SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Просто о мозге. Как знания о мозге помогают получить больше

Просто о мозге. Как знания о мозге помогают получить больше

Prosto o mozge. Kak znaniia o mozge pomogaiut poluchit' bol'she , Skirnevskii Kesha
Скирневский Кеша
Item: 1373507
$23.10
shipped in 14-16 days
Мужчине 40. Коучинг иллюзий

Мужчине 40. Коучинг иллюзий

Muzhchine 40. Kouching illiuzii , Krol' L.M.
Кроль Л.М.
Item: 1148068
$29.93
shipped in 14-16 days
Поговорим о нас. Новый подход к поиску взаимопонимания

Поговорим о нас. Новый подход к поиску взаимопонимания

Pogovorim o nas. Novyi podkhod k poisku vzaimoponimaniia , Dzheison Geddis
Джейсон Гэддис
Item: 1385800
$33.75
shipped in 14-16 days
Обратная сторона любви. Как склеить свое сердце после разрыва и построить отношения мечты, а не воздушный замок

Обратная сторона любви. Как склеить свое сердце после разрыва и построить отношения мечты, а не воздушный замок

Obratnaia storona liubvi. Kak skleit' svoe serdtse posle razryva i postroit' otnosheniia mechty, a ne vozdushnyi zamok , Andrei Zberovskii
Андрей Зберовский
Item: 1385672
$22.07
shipped in 14-16 days
Год внимания к себе. 365 практик, которые сделают хороший отдых частью жизни

Год внимания к себе. 365 практик, которые сделают хороший отдых частью жизни

God vnimaniia k sebe. 365 praktik, kotorye sdelaiut khoroshii otdykh chast'iu zhizni , Khart D
Харт Д
Item: 1445579
$47.00
shipped in 14-16 days
Время исполнения желаний: 12 практик, чтобы отпустить прошлое и построить будущее

Время исполнения желаний: 12 практик, чтобы отпустить прошлое и построить будущее

Vremia ispolneniia zhelanii: 12 praktik, chtoby otpustit' proshloe i postroit' budushchee , Tan'ia Keler
Танья Кёлер
Item: 1474267
$25.94
shipped in 14-16 days
Сначала разберись в себе. Научись понимать свои чувства и жить на полную

Сначала разберись в себе. Научись понимать свои чувства и жить на полную

Snachala razberis' v sebe. Nauchis' ponimat' svoi chuvstva i zhit' na polnuiu , Mort Sofi
Морт Софи
Item: 1430193
$22.02
shipped in 14-16 days
Вакцина от одиночества. Истории, вправляющие мозги. Полная версия

Вакцина от одиночества. Истории, вправляющие мозги. Полная версия

Vaktsina ot odinochestva. Istorii, vpravliaiushchie mozgi. Polnaia versiia , Nabokova Nika
Набокова Ника
Item: 1330900
$21.62
shipped in 14-16 days