SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Самый любимый ребенок в мире сводит меня с ума. Как пережить фазу упрямства без стресса и драм

Самый любимый ребенок в мире сводит меня с ума. Как пережить фазу упрямства без стресса и драм

Samyi liubimyi rebenok v mire svodit menia s uma. Kak perezhit' fazu upriamstva bez stressa i dram , Graf Danielle, Zaide Katia
Граф Даниэлле, Зайде Катя
Item: 1360346
$10.81
shipped in 14-16 days
Сильнее невзгод. Как пережить стрессовые ситуации

Сильнее невзгод. Как пережить стрессовые ситуации

Sil'nee nevzgod. Kak perezhit' stressovye situatsii , Riso Val'ter
Рисо Вальтер
Item: 1421794
$33.39
shipped in 14-16 days
Договорись о чем угодно. Как диктовать свои условия и продолжать нравиться людям

Договорись о чем угодно. Как диктовать свои условия и продолжать нравиться людям

Dogovoris' o chem ugodno. Kak diktovat' svoi usloviia i prodolzhat' nravit'sia liudiam , Koen Kherb
Коэн Херб
Item: 1393363
$22.58
shipped in 14-16 days
Приступы ярости: пошаговое руководство по преодолению вспышек неконтролируемого гнева

Приступы ярости: пошаговое руководство по преодолению вспышек неконтролируемого гнева

Pristupy iarosti: poshagovoe rukovodstvo po preodoleniiu vspyshek nekontroliruemogo gneva , Potter-Efron R
Поттер-Эфрон Р
Item: 1434790
$67.23
shipped in 14-16 days
Правила спокойных родителей. Как воспитать ребенка без наказаний, истерик и стресса

Правила спокойных родителей. Как воспитать ребенка без наказаний, истерик и стресса

Pravila spokoinykh roditelei. Kak vospitat' rebenka bez nakazanii, isterik i stressa , Markkhem Lora
Маркхэм Лора
Item: 1465637
$20.07
shipped in 14-16 days
Тактики любви: как завоевать сердце любим.человека

Тактики любви: как завоевать сердце любим.человека

Taktiki liubvi: kak zavoevat' serdtse liubim.cheloveka , Maknait Tomas U.
Макнайт Томас У.
Item: 1322025
$10.20
shipped in 14-16 days
Женские роли. Female

Женские роли. Female

Zhenskie roli. Female , Alekhina E.R.
Алехина Э.Р.
Item: 1451222
$33.07
shipped in 14-16 days
Положи телефон! 4-недельный план, который поможет положить конец истерикам, повысить успеваемость и расширить кругозор ребенка

Положи телефон! 4-недельный план, который поможет положить конец истерикам, повысить успеваемость и расширить кругозор ребенка

Polozhi telefon! 4-nedel'nyi plan, kotoryi pomozhet polozhit' konets isterikam, povysit' uspevaemost' i rasshirit' krugozor rebenka , Dankli Viktoriia L.
Данкли Виктория Л.
Item: 1403043
$26.91
shipped in 14-16 days