SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $22.31


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Я псих? Психические расстройства по науке

Я псих? Психические расстройства по науке

Ia psikh? Psikhicheskie rasstroistva po nauke , Kas'ianov E.D., Filippov D.S.
Касьянов Е.Д., Филиппов Д.С.
Item: 1275064
$24.08
shipped in 14-16 days
7 принципов позитивной семьи. Как выстраивать счастливые отношения, преодолеть все кризисы и сохранить любовь

7 принципов позитивной семьи. Как выстраивать счастливые отношения, преодолеть все кризисы и сохранить любовь

7 printsipov pozitivnoi sem'i. Kak vystraivat' schastlivye otnosheniia, preodolet' vse krizisy i sokhranit' liubov' , Zuev Vladimir Sergeevich
Зуев Владимир Сергеевич
Item: 1453168
$18.26
shipped in 14-16 days
Женский круг. Самые глубокие практики и традиции для обретения внутренней силы

Женский круг. Самые глубокие практики и традиции для обретения внутренней силы

Zhenskii krug. Samye glubokie praktiki i traditsii dlia obreteniia vnutrennei sily , Pramika
Прамика
Item: 1408572
$31.15
shipped in 14-16 days
Методики СССР, повышающие интеллект. Программа занятий на 1 месяц

Методики СССР, повышающие интеллект. Программа занятий на 1 месяц

Metodiki SSSR, povyshaiushchie intellekt. Programma zaniatii na 1 mesiats , Moguchii Anton
Могучий Антон
Item: 1461540
$17.84
shipped in 14-16 days
Сказочные истории глазами психотерапевта. 4-е изд

Сказочные истории глазами психотерапевта. 4-е изд

Skazochnye istorii glazami psikhoterapevta. 4-e izd , Olifirovich N.I., Maleichuk G.I.
Олифирович Н.И., Малейчук Г.И.
Item: 1443939
$38.84
shipped in 14-16 days
Дримворк: пошаговое рук по поиску раб вашей мечты

Дримворк: пошаговое рук по поиску раб вашей мечты

Drimvork: poshagovoe ruk po poisku rab vashei mechty , Dziuba Ol'ga V.
Дзюба Ольга В.
Item: 1377078
$29.08
shipped in 14-16 days
Шепот Вселенной. 101 послание к Тебе, несущее Свет и Тепло

Шепот Вселенной. 101 послание к Тебе, несущее Свет и Тепло

Shepot Vselennoi. 101 poslanie k Tebe, nesushchee Svet i Teplo , Amu Mom
Аму Мом
Item: 1395908
$26.59
shipped in 14-16 days
Будь первым во всем! Программа для прокачки 7 топовых навыков

Будь первым во всем! Программа для прокачки 7 топовых навыков

Bud' pervym vo vsem! Programma dlia prokachki 7 topovykh navykov
Item: 1121677
$47.05
shipped in 14-16 days