SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Кругом одни нарциссы. Как оградить себя от токсичных личностей

Кругом одни нарциссы. Как оградить себя от токсичных личностей

Krugom odni nartsissy. Kak ogradit' sebia ot toksichnykh lichnostei , Erikson Tomas
Эриксон Томас
Item: 1470860
$12.70
shipped in 14-16 days
Человекология. Как понимать людей с первого взгляда

Человекология. Как понимать людей с первого взгляда

Chelovekologiia. Kak ponimat' liudei s pervogo vzgliada , Titova N.
Титова Н.
Item: 1267927
$17.14
shipped in 14-16 days
Бросить курить? - Легко!

Бросить курить? - Легко!

Brosit' kurit'? - Legko!
Item: 1439846
$42.88
shipped in 14-16 days
Сила твоей истории. Как услышать внутренний голос и изменить жизнь

Сила твоей истории. Как услышать внутренний голос и изменить жизнь

Sila tvoei istorii. Kak uslyshat' vnutrennii golos i izmenit' zhizn' , El' Luna, S'iuzi Kherrik
Эль Луна, Сьюзи Херрик
Item: 1122384
$33.21
shipped in 14-16 days
Мужчина и женщина: любовь и успех в нашей жизни

Мужчина и женщина: любовь и успех в нашей жизни

Muzhchina i zhenshchina: liubov' i uspekh v nashei zhizni , Litvak Mikhail Efimovich
Литвак Михаил Ефимович
Item: 1335268
$27.27
shipped in 14-16 days
За пределами бесконечности. Как не опускать руки, если у ребенка расстройство аутистического спектра. 2-е изд

За пределами бесконечности. Как не опускать руки, если у ребенка расстройство аутистического спектра. 2-е изд

Za predelami beskonechnosti. Kak ne opuskat' ruki, esli u rebenka rasstroistvo autisticheskogo spektra. 2-e izd , Ivitskaia E.M.
Ивицкая Е.М.
Item: 1455154
$29.64
shipped in 14-16 days
Метод Марины Мелия. Как усилить свою силу (Україна)

Метод Марины Мелия. Как усилить свою силу (Україна)

Metod Mariny Meliia. Kak usilit' svoiu silu (Ukra?na) , Marina Meliia
Марина Мелия
Item: 1442203
$21.55
shipped in 14-16 days
Опасен для общества. Судебный психиатр о заболеваниях, которые провоцируют преступное поведение

Опасен для общества. Судебный психиатр о заболеваниях, которые провоцируют преступное поведение

Opasen dlia obshchestva. Sudebnyi psikhiatr o zabolevaniiakh, kotorye provotsiruiut prestupnoe povedenie , Keiv Ben
Кейв Бен
Item: 1430227
$21.60
shipped in 14-16 days