SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Гендерная мозаика. Разоблачение мифа о мужском и женском мозге

Гендерная мозаика. Разоблачение мифа о мужском и женском мозге

Gendernaia mozaika. Razoblachenie mifa o muzhskom i zhenskom mozge , Dzhoel Dafna, Vikhanskaia Liuba
Джоэл Дафна, Виханская Люба
Item: 1373258
$9.39
shipped in 14-16 days
Токсичные мифы. Хватит верить во всякую чушь — узнай, что действительно делает жизнь лучше

Токсичные мифы. Хватит верить во всякую чушь — узнай, что действительно делает жизнь лучше

Toksichnye mify. Khvatit verit' vo vsiakuiu chush' — uznai, chto deistvitel'no delaet zhizn' luchshe , Venus Nikolino
Венус Николино
Item: 1195459
$8.16
shipped in 14-16 days
Девушка, которая смогла

Девушка, которая смогла

Devushka, kotoraia smogla , Kolomina Iuliia Olegovna
Коломина Юлия Олеговна
Item: 1476261
$18.68
shipped in 14-16 days
Бойся, я с тобой 2. Страшная книга о роковых и неотразимых. И это все о них

Бойся, я с тобой 2. Страшная книга о роковых и неотразимых. И это все о них

Boisia, ia s toboi 2. Strashnaia kniga o rokovykh i neotrazimykh. I eto vse o nikh , Tank Tania
Танк Таня
Item: 1347825
$22.07
shipped in 14-16 days
Прочитай меня. От бессознательных привычек к осознанной жизни

Прочитай меня. От бессознательных привычек к осознанной жизни

Prochitai menia. Ot bessoznatel'nykh privychek k osoznannoi zhizni , Vasil'ev V.V.
Васильев В.В.
Item: 1398602
$23.70
shipped in 14-16 days
Ближе к звёздам! Не стесняйся, будь собой

Ближе к звёздам! Не стесняйся, будь собой

Blizhe k zvezdam! Ne stesniaisia, bud' soboi , Gavrilina Iu.M.
Гаврилина Ю.М.
Item: 1282510
$23.70
shipped in 14-16 days
Метод Геннадия Шичко. Теория психологического программирования. В 2 т

Метод Геннадия Шичко. Теория психологического программирования. В 2 т

Metod Gennadiia Shichko. Teoriia psikhologicheskogo programmirovaniia. V 2 t , Shichko G.A.
Шичко Г.А.
Item: 1452294
$78.29
shipped in 14-16 days
Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечты

Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечты

Oni ukhodiat, ia ostaius'. Kak ostavit' v proshlom detskie travmy, poverit' v sebia i ispolnit' mechty , Rudakova Irina Andreevna
Рудакова Ирина Андреевна
Item: 1433707
$19.10
shipped in 14-16 days