SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Учебник логотерапии. Представление о человеке и методы

Учебник логотерапии. Представление о человеке и методы

Uchebnik logoterapii. Predstavlenie o cheloveke i metody , Lukas Edvard
Лукас Эдвард
Item: 1263051
$55.85
shipped in 14-16 days
Полная Ж: жизнь как бизнес-проект

Полная Ж: жизнь как бизнес-проект

Polnaia Zh: zhizn' kak biznes-proekt , Gandapas Radislav
Гандапас Радислав
Item: 1343843
$16.41
shipped in 14-16 days
Самурай без меча (тв.обл.)

Самурай без меча (тв.обл.)

Samurai bez mecha (tv.obl.) , Masao Kitami
Масао Китами
Item: 1454502
$33.92
shipped in 14-16 days
12-недельная гимнастика для мозга. Как начать жить более осознанно, избавиться от беспокойства и больше успевать

12-недельная гимнастика для мозга. Как начать жить более осознанно, избавиться от беспокойства и больше успевать

12-nedel'naia gimnastika dlia mozga. Kak nachat' zhit' bolee osoznanno, izbavit'sia ot bespokoistva i bol'she uspevat' , Iong Vauter de
Йонг Ваутер де
Item: 1450587
$20.63
shipped in 14-16 days
Мама устала. Как перестать все успевать и сделать самое главное

Мама устала. Как перестать все успевать и сделать самое главное

Mama ustala. Kak perestat' vse uspevat' i sdelat' samoe glavnoe , Nortrop Keit
Нортроп Кейт
Item: 1431288
$12.70
shipped in 14-16 days
Цельная жизнь. Главные навыки для достижения ваших целей

Цельная жизнь. Главные навыки для достижения ваших целей

Tsel'naia zhizn'. Glavnye navyki dlia dostizheniia vashikh tselei , Dzhek Kenfild, Mark Khansen, Les Kh'iuitt
Джек Кэнфилд, Марк Хансен, Лес Хьюитт
Item: 1078483
$25.10
shipped in 14-16 days
Психологическая забота о себе: рабочая тетрадь

Психологическая забота о себе: рабочая тетрадь

Psikhologicheskaia zabota o sebe: rabochaia tetrad' , Nodzomi Nadia
Нодзоми Надя
Item: 1406101
$18.68
shipped in 14-16 days
Методы спецслужб: тренировка мозга. Память, ум, внимание

Методы спецслужб: тренировка мозга. Память, ум, внимание

Metody spetssluzhb: trenirovka mozga. Pamiat', um, vnimanie , Moguchii Anton
Могучий Антон
Item: 1324126
$16.41
shipped in 14-16 days