7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.
7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)
Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360
Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Литвак Б. (Litvak B.)
Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360
Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$19.53
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.
Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.
Отзыв о книге:
«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru
«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru
Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.
Отзыв о книге:
«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru
«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru
Related products
Тебя обнимет ветер: истории старухи Ойнур. Для тех, кто ищет тепло и надежду
Tebia obnimet veter: istorii starukhi Oinur. Dlia tekh, kto ishchet teplo i nadezhdu , Iuliia TsviakЮлия Цвяк
Item: 1465461
$32.51
shipped in 14-16 days
Набор из 2-х книг психолога Екатерины Хломовой: Я не могу без тебя+На своей стороне
Nabor iz 2-kh knig psikhologa Ekateriny Khlomovoi: Ia ne mogu bez tebia+Na svoei storoneItem: 1447097
$35.98
shipped in 14-16 days
Выключи работу, включи жизнь. Реалистичный план по избавлению от одержимости работой
Vykliuchi rabotu, vkliuchi zhizn'. Realistichnyi plan po izbavleniiu ot oderzhimosti rabotoi , Braian I. RobinsonБрайан И. Робинсон
Item: 1201129
$8.44
shipped in 14-16 days
Привычки, делающие людей
Privychki, delaiushchie liudei , Nesterenko O.Нестеренко О.
Item: 1426856
$15.84
shipped in 14-16 days
Фант Д..Минута на размышление. Как вернуть креативность, победить вечную занятость и работать лучше
Fant D..Minuta na razmyshlenie. Kak vernut' kreativnost', pobedit' vechnuiu zaniatost' i rabotat' luchshe , Fant Dzh.Фант Дж.
Item: 1405032
$37.59
shipped in 14-16 days
Грубый секс. Как насилие оказалось в нашей постели, и что же с этим делать
Grubyi seks. Kak nasilie okazalos' v nashei posteli, i chto zhe s etim delat' , Tompson ReichelТомпсон Рейчел
Item: 1489758
$18.12
shipped in 14-16 days
К себе нежно + С тобой я дома + Все закончится, а ты нет (комплект из 3-х книг)
K sebe nezhno + S toboi ia doma + Vse zakonchitsia, a ty net (komplekt iz 3-kh knig) , Primachenko O.V.Примаченко О.В.
Item: 1458151
$91.14
shipped in 14-16 days
Высокое искусство семейной ссоры. 5 конфликтов, которые необходимы каждой паре (и немного о том, кто должен мыть посуду)
Vysokoe iskusstvo semeinoi ssory. 5 konfliktov, kotorye neobkhodimy kazhdoi pare (i nemnogo o tom, kto dolzhen myt' posudu) , Kharrison DzhoannaХаррисон Джоанна
Item: 1445534
$20.07
shipped in 14-16 days