N.
Левчук Л.Н.
Item: 1317781
$29.36
shipped in 14-16 days
Сила спокойствия. Внутренняя тишина как путь к развитию и успеху

Сила спокойствия. Внутренняя тишина как путь к развитию и успеху

Sila spokoistviia. Vnutrenniaia tishina kak put' k razvitiiu i uspekhu , Raian Kholidei
Райан Холидей
Item: 1482126
$26.92
shipped in 14-16 days
Тренинг навыков психологического консультирования:от очного к телефонному и интернет-консультированию

Тренинг навыков психологического консультирования:от очного к телефонному и интернет-консультированию

Trening navykov psikhologicheskogo konsul'tirovaniia:ot ochnogo k telefonnomu i internet-konsul'tirovaniiu , Menovshchikov Viktor Iur'evich
Меновщиков Виктор Юрьевич
Item: 1375358
$30.86
shipped in 14-16 days
Психонумерология: решение жизненных задач по принципу кубика Рубика

Психонумерология: решение жизненных задач по принципу кубика Рубика

Psikhonumerologiia: reshenie zhiznennykh zadach po printsipu kubika Rubika , Zabelina E.V.
Забелина Е.В.
Item: 1468698
$20.58
shipped in 14-16 days
Как выработать уверенность в себе тв.обл.

Как выработать уверенность в себе тв.обл.

Kak vyrabotat' uverennost' v sebe tv.obl. , Karnegi Deil
Карнеги Дейл
Item: 1484008
$29.59
shipped in 14-16 days
Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее

Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее

Neirobiologiia trevogi. Kak pobedit' trevozhnye mysli i sdelat' svoiu zhizn' schastlivee , Kases F.; Teller S.
Касес Ф.; Теллер С.
Item: 1438979
$22.07
shipped in 14-16 days
Разум самоубийцы. Почему молодые люди решают умереть

Разум самоубийцы. Почему молодые люди решают умереть

Razum samoubiitsy. Pochemu molodye liudi reshaiut umeret' , Shneidman Edvin
Шнейдман Эдвин
Item: 1416928
$34.95
shipped in 1-3 days
Важные 30. Что нужно знать уже сейчас, чтобы не упустить свою жизнь

Важные 30. Что нужно знать уже сейчас, чтобы не упустить свою жизнь

Vazhnye 30. Chto nuzhno znat' uzhe seichas, chtoby ne upustit' svoiu zhizn' , Kim Khe Nam
Ким Хе Нам
Item: 1450446
$21.05
shipped in 14-16 days