SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Антология остракизма: Учебное пособие

Антология остракизма: Учебное пособие

Antologiia ostrakizma: Uchebnoe posobie , Pod red. Boikinoi E.E.
Под ред. Бойкиной Е.Э.
Item: 1428787
$37.33
shipped in 14-16 days
Обнимашки с мурозданием. Теплые сказки о счастье, душевном уюте и звездах, которые дарят надежду

Обнимашки с мурозданием. Теплые сказки о счастье, душевном уюте и звездах, которые дарят надежду

Obnimashki s murozdaniem. Teplye skazki o schast'e, dushevnom uiute i zvezdakh, kotorye dariat nadezhdu , Zoia Aref'eva
Зоя Арефьева
Item: 1424204
$22.07
shipped in 14-16 days
Слушай свое тело

Слушай свое тело

Slushai svoe telo , Izabel' Fill'oza, Elen Rube
Изабель Филльоза, Элен Рубе
Item: 1457740
$19.98
shipped in 14-16 days
Вдвоем с ребенком. Шесть ключей к воспитанию счастливых детей в неполной семье

Вдвоем с ребенком. Шесть ключей к воспитанию счастливых детей в неполной семье

Vdvoem s rebenkom. Shest' kliuchei k vospitaniiu schastlivykh detei v nepolnoi sem'e , Leman Kevin
Леман Кевин
Item: 1473077
$18.68
shipped in 14-16 days
Сексуальные маньяки. Психологические портреты и мотивы

Сексуальные маньяки. Психологические портреты и мотивы

Seksual'nye man'iaki. Psikhologicheskie portrety i motivy , Duglas Dzhon, Berdzhes Enn., Ressler Robert K.
Дуглас Джон, Берджес Энн., Ресслер Роберт К.
Item: 1281956
$23.00
shipped in 14-16 days
Детская агрессия. Что стоит за деструктивными эмоциями и как развивать в детях эмпатию

Детская агрессия. Что стоит за деструктивными эмоциями и как развивать в детях эмпатию

Detskaia agressiia. Chto stoit za destruktivnymi emotsiiami i kak razvivat' v detiakh empatiiu , Iuul' Esper
Юуль Еспер
Item: 1399972
$13.07
shipped in 14-16 days
Самый любимый ребенок в мире сводит меня с ума. Как пережить фазу упрямства без стресса и драм

Самый любимый ребенок в мире сводит меня с ума. Как пережить фазу упрямства без стресса и драм

Samyi liubimyi rebenok v mire svodit menia s uma. Kak perezhit' fazu upriamstva bez stressa i dram , Graf Danielle, Zaide Katia
Граф Даниэлле, Зайде Катя
Item: 1360346
$10.81
shipped in 14-16 days
Как быть счастливым. 128 советов, как жить в любви и гармонии

Как быть счастливым. 128 советов, как жить в любви и гармонии

Kak byt' schastlivym. 128 sovetov, kak zhit' v liubvi i garmonii , Mrinal Kumar Gupta
Мринал Кумар Гупта
Item: 1133367
$21.60
shipped in 14-16 days