SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Это закончится на тебе. Выйти из цикла травм нарциссической семьи и обрести независимость

Это закончится на тебе. Выйти из цикла травм нарциссической семьи и обрести независимость

Eto zakonchitsia na tebe. Vyiti iz tsikla travm nartsissicheskoi sem'i i obresti nezavisimost' , Keril Makbraid
Кэрил Макбрайд
Item: 1453139
$23.03
shipped in 14-16 days
Учебник логотерапии. Представление о человеке и методы

Учебник логотерапии. Представление о человеке и методы

Uchebnik logoterapii. Predstavlenie o cheloveke i metody , Lukas Edvard
Лукас Эдвард
Item: 1263051
$55.85
shipped in 14-16 days
Улыбнись, пока не поздно! Позитивная психология для повседневной жизни

Улыбнись, пока не поздно! Позитивная психология для повседневной жизни

Ulybnis', poka ne pozdno! Pozitivnaia psikhologiia dlia povsednevnoi zhizni , Sviiash A.G., Sviiash Iu.V.
Свияш А.Г., Свияш Ю.В.
Item: 1466186
$23.70
shipped in 14-16 days
Ведерко мороженого и другие истории о подлинном счастье

Ведерко мороженого и другие истории о подлинном счастье

Vederko morozhenogo i drugie istorii o podlinnom schast'e , Kir'ianova Anna
Кирьянова Анна
Item: 1125190
$15.75
shipped in 14-16 days
Ликвидация негативных программ. Как избавиться от сорняков мышления и найти дорогу к счасть

Ликвидация негативных программ. Как избавиться от сорняков мышления и найти дорогу к счасть

Likvidatsiia negativnykh programm. Kak izbavit'sia ot sorniakov myshleniia i naiti dorogu k schast' , Dmitrii Moskovtsev
Дмитрий Московцев
Item: 1145182
$18.50
shipped in 14-16 days
Полный курс воспитания

Полный курс воспитания

Polnyi kurs vospitaniia , Mariia Montessori
Мария Монтессори
Item: 1266978
$29.95
shipped in 1-3 days
Судьба и я

Судьба и я

Sud'ba i ia , Blekt Rami
Блект Рами
Item: 1464112
$15.82
shipped in 14-16 days
Манипуляция в отношениях. Как противостоять

Манипуляция в отношениях. Как противостоять

Manipuliatsiia v otnosheniiakh. Kak protivostoiat' , Uolles Garri
Уоллес Гарри
Item: 1393979
$24.25
shipped in 14-16 days