SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Как перестать беспокоиться и начать жить

Как перестать беспокоиться и начать жить

Kak perestat' bespokoit'sia i nachat' zhit' , Deil Karnegi
Дейл Карнеги
Item: 1475149
$16.85
shipped in 14-16 days
Карнеги. Полный курс. Секреты общения, которые помогут вам добиться успеха

Карнеги. Полный курс. Секреты общения, которые помогут вам добиться успеха

Karnegi. Polnyi kurs. Sekrety obshcheniia, kotorye pomogut vam dobit'sia uspekha , Moss Duglas
Мосс Дуглас
Item: 1113501
$14.72
shipped in 14-16 days
Не наступай на одни и те же грабли

Не наступай на одни и те же грабли

Ne nastupai na odni i te zhe grabli , Iakob Gitta
Якоб Гитта
Item: 1338023
$50.54
shipped in 14-16 days
Я и моя боль. Как справиться с сильными переживаниями и принять то, чего не можешь изменить

Я и моя боль. Как справиться с сильными переживаниями и принять то, чего не можешь изменить

Ia i moia bol'. Kak spravit'sia s sil'nymi perezhivaniiami i priniat' to, chego ne mozhesh' izmenit' , Skarlet Dzhanina
Скарлет Джанина
Item: 1380192
$20.63
shipped in 14-16 days
Дилеммы краткосрочной терапии

Дилеммы краткосрочной терапии

Dilemmy kratkosrochnoi terapii , Gustafson Dzh.
Густафсон Дж.
Item: 1441786
$37.31
shipped in 14-16 days
12 способов энергетической подзарядки

12 способов энергетической подзарядки

12 sposobov energeticheskoi podzariadki , Dan Kira
Дан Кира
Item: 1479727
$23.98
shipped in 14-16 days
Жизнь подскажет. Как разобраться в себе и обрести новые смыслы

Жизнь подскажет. Как разобраться в себе и обрести новые смыслы

Zhizn' podskazhet. Kak razobrat'sia v sebe i obresti novye smysly , Parker Palmer
Паркер Палмер
Item: 1340520
$18.67
shipped in 14-16 days
Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений. Люди, которые играют в игры. Психология человеческой судьбы.

Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений. Люди, которые играют в игры. Психология человеческой судьбы.

Igry, v kotorye igraiut liudi. Psikhologiia chelovecheskikh vzaimootnoshenii. Liudi, kotorye igraiut v igry. Psikhologiia chelovecheskoi sud'by. , Bern Erik Lennard
Берн Эрик Леннард
Item: 1327908
$14.29
shipped in 14-16 days