SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу

Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу

Razreshi sebe chuvstvovat'. Kak perestat' podavliat' sebia i obresti podlinnuiu silu , Bulgakova Iuliia Leonidovna
Булгакова Юлия Леонидовна
Item: 1370852
$23.98
shipped in 14-16 days
Навязчивые нежел.или беспок.мысли.Набор инстр(5009

Навязчивые нежел.или беспок.мысли.Набор инстр(5009

Naviazchivye nezhel.ili bespok.mysli.Nabor instr(5009 , Khershfild Dzhon
Хершфилд Джон
Item: 1443574
$21.72
shipped in 14-16 days
Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться

Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться

Tvoia khoroshaia trevoga. Kak nauchit'sia pravil'no volnovat'sia , Suzuki V., Fitspatrik B.
Сузуки В., Фицпатрик Б.
Item: 1424730
$21.02
shipped in 14-16 days
Убей в себе жертву

Убей в себе жертву

Ubei v sebe zhertvu , Tiul'panova/Kerzhakova M.V.
Тюльпанова/Кержакова М.В.
Item: 1240573
$18.94
shipped in 14-16 days
Жизнестойкость. Как развить и укрепить

Жизнестойкость. Как развить и укрепить

Zhiznestoikost'. Kak razvit' i ukrepit' , Nenan M.
Ненан М.
Item: 1462823
$44.60
shipped in 14-16 days
Что я могу сделать? Как с помощью правильных вопросов перезапустить свою жизнь

Что я могу сделать? Как с помощью правильных вопросов перезапустить свою жизнь

Chto ia mogu sdelat'? Kak s pomoshch'iu pravil'nykh voprosov perezapustit' svoiu zhizn' , Miller Dzhon
Миллер Джон
Item: 1375198
$19.10
shipped in 14-16 days
Внутренние семейные системы. Принципы и методы под

Внутренние семейные системы. Принципы и методы под

Vnutrennie semeinye sistemy. Printsipy i metody pod , Richard Shvarts
Ричард Шварц
Item: 1440974
$20.63
shipped in 14-16 days
Разумный рост. Система обучения и развития своей команды

Разумный рост. Система обучения и развития своей команды

Razumnyi rost. Sistema obucheniia i razvitiia svoei komandy , Dzhonson Uitni
Джонсон Уитни
Item: 1421731
$32.49
shipped in 14-16 days