SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Испанский экспресс. 42 урока, после которых вы начнёте говорить, читать, шутить, мечтать и жить на испанском (самоучитель)

Испанский экспресс. 42 урока, после которых вы начнёте говорить, читать, шутить, мечтать и жить на испанском (самоучитель)

Ispanskii ekspress. 42 uroka, posle kotorykh vy nachnete govorit', chitat', shutit', mechtat' i zhit' na ispanskom (samouchitel') , Oganian Nona Gagikovna
Оганян Нона Гагиковна
Item: 1260672
$26.91
shipped in 14-16 days
Оскал критики

Оскал критики

Oskal kritiki , Fedorova Valentina Rufovna
Федорова Валентина Руфовна
Item: 1357037
$21.05
shipped in 14-16 days
Пятно от брокколи, или Почему подружки больше не приглашают тебя на вечеринки. Как родить и не докатиться до растянутых треников

Пятно от брокколи, или Почему подружки больше не приглашают тебя на вечеринки. Как родить и не докатиться до растянутых треников

Piatno ot brokkoli, ili Pochemu podruzhki bol'she ne priglashaiut tebia na vecherinki. Kak rodit' i ne dokatit'sia do rastianutykh trenikov , Liia Oleinik
Лия Олейник
Item: 1355947
$19.98
shipped in 14-16 days
Последняя лекция. Мудрая книга о силе мечты

Последняя лекция. Мудрая книга о силе мечты

Posledniaia lektsiia. Mudraia kniga o sile mechty , Paush Rendi
Пауш Рэнди
Item: 1393462
$20.63
shipped in 14-16 days
Тайное влияние. Как быстро распознавать манипуляции и грамотно отстаивать свои границы

Тайное влияние. Как быстро распознавать манипуляции и грамотно отстаивать свои границы

Tainoe vliianie. Kak bystro raspoznavat' manipuliatsii i gramotno otstaivat' svoi granitsy , Iakhtchenko Vladislav
Яхтченко Владислав
Item: 1481502
$13.07
shipped in 14-16 days
Гострайтер. Как писать книги за блогеров, экспертов и звезд

Гострайтер. Как писать книги за блогеров, экспертов и звезд

Gostraiter. Kak pisat' knigi za blogerov, ekspertov i zvezd , Katia Maiorova
Катя Майорова
Item: 1395725
$18.94
shipped in 14-16 days
Воспитание любовью. Как быть большим и сильным взрослым для своих детей

Воспитание любовью. Как быть большим и сильным взрослым для своих детей

Vospitanie liubov'iu. Kak byt' bol'shim i sil'nym vzroslym dlia svoikh detei , Chesnova Irina
Чеснова Ирина
Item: 1481735
$19.98
shipped in 14-16 days
Понять себя, его, других. Система счастливых отношений

Понять себя, его, других. Система счастливых отношений

Poniat' sebia, ego, drugikh. Sistema schastlivykh otnoshenii , Neganova Svetlana
Неганова Светлана
Item: 1272313
$19.66
shipped in 14-16 days