SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Родитель, отстань от себя! Практики сочувствия для всех, у кого есть дети

Родитель, отстань от себя! Практики сочувствия для всех, у кого есть дети

Roditel', otstan' ot sebia! Praktiki sochuvstviia dlia vsekh, u kogo est' deti , Karla Naumburg
Карла Наумбург
Item: 1422654
$23.01
shipped in 14-16 days
Искусство никуда не спешить. Как организовать работу и жизнь так, чтобы избавиться от террора дедлайнов

Искусство никуда не спешить. Как организовать работу и жизнь так, чтобы избавиться от террора дедлайнов

Iskusstvo nikuda ne speshit'. Kak organizovat' rabotu i zhizn' tak, chtoby izbavit'sia ot terrora dedlainov , Vanderkam Lora
Вандеркам Лора
Item: 1422674
$12.70
shipped in 14-16 days
Как знакомиться с интересными людьми. Искусство и наука быть влиятельным

Как знакомиться с интересными людьми. Искусство и наука быть влиятельным

Kak znakomit'sia s interesnymi liud'mi. Iskusstvo i nauka byt' vliiatel'nym , Levi Dzhoel'
Леви Джоэль
Item: 1351226
$21.00
shipped in 14-16 days
Офис мечты: как самые усп люди работают, не вых из

Офис мечты: как самые усп люди работают, не вых из

Ofis mechty: kak samye usp liudi rabotaiut, ne vykh iz , Vanderkam L.
Вандеркам Л.
Item: 1318393
$34.18
shipped in 14-16 days
Искусство мыслить масштабно

Искусство мыслить масштабно

Iskusstvo myslit' masshtabno , Shvarts Devid
Шварц Дэвид
Item: 1476818
$31.51
shipped in 14-16 days
Методы спецслужб: тренировка мозга. Память, ум, внимание

Методы спецслужб: тренировка мозга. Память, ум, внимание

Metody spetssluzhb: trenirovka mozga. Pamiat', um, vnimanie , Moguchii Anton
Могучий Антон
Item: 1324126
$16.41
shipped in 14-16 days
KARMACOACH

KARMACOACH

KARMACOACH , Sitnikov A.P.
Ситников А.П.
Item: 1433423
$71.16
shipped in 14-16 days
Краткосрочные методы психотерапии: практическое руководство. 2-е изд., перераб.и доп

Краткосрочные методы психотерапии: практическое руководство. 2-е изд., перераб.и доп

Kratkosrochnye metody psikhoterapii: prakticheskoe rukovodstvo. 2-e izd., pererab.i dop , Domoratskii V.A
Доморацкий В.А
Item: 1411745
$49.47
shipped in 14-16 days