SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Во что мы верим: размышления, молитвы и медитации для осмысленной жизни

Во что мы верим: размышления, молитвы и медитации для осмысленной жизни

Vo chto my verim: razmyshleniia, molitvy i meditatsii dlia osmyslennoi zhizni , Mariia Shraiver
Мария Шрайвер
Item: 1215557
$19.53
shipped in 14-16 days
Адамы и Евы. Популярная психология

Адамы и Евы. Популярная психология

Adamy i Evy. Populiarnaia psikhologiia , Kananov V.
Кананов В.
Item: 1174979
$9.99
shipped in 14-16 days
Перфекционизм. Когнитивно-поведенческий подход

Перфекционизм. Когнитивно-поведенческий подход

Perfektsionizm. Kognitivno-povedencheskii podkhod , Martin Sh.
Мартин Ш.
Item: 1306428
$51.84
shipped in 14-16 days
Защитная книга от ссор и предательства. Cтратегия победы настоящей женщины

Защитная книга от ссор и предательства. Cтратегия победы настоящей женщины

Zashchitnaia kniga ot ssor i predatel'stva. Ctrategiia pobedy nastoiashchei zhenshchiny , Tolstaia N.
Толстая Н.
Item: 1142584
$7.95
shipped in 1-3 days
Сепарация. Руководство для родителей

Сепарация. Руководство для родителей

Separatsiia. Rukovodstvo dlia roditelei , Bottke Ellison
Боттке Эллисон
Item: 1477590
$13.26
shipped in 14-16 days
Самооценка панк: Как покончить с самооценкой

Самооценка панк: Как покончить с самооценкой

Samootsenka pank: Kak pokonchit' s samootsenkoi , Amat Viktor
Амат Виктор
Item: 1483999
$32.12
shipped in 14-16 days
Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам

Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам

Nanoprivychki. Malen'kie shagi, kotorye privedut k bol'shim peremenam , Fogg Bi Dzhei
Фогг Би Джей
Item: 1455507
$12.70
shipped in 14-16 days
Проблема или вызов? Как превращать препят.в триумф

Проблема или вызов? Как превращать препят.в триумф

Problema ili vyzov? Kak prevrashchat' prepiat.v triumf , Kholidei Raian
Холидей Райан
Item: 1147060
$31.03
shipped in 14-16 days