SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы

НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы

NI ZIa. Otkazhis' ot pagubnykh slabostei, obreti silu dukha i stan' khoziainom svoei sud'by , Sinsero Dzh.
Синсеро Дж.
Item: 1343613
$23.39
shipped in 14-16 days
Она кончает первой. Как доставить женщине наслаждение (карманный формат)

Она кончает первой. Как доставить женщине наслаждение (карманный формат)

Ona konchaet pervoi. Kak dostavit' zhenshchine naslazhdenie (karmannyi format) , Kerner Ian
Кернер Ян
Item: 1465566
$17.14
shipped in 14-16 days
Пограничное расстройство личности. Набор практических, научно обоснованных инструментов для для управления сильными эмоциями

Пограничное расстройство личности. Набор практических, научно обоснованных инструментов для для управления сильными эмоциями

Pogranichnoe rasstroistvo lichnosti. Nabor prakticheskikh, nauchno obosnovannykh instrumentov dlia dlia upravleniia sil'nymi emotsiiami , Riggenbakh D.
Риггенбах Д.
Item: 1455190
$82.61
shipped in 14-16 days
Замок из стекла. Что скрывает прошлое

Замок из стекла. Что скрывает прошлое

Zamok iz stekla. Chto skryvaet proshloe , Uolls Dzhannett
Уоллс Джаннетт
Item: 1413681
$12.51
shipped in 14-16 days
Радость малого. Как избавиться от хлама, привести себя в порядок и начать жить

Радость малого. Как избавиться от хлама, привести себя в порядок и начать жить

Radost' malogo. Kak izbavit'sia ot khlama, privesti sebia v poriadok i nachat' zhit' , Frensin Dzhei
Фрэнсин Джей
Item: 1393844
$12.12
shipped in 14-16 days
И вдруг они — подростки. Почему дети внезапно становятся непонятными и как это пережить

И вдруг они — подростки. Почему дети внезапно становятся непонятными и как это пережить

I vdrug oni — podrostki. Pochemu deti vnezapno stanoviatsia neponiatnymi i kak eto perezhit' , Einat Natan
Эйнат Натан
Item: 1442222
$21.05
shipped in 14-16 days
Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением

Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением

Samo spokoistvie. Nauchno obosnovannye praktiki, kotorye pomogut spravit'sia s napriazheniem , Dzhennifer Uolkin
Дженнифер Уолкин
Item: 1357027
$22.04
shipped in 14-16 days
Не моя жизнь. История про девочку, которая хотела быть собой

Не моя жизнь. История про девочку, которая хотела быть собой

Ne moia zhizn'. Istoriia pro devochku, kotoraia khotela byt' soboi , Katia Adushkina
Катя Адушкина
Item: 1259785
$21.02
shipped in 14-16 days