SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться

Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться

Tvoia khoroshaia trevoga. Kak nauchit'sia pravil'no volnovat'sia , Suzuki V., Fitspatrik B.
Сузуки В., Фицпатрик Б.
Item: 1424730
$21.02
shipped in 14-16 days
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством

Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством

Proshchai, trevoga. Kak nauchit'sia zhit' s trevozhnym rasstroistvom , Khio Sararri
Хио Сарарри
Item: 1398629
$23.10
shipped in 14-16 days
Убеждай и побеждай! Гайд по безукоризненной риторике и железной логике

Убеждай и побеждай! Гайд по безукоризненной риторике и железной логике

Ubezhdai i pobezhdai! Gaid po bezukoriznennoi ritorike i zheleznoi logike , Uiti Maikl
Уити Майкл
Item: 1317778
$23.10
shipped in 14-16 days
Алмазный Огранщик: система управления бизнесом и жизнью

Алмазный Огранщик: система управления бизнесом и жизнью

Almaznyi Ogranshchik: sistema upravleniia biznesom i zhizn'iu , Rouch M.
Роуч М.
Item: 1325574
$16.41
shipped in 14-16 days
Сепарация. Руководство для родителей

Сепарация. Руководство для родителей

Separatsiia. Rukovodstvo dlia roditelei , Bottke Ellison
Боттке Эллисон
Item: 1477590
$13.26
shipped in 14-16 days
Искатель радости: на пути к собственному Я

Искатель радости: на пути к собственному Я

Iskatel' radosti: na puti k sobstvennomu Ia , Kaizer Shennon
Кайзер Шеннон
Item: 1296913
$57.13
shipped in 14-16 days
Вырулим! Книга открытий предпринимателя

Вырулим! Книга открытий предпринимателя

Vyrulim! Kniga otkrytii predprinimatelia , Igor' Rybakov, Anton Pischikov
Игорь Рыбаков, Антон Писчиков
Item: 1368923
$30.54
shipped in 14-16 days
Очерки по теории сексуальности

Очерки по теории сексуальности

Ocherki po teorii seksual'nosti , Freid Zigmund
Фрейд Зигмунд
Item: 1340368
$11.38
shipped in 14-16 days