SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастья

Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастья

Mozg znaet, pochemu tebe plokho. Kak perestat' stressovat' i poluchit' svoi gormony schast'ia , Kamilla Nord
Камилла Норд
Item: 1467628
$19.08
shipped in 14-16 days
Натальная астрология: выбери лучший сценарий своей жизни

Натальная астрология: выбери лучший сценарий своей жизни

Natal'naia astrologiia: vyberi luchshii stsenarii svoei zhizni , Veles Agata
Велес Агата
Item: 1391343
$24.15
shipped in 14-16 days
Книга-тренажер для вашего мозга. Простые и эффективные упражнения, улучшающие память и интеллект, 10-е издание

Книга-тренажер для вашего мозга. Простые и эффективные упражнения, улучшающие память и интеллект, 10-е издание

Kniga-trenazher dlia vashego mozga. Prostye i effektivnye uprazhneniia, uluchshaiushchie pamiat' i intellekt, 10-e izdanie , Moguchii Anton
Могучий Антон
Item: 1401217
$15.82
shipped in 14-16 days
Как пережить кризис. Терапевтические практики, которые помогут справиться с маленькими неприятностями и серьезными трудностями

Как пережить кризис. Терапевтические практики, которые помогут справиться с маленькими неприятностями и серьезными трудностями

Kak perezhit' krizis. Terapevticheskie praktiki, kotorye pomogut spravit'sia s malen'kimi nepriiatnostiami i ser'eznymi trudnostiami , Bykova Anna Aleksandrovna
Быкова Анна Александровна
Item: 1427702
$18.12
shipped in 14-16 days
Мандалы тольтекской мудрости: путь к личной свободе

Мандалы тольтекской мудрости: путь к личной свободе

Mandaly tol'tekskoi mudrosti: put' k lichnoi svobode , Ruis D.
Руис Д.
Item: 1420554
$12.54
shipped in 14-16 days
Формула счастливых отношений. Секретные ингредиенты для создания химии в паре

Формула счастливых отношений. Секретные ингредиенты для создания химии в паре

Formula schastlivykh otnoshenii. Sekretnye ingredienty dlia sozdaniia khimii v pare , Kuzin A.Iu., Kuzina Iu.I.
Кузин А.Ю., Кузина Ю.И.
Item: 1476529
$21.02
shipped in 14-16 days
1000 мозгов. Новая теория интеллекта

1000 мозгов. Новая теория интеллекта

1000 mozgov. Novaia teoriia intellekta , Khokins Dzheff
Хокинс Джефф
Item: 1440888
$42.19
shipped in 14-16 days
Большой тренажер мозга на основе методик Келли и Шульте. Более 100 упражнений для всех видов памяти

Большой тренажер мозга на основе методик Келли и Шульте. Более 100 упражнений для всех видов памяти

Bol'shoi trenazher mozga na osnove metodik Kelli i Shul'te. Bolee 100 uprazhnenii dlia vsekh vidov pamiati , Moguchii Anton
Могучий Антон
Item: 1251990
$15.82
shipped in 14-16 days