SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Я знаю, как будет лучше для тебя! Здоровые отношения без насилия, зависимости, абьюза и манипуляций

Я знаю, как будет лучше для тебя! Здоровые отношения без насилия, зависимости, абьюза и манипуляций

Ia znaiu, kak budet luchshe dlia tebia! Zdorovye otnosheniia bez nasiliia, zavisimosti, ab'iuza i manipuliatsii , Vladislav Kocheryzhkin
Владислав Кочерыжкин
Item: 1373235
$21.02
shipped in 14-16 days
Позитивный тайм-менеджмент для супругов. Как успевать жить, работать и любить

Позитивный тайм-менеджмент для супругов. Как успевать жить, работать и любить

Pozitivnyi taim-menedzhment dlia suprugov. Kak uspevat' zhit', rabotat' i liubit' , Khaints Mariia, Krivoshchapova-Demina Mariia
Хайнц Мария, Кривощапова-Демина Мария
Item: 1397046
$21.05
shipped in 14-16 days
Сам себе плацебо. Как использовать силу подсознания для здоровья и процветания

Сам себе плацебо. Как использовать силу подсознания для здоровья и процветания

Sam sebe platsebo. Kak ispol'zovat' silu podsoznaniia dlia zdorov'ia i protsvetaniia , Dispenza Dzho
Диспенза Джо
Item: 1272365
$15.75
shipped in 14-16 days
Думай и богатей. Привычки, ведущие к успеху (мяг)

Думай и богатей. Привычки, ведущие к успеху (мяг)

Dumai i bogatei. Privychki, vedushchie k uspekhu (miag) , Khill Napoleon
Хилл Наполеон
Item: 1350384
$18.31
shipped in 14-16 days
Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума

Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума

Dukhovnyi minimalizm. Kniga o tom, kak sokhranit' chistotu razuma v mire postoiannogo shuma , Uotkins Lait
Уоткинс Лайт
Item: 1471835
$19.10
shipped in 14-16 days
Год простых чудес. Найти опору и вдохновение в красоте повседневности (авторские стикеры внутри)

Год простых чудес. Найти опору и вдохновение в красоте повседневности (авторские стикеры внутри)

God prostykh chudes. Naiti oporu i vdokhnovenie v krasote povsednevnosti (avtorskie stikery vnutri) , Gladkikh A.E.
Гладких А.Е.
Item: 1481318
$55.01
shipped in 14-16 days
Любовь: история в пяти фантазиях

Любовь: история в пяти фантазиях

Liubov': istoriia v piati fantaziiakh , Rozenvein B.
Розенвейн Б.
Item: 1424182
$42.05
shipped in 14-16 days
Разумная астрология: как перестать совершать одни и те же ошибки

Разумная астрология: как перестать совершать одни и те же ошибки

Razumnaia astrologiia: kak perestat' sovershat' odni i te zhe oshibki , Oppechini Shri Lakshmi
Оппечини Шри Лакшми
Item: 1339659
$19.53
shipped in 14-16 days