SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Минимум воспитания. Как дать ребенку главное, не перегружая лишним

Минимум воспитания. Как дать ребенку главное, не перегружая лишним

Minimum vospitaniia. Kak dat' rebenku glavnoe, ne peregruzhaia lishnim , Pein Kim Dzhon, Ross Liza M.
Пейн Ким Джон, Росс Лиза М.
Item: 1477601
$13.07
shipped in 14-16 days
Чертова прокрастинация. 33 лайфхака для взлома привычки откладывать на потом

Чертова прокрастинация. 33 лайфхака для взлома привычки откладывать на потом

Chertova prokrastinatsiia. 33 laifkhaka dlia vzloma privychki otkladyvat' na potom , Foru Darius
Фору Дариус
Item: 1470767
$20.63
shipped in 14-16 days
Учебник логотерапии. Представление о человеке и методы

Учебник логотерапии. Представление о человеке и методы

Uchebnik logoterapii. Predstavlenie o cheloveke i metody , Lukas Edvard
Лукас Эдвард
Item: 1263051
$55.85
shipped in 14-16 days
Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой (11-е издание)

Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой (11-е издание)

Kurinyi bul'on dlia dushi. Sozdai sebia zanovo. 101 vdokhnovliaiushchaia istoriia o fitnese, pravil'nom pitanii i rabote nad soboi (11-e izdanie) , Dzhek Kenfild, Mark Khansen, Emi N'iumark
Джек Кэнфилд, Марк Хансен, Эми Ньюмарк
Item: 1464299
$16.17
shipped in 14-16 days
Сон ребенка. Как выжить маме?

Сон ребенка. Как выжить маме?

Son rebenka. Kak vyzhit' mame? , Akimenko A.A.
Акименко А.А.
Item: 1468765
$23.10
shipped in 14-16 days
Всё! Доводи до конца

Всё! Доводи до конца

Vse! Dovodi do kontsa , Iager Dzhen
Ягер Джен
Item: 1412476
$42.02
shipped in 14-16 days
Источник исцеления

Источник исцеления

Istochnik istseleniia , Erel Dzh.
Эрел Дж.
Item: 1133562
$21.81
shipped in 14-16 days
Если спешишь, не торопись. А если очень спешишь, иди в обход Лотар Зайверт 16+

Если спешишь, не торопись. А если очень спешишь, иди в обход Лотар Зайверт 16+

Esli speshish', ne toropis'. A esli ochen' speshish', idi v obkhod Lotar Zaivert 16+ , Zaivert Lotar
Зайверт Лотар
Item: 1398044
$30.31
shipped in 14-16 days