SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Тактика Макиавелли

Тактика Макиавелли

Taktika Makiavelli , Pauell M., Gifford Dzh.
Пауэлл М., Гиффорд Дж.
Item: 1089404
$47.76
shipped in 14-16 days
Словарь кляйнианского психоанализа

Словарь кляйнианского психоанализа

Slovar' kliainianskogo psikhoanaliza , Khinshelvud R.D.
Хиншелвуд Р.Д.
Item: 1409704
$72.91
shipped in 14-16 days
Фейк-контроль,или Новости,которым не надо верить

Фейк-контроль,или Новости,которым не надо верить

Feik-kontrol',ili Novosti,kotorym ne nado verit' , Il'chenko Sergei Nikolaevich
Ильченко Сергей Николаевич
Item: 1274577
$26.63
shipped in 14-16 days
Характер человека

Характер человека

Kharakter cheloveka , Nechaev A.P.
Нечаев А.П.
Item: 1282686
$11.54
shipped in 14-16 days
Поведенческие вмешательства в когнитивно-поведенческой терапии. Практическое руководство по применению

Поведенческие вмешательства в когнитивно-поведенческой терапии. Практическое руководство по применению

Povedencheskie vmeshatel'stva v kognitivno-povedencheskoi terapii. Prakticheskoe rukovodstvo po primeneniiu , Chapmen A.L., Farmer R.F.
Чапмен А.Л., Фармер Р.Ф.
Item: 1445827
$108.25
shipped in 14-16 days
Невидимая опора. Книга о психологической устойчивости в условиях постоянного стресса и выгорания

Невидимая опора. Книга о психологической устойчивости в условиях постоянного стресса и выгорания

Nevidimaia opora. Kniga o psikhologicheskoi ustoichivosti v usloviiakh postoiannogo stressa i vygoraniia , Berndt Kristina
Берндт Кристина
Item: 1461855
$12.70
shipped in 14-16 days
Фант Д..Минута на размышление. Как вернуть креативность, победить вечную занятость и работать лучше

Фант Д..Минута на размышление. Как вернуть креативность, победить вечную занятость и работать лучше

Fant D..Minuta na razmyshlenie. Kak vernut' kreativnost', pobedit' vechnuiu zaniatost' i rabotat' luchshe , Fant Dzh.
Фант Дж.
Item: 1405032
$37.59
shipped in 14-16 days
Монах, который продал свой феррари. Притча об исполнении желаний и поиске своего предназначения

Монах, который продал свой феррари. Притча об исполнении желаний и поиске своего предназначения

Monakh, kotoryi prodal svoi ferrari. Pritcha ob ispolnenii zhelanii i poiske svoego prednaznacheniia , Sharma Robin
Шарма Робин
Item: 1319259
$16.41
shipped in 14-16 days