SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой

Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой

Stress. 10 sposobov, kotorye pomogut obresti pokoi , Kler Maikls Uiler
Клэр Майклс Уилер
Item: 1293154
$17.68
shipped in 14-16 days
Полимат: История универсальных людей от Леонардо да Винчи до Сьюзен Сонтаг

Полимат: История универсальных людей от Леонардо да Винчи до Сьюзен Сонтаг

Polimat: Istoriia universal'nykh liudei ot Leonardo da Vinchi do S'iuzen Sontag , Berk P.
Бёрк П.
Item: 1393297
$30.16
shipped in 14-16 days
Сатан. Автобиография. Издание 2-е

Сатан. Автобиография. Издание 2-е

Satan. Avtobiografiia. Izdanie 2-e , Rav Berg
Рав Берг
Item: 1446268
$17.70
shipped in 14-16 days
Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого

Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого

Otvet. Proverennaia metodika dostizheniia nedostizhimogo , Piz Allan, Piz Barbara
Пиз Аллан, Пиз Барбара
Item: 1085235
$17.14
shipped in 14-16 days
Включай себя! Время менять курс

Включай себя! Время менять курс

Vkliuchai sebia! Vremia meniat' kurs , Novak N.
Новак Н.
Item: 1346966
$32.70
shipped in 14-16 days
How to Adult  (HB)

How to Adult (HB)

How to Adult (HB) , Wildish Stephen
Wildish Stephen
Item: 1487133
$135.12
shipped in 14-16 days
Грубый секс. Как насилие оказалось в нашей постели, и что же с этим делать

Грубый секс. Как насилие оказалось в нашей постели, и что же с этим делать

Grubyi seks. Kak nasilie okazalos' v nashei posteli, i chto zhe s etim delat' , Tompson Reichel
Томпсон Рейчел
Item: 1489758
$18.12
shipped in 14-16 days
Ступени к вашему счастью: устраняем родовые ошибки

Ступени к вашему счастью: устраняем родовые ошибки

Stupeni k vashemu schast'iu: ustraniaem rodovye oshibki , Khadueva F.M.
Хадуева Ф.М.
Item: 1085788
$17.45
shipped in 14-16 days