SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Анатомия человеческой деструктивности

Анатомия человеческой деструктивности

Anatomiia chelovecheskoi destruktivnosti , Fromm Erikh
Фромм Эрих
Item: 1461563
$24.74
shipped in 14-16 days
Синдром опустевшего гнезда. Как пережить боль отчуждения и отпустить повзрослевшего ребенка

Синдром опустевшего гнезда. Как пережить боль отчуждения и отпустить повзрослевшего ребенка

Sindrom opustevshego gnezda. Kak perezhit' bol' otchuzhdeniia i otpustit' povzroslevshego rebenka , Makgregor Sheri
Макгрегор Шери
Item: 1442268
$22.02
shipped in 14-16 days
Стань своим безопасным местом: Примирись с прошлым, чтобы наладить отношения с собой (и с теми, кто тебя окружает)

Стань своим безопасным местом: Примирись с прошлым, чтобы наладить отношения с собой (и с теми, кто тебя окружает)

Stan' svoim bezopasnym mestom: Primiris' s proshlym, chtoby naladit' otnosheniia s soboi (i s temi, kto tebia okruzhaet) , Esklapes M.
Эсклапес М.
Item: 1464398
$31.80
shipped in 14-16 days
Как перестать беспокоиться и начать жить

Как перестать беспокоиться и начать жить

Kak perestat' bespokoit'sia i nachat' zhit' , Deil Karnegi
Дейл Карнеги
Item: 1445384
$23.70
shipped in 14-16 days
Жизнь без фильтров

Жизнь без фильтров

Zhizn' bez fil'trov , Tissen A., Rodochinskaia Iu., Sabirova Iu. i dr.
Тиссен А., Родочинская Ю., Сабирова Ю. и др.
Item: 1462128
$45.01
shipped in 14-16 days
Почему трудно быть вместе. И как найти ритмы и связи в отношениях

Почему трудно быть вместе. И как найти ритмы и связи в отношениях

Pochemu trudno byt' vmeste. I kak naiti ritmy i sviazi v otnosheniiakh , Perepelitsyna Marina Iur'evna
Перепелицына Марина Юрьевна
Item: 1471072
$24.15
shipped in 14-16 days
Как стать внимательным? Проф. проблем в обуч:9-10л

Как стать внимательным? Проф. проблем в обуч:9-10л

Kak stat' vnimatel'nym? Prof. problem v obuch:9-10l , Rogaleva Oksana Olegovna
Рогалева Оксана Олеговна
Item: 1446387
$14.59
shipped in 14-16 days
Ночь времени

Ночь времени

Noch' vremeni , Renar Larisa
Ренар Лариса
Item: 1142322
$25.95
shipped in 1-3 days