SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Воздушные ванны. Истории, от которых дышится легко

Воздушные ванны. Истории, от которых дышится легко

Vozdushnye vanny. Istorii, ot kotorykh dyshitsia legko , Kir'ianova Anna
Кирьянова Анна
Item: 1183763
$16.17
shipped in 14-16 days
Ты просто огонь! Как стать блистательной

Ты просто огонь! Как стать блистательной

Ty prosto ogon'! Kak stat' blistatel'noi , Khetmeiker D.
Хэтмейкер Д.
Item: 1314047
$23.10
shipped in 14-16 days
Мама, я боюсь! Как научить ребенка справляться со страхами(переупаковка)

Мама, я боюсь! Как научить ребенка справляться со страхами(переупаковка)

Mama, ia boius'! Kak nauchit' rebenka spravliat'sia so strakhami(pereupakovka) , Viktoriia Shimanskaia, Aleksandra Chkanikova
Виктория Шиманская, Александра Чканикова
Item: 1408585
$20.06
shipped in 14-16 days
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе

Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе

Perezhivanie chuvstv. O sile grusti i vnutrennei svobode , S'iuzan Kein
Сьюзан Кейн
Item: 1396155
$25.13
shipped in 14-16 days
Детская психосоматика. Почему болеют наши дети?

Детская психосоматика. Почему болеют наши дети?

Detskaia psikhosomatika. Pochemu boleiut nashi deti? , Dmitrieva Natal'ia Iur'evna
Дмитриева Наталья Юрьевна
Item: 1208856
$17.04
shipped in 14-16 days
Где взять силы для успеха. Короткий путь к высоким достижениям. 2-е изд.

Где взять силы для успеха. Короткий путь к высоким достижениям. 2-е изд.

Gde vziat' sily dlia uspekha. Korotkii put' k vysokim dostizheniiam. 2-e izd. , Aliev Kh. M.
Алиев Х. М.
Item: 1461752
$11.61
shipped in 14-16 days
Психологическое айкидо

Психологическое айкидо

Psikhologicheskoe aikido , Litvak Mikhail
Литвак Михаил
Item: 1478968
$14.72
shipped in 14-16 days
Достаточно смелости жить. Видеть хорошее во всем, чувствовать и действовать вопреки общепринятым рамкам

Достаточно смелости жить. Видеть хорошее во всем, чувствовать и действовать вопреки общепринятым рамкам

Dostatochno smelosti zhit'. Videt' khoroshee vo vsem, chuvstvovat' i deistvovat' vopreki obshchepriniatym ramkam , Iangibaev Sergei
Янгибаев Сергей
Item: 1461683
$18.50
shipped in 14-16 days