SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Куриный бульон для души. Все будет хорошо! 101 история со счастливым концом (новое оформление)

Куриный бульон для души. Все будет хорошо! 101 история со счастливым концом (новое оформление)

Kurinyi bul'on dlia dushi. Vse budet khorosho! 101 istoriia so schastlivym kontsom (novoe oformlenie) , Dzhek Kenfild, Mark Khansen, Emi N'iumark
Джек Кэнфилд, Марк Хансен, Эми Ньюмарк
Item: 1393838
$16.17
shipped in 14-16 days
Важные связи. Как найти людей, которые помогут быстрее двигаться вперед

Важные связи. Как найти людей, которые помогут быстрее двигаться вперед

Vazhnye sviazi. Kak naiti liudei, kotorye pomogut bystree dvigat'sia vpered , Li Veiven'
Ли Вэйвэнь
Item: 1440839
$21.05
shipped in 14-16 days
Как найти любовь через Инстаграм. Флирт в Интернете и не только

Как найти любовь через Инстаграм. Флирт в Интернете и не только

Kak naiti liubov' cherez Instagram. Flirt v Internete i ne tol'ko , Rakov Pavel
Раков Павел
Item: 1201219
$18.50
shipped in 14-16 days
45 основных техник для психологического консультирования

45 основных техник для психологического консультирования

45 osnovnykh tekhnik dlia psikhologicheskogo konsul'tirovaniia , Erford B.T.
Эрфорд Б.Т.
Item: 1387735
$159.52
shipped in 14-16 days
Развивай свой мозг. Как перенастроить разум и реализовать собственный потенциал (подарочное оформление)

Развивай свой мозг. Как перенастроить разум и реализовать собственный потенциал (подарочное оформление)

Razvivai svoi mozg. Kak perenastroit' razum i realizovat' sobstvennyi potentsial (podarochnoe oformlenie) , Dispenza Dzho
Диспенза Джо
Item: 1478271
$33.74
shipped in 14-16 days
Подсознание изменит вашу жизнь

Подсознание изменит вашу жизнь

Podsoznanie izmenit vashu zhizn' , Dau Maik
Дау Майк
Item: 1322134
$58.89
shipped in 14-16 days
Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой

Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой

Osoznannoe dykhanie kak sposob raboty s psikhosomatikoi , Alidzhik Alena
Алиджик Алена
Item: 1297118
$22.95
shipped in 1-3 days
Плохие хорошие отцы. Как изменить роль мужчины в семье, чтобы выиграли все

Плохие хорошие отцы. Как изменить роль мужчины в семье, чтобы выиграли все

Plokhie khoroshie ottsy. Kak izmenit' rol' muzhchiny v sem'e, chtoby vyigrali vse , Tobias Morshtedt
Тобиас Морштедт
Item: 1415932
$23.01
shipped in 14-16 days