SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Вдребезги. Как пережить разрыв и поверить в любовь, когда ваше сердце разбито. Пошаговая инструкция

Вдребезги. Как пережить разрыв и поверить в любовь, когда ваше сердце разбито. Пошаговая инструкция

Vdrebezgi. Kak perezhit' razryv i poverit' v liubov', kogda vashe serdtse razbito. Poshagovaia instruktsiia , Tat'iana Shavrova
Татьяна Шаврова
Item: 1478140
$22.66
shipped in 14-16 days
Парадокс Шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей

Парадокс Шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей

Paradoks Shimpanze. Kak upravliat' emotsiiami dlia dostizheniia svoikh tselei , Piters Stiv
Питерс Стив
Item: 1208643
$17.14
shipped in 14-16 days
Ненасильственное общение: Язык жизни (пер.)

Ненасильственное общение: Язык жизни (пер.)

Nenasil'stvennoe obshchenie: Iazyk zhizni (per.) , Rozenberg M.
Розенберг М.
Item: 1319596
$45.63
shipped in 14-16 days
Карта истинных желаний. Как понять, чего мы хотим на самом деле, и проложить маршрут к осознанным целям

Карта истинных желаний. Как понять, чего мы хотим на самом деле, и проложить маршрут к осознанным целям

Karta istinnykh zhelanii. Kak poniat', chego my khotim na samom dele, i prolozhit' marshrut k osoznannym tseliam , Laport Daniella
Лапорт Даниэлла
Item: 1469559
$22.58
shipped in 14-16 days
Ниже был только ад. Обжигающе-искренняя история о боли, зависимости, тюрьме, преодолении и пути к успеху

Ниже был только ад. Обжигающе-искренняя история о боли, зависимости, тюрьме, преодолении и пути к успеху

Nizhe byl tol'ko ad. Obzhigaiushche-iskrenniaia istoriia o boli, zavisimosti, tiur'me, preodolenii i puti k uspekhu , Belyi Sviat
Белый Свят
Item: 1433870
$19.66
shipped in 14-16 days
Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношения

Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношения

Liubov', kotoraia ubivaet. Kak raspoznat' psikhologicheskoe nasilie i postroit' zdorovye otnosheniia , Engl Beverli
Энгл Беверли
Item: 1380114
$23.00
shipped in 14-16 days
Полный порядок: Понедельный план борьбы с хаосом на работе, дома и в голове

Полный порядок: Понедельный план борьбы с хаосом на работе, дома и в голове

Polnyi poriadok: Ponedel'nyi plan bor'by s khaosom na rabote, doma i v golove , Lids R.
Лидс Р.
Item: 1409068
$20.24
shipped in 14-16 days
Траектория жизни. Как создать среду, которая раскроет талант каждого ребёнка. Талант. Ребёнок. Образование

Траектория жизни. Как создать среду, которая раскроет талант каждого ребёнка. Талант. Ребёнок. Образование

Traektoriia zhizni. Kak sozdat' sredu, kotoraia raskroet talant kazhdogo rebenka. Talant. Rebenok. Obrazovanie , Kapirulia Natal'ia Andreevna
Капируля Наталья Андреевна
Item: 1393597
$23.56
shipped in 14-16 days