SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Психология защиты и нападения

Психология защиты и нападения

Psikhologiia zashchity i napadeniia , Bobkov V.A.
Бобков В.А.
Item: 1428634
$42.31
shipped in 14-16 days
Заряжайся! Правила эксплуатации твоего тела

Заряжайся! Правила эксплуатации твоего тела

Zariazhaisia! Pravila ekspluatatsii tvoego tela , Gaidukevich V.A.
Гайдукевич В.А.
Item: 1388710
$18.50
shipped in 14-16 days
Золотая формула успеха: мысли, которые привлекут деньги

Золотая формула успеха: мысли, которые привлекут деньги

Zolotaia formula uspekha: mysli, kotorye privlekut den'gi , Khill Napoleon
Хилл Наполеон
Item: 1092035
$16.41
shipped in 14-16 days
Почему мне не хватает времени?

Почему мне не хватает времени?

Pochemu mne ne khvataet vremeni? , Del'tsov V.
Дельцов В.
Item: 1323063
$29.17
shipped in 14-16 days
Я женщина и это лучшее что могло со мной случиться

Я женщина и это лучшее что могло со мной случиться

Ia zhenshchina i eto luchshee chto moglo so mnoi sluchit'sia , Agapitova O.
Агапитова О.
Item: 1372860
$62.30
shipped in 14-16 days
Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо

Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо

Liagushka, slon i brokkoli. Kak zhit' i kak ne nado , Aleksei Markov
Алексей Марков
Item: 1431156
$18.50
shipped in 14-16 days
Терапия горя, основанная на привязанности. Руководство для практикующих специалистов

Терапия горя, основанная на привязанности. Руководство для практикующих специалистов

Terapiia goria, osnovannaia na priviazannosti. Rukovodstvo dlia praktikuiushchikh spetsialistov , Kosminski F.S., Dzhordan D.R.
Космински Ф.С., Джордан Д.Р.
Item: 1371329
$82.61
shipped in 14-16 days
Детская агрессия. Что стоит за деструктивными эмоциями и как развивать в детях эмпатию

Детская агрессия. Что стоит за деструктивными эмоциями и как развивать в детях эмпатию

Detskaia agressiia. Chto stoit za destruktivnymi emotsiiami i kak razvivat' v detiakh empatiiu , Iuul' Esper
Юуль Еспер
Item: 1399972
$13.07
shipped in 14-16 days