SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Основа привязанности. Как детство формирует наши отношения

Основа привязанности. Как детство формирует наши отношения

Osnova priviazannosti. Kak detstvo formiruet nashi otnosheniia , Lovenkhaim Piter
Ловенхайм Питер
Item: 1474270
$21.05
shipped in 14-16 days
Неврозы, панические атаки и все такое для чайников

Неврозы, панические атаки и все такое для чайников

Nevrozy, panicheskie ataki i vse takoe dlia chainikov , Maksim Ivanovich Maliavin
Максим Иванович Малявин
Item: 1402872
$22.07
shipped in 14-16 days
Методы психологии. 2-е изд., стер

Методы психологии. 2-е изд., стер

Metody psikhologii. 2-e izd., ster , Losskii N.O., Radlov E.L.
Лосский Н.О., Радлов Э.Л.
Item: 1419399
$32.12
shipped in 14-16 days
Женщинам о мужчинах

Женщинам о мужчинах

Zhenshchinam o muzhchinakh , Roi O.Iu.
Рой О.Ю.
Item: 1325140
$26.44
shipped in 14-16 days
Доминанта

Доминанта

Dominanta , Ukhtomskii Aleksei Alekseevich
Ухтомский Алексей Алексеевич
Item: 1453671
$11.38
shipped in 14-16 days
Это он. Как найти своего мужчину и построить прочные отношения

Это он. Как найти своего мужчину и построить прочные отношения

Eto on. Kak naiti svoego muzhchinu i postroit' prochnye otnosheniia , Khassi Met'iu
Хасси Мэтью
Item: 1442269
$19.10
shipped in 14-16 days
11 типов мужчин, вместо которых лучше завести вибратор

11 типов мужчин, вместо которых лучше завести вибратор

11 tipov muzhchin, vmesto kotorykh luchshe zavesti vibrator , Litvinenko F.S.
Литвиненко Ф.С.
Item: 1365543
$22.66
shipped in 14-16 days
Свобода от зависти. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность

Свобода от зависти. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность

Svoboda ot zavisti. Kak perestat' sravnivat' sebia s drugimi i obresti uverennost' , Sheridan Liusi
Шеридан Люси
Item: 1481470
$12.90
shipped in 14-16 days