SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



10 дурацких ошибок, которые совершают женщины. Взять себя в руки и стать счастливой

10 дурацких ошибок, которые совершают женщины. Взять себя в руки и стать счастливой

10 duratskikh oshibok, kotorye sovershaiut zhenshchiny. Vziat' sebia v ruki i stat' schastlivoi , Lora Shlessinger
Лора Шлессингер
Item: 1444409
$11.48
shipped in 14-16 days
Тантра левой руки. Практическое руководство.

Тантра левой руки. Практическое руководство.

Tantra levoi ruki. Prakticheskoe rukovodstvo. , Dolia R.
Доля Р.
Item: 1274327
$17.14
shipped in 14-16 days
Где мой серотонин?! Терапевтический дневник для тех, кто устал тревожиться (удобный формат)

Где мой серотонин?! Терапевтический дневник для тех, кто устал тревожиться (удобный формат)

Gde moi serotonin?! Terapevticheskii dnevnik dlia tekh, kto ustal trevozhit'sia (udobnyi format) , Suini Monika
Суини Моника
Item: 1464218
$17.14
shipped in 14-16 days
Улыбнись, пока не поздно! Позитивная психология для повседневной жизни

Улыбнись, пока не поздно! Позитивная психология для повседневной жизни

Ulybnis', poka ne pozdno! Pozitivnaia psikhologiia dlia povsednevnoi zhizni , Sviiash A.G., Sviiash Iu.V.
Свияш А.Г., Свияш Ю.В.
Item: 1466186
$23.70
shipped in 14-16 days
Вместе с подростком. Путь родителя

Вместе с подростком. Путь родителя

Vmeste s podrostkom. Put' roditelia , Khamitova I.Iu., Slin'kova M.I., Petrova I.M., Bedni
Хамитова И.Ю., Слинькова М.И., Петрова И.М., Бедни
Item: 1462476
$25.18
shipped in 14-16 days
Думай как монах. Прокачай свою жизнь

Думай как монах. Прокачай свою жизнь

Dumai kak monakh. Prokachai svoiu zhizn' , Dzhei Shetti
Джей Шетти
Item: 1274139
$24.74
shipped in 14-16 days
Мечтать не вредно. Покетбук

Мечтать не вредно. Покетбук

Mechtat' ne vredno. Poketbuk , Barbara Sher, Enni Gottlib
Барбара Шер, Энни Готтлиб
Item: 1341886
$17.15
shipped in 14-16 days
Homo Dei. Ступени к счастью. Пять шагов, которые научат вас творить, слушать свое сердце и любить людей

Homo Dei. Ступени к счастью. Пять шагов, которые научат вас творить, слушать свое сердце и любить людей

Homo Dei. Stupeni k schast'iu. Piat' shagov, kotorye nauchat vas tvorit', slushat' svoe serdtse i liubit' liudei , Bul'khin Airat Arturovich
Бульхин Айрат Артурович
Item: 1449746
$16.72
shipped in 14-16 days