SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $22.31


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Волшебный мир историй. Терапевтические сказки для детей и родителей

Волшебный мир историй. Терапевтические сказки для детей и родителей

Volshebnyi mir istorii. Terapevticheskie skazki dlia detei i roditelei , Khukhlaeva Ol'ga Vladimirovna, Khukhlaev Oleg Evgen'ev
Хухлаева Ольга Владимировна, Хухлаев Олег Евгеньев
Item: 1469532
$20.61
shipped in 14-16 days
Методы психотерапии: как лечить страхи и детскую психосоматику

Методы психотерапии: как лечить страхи и детскую психосоматику

Metody psikhoterapii: kak lechit' strakhi i detskuiu psikhosomatiku , Gennadii Ivanov
Геннадий Иванов
Item: 1466291
$26.59
shipped in 14-16 days
Код жизни. Как превратить счастье из недостижимой цели в привычную реальность

Код жизни. Как превратить счастье из недостижимой цели в привычную реальность

Kod zhizni. Kak prevratit' schast'e iz nedostizhimoi tseli v privychnuiu real'nost' , Safin Al'bert Rauisovich
Сафин Альберт Рауисович
Item: 1492915
$31.15
shipped in 14-16 days
Правила спокойных родителей. Как воспитать ребенка без наказаний, истерик и стресса

Правила спокойных родителей. Как воспитать ребенка без наказаний, истерик и стресса

Pravila spokoinykh roditelei. Kak vospitat' rebenka bez nakazanii, isterik i stressa , Markkhem Lora
Маркхэм Лора
Item: 1465637
$22.94
shipped in 14-16 days
Каббалистическая астрология и смысл нашей жизни. Издание 2-е

Каббалистическая астрология и смысл нашей жизни. Издание 2-е

Kabbalisticheskaia astrologiia i smysl nashei zhizni. Izdanie 2-e , Berg Rav
Берг Рав
Item: 1461786
$20.10
shipped in 14-16 days
Кошичкин тилипон. Правдиви истори о котиках и их никчемни. Экспресс-помощь для тех, кто застрял в рутине и ищет вдохновение

Кошичкин тилипон. Правдиви истори о котиках и их никчемни. Экспресс-помощь для тех, кто застрял в рутине и ищет вдохновение

Koshichkin tilipon. Pravdivi istori o kotikakh i ikh nikchemni. Ekspress-pomoshch' dlia tekh, kto zastrial v rutine i ishchet vdokhnovenie , Zoia Aref'eva
Зоя Арефьева
Item: 1457731
$25.34
shipped in 14-16 days
Дай любви шанс. 11 шагов к преодолению семейного кризиса

Дай любви шанс. 11 шагов к преодолению семейного кризиса

Dai liubvi shans. 11 shagov k preodoleniiu semeinogo krizisa , Chepmen Geri
Чепмен Гэри
Item: 1334055
$19.43
shipped in 14-16 days
Создавай свой красивый бизнес. Как открыть салон красоты, привлечь клиентов и обеспечить постоянный рост доходов

Создавай свой красивый бизнес. Как открыть салон красоты, привлечь клиентов и обеспечить постоянный рост доходов

Sozdavai svoi krasivyi biznes. Kak otkryt' salon krasoty, privlech' klientov i obespechit' postoiannyi rost dokhodov , Temirgalieva Elena
Темиргалиева Елена
Item: 1436473
$59.61
shipped in 14-16 days