SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Сказка для тех, кто остался без детства. 4-е изд

Сказка для тех, кто остался без детства. 4-е изд

Skazka dlia tekh, kto ostalsia bez detstva. 4-e izd , Letitskaia Marina
Летицкая Марина
Item: 1431234
$11.57
shipped in 14-16 days
Три БЕСа наших переживаний

Три БЕСа наших переживаний

Tri BESa nashikh perezhivanii , Ivleva Iu.A.
Ивлева Ю.А.
Item: 1447450
$54.23
shipped in 14-16 days
Она не объясняет, он не догадывается. Японское искусство диалога без ссор

Она не объясняет, он не догадывается. Японское искусство диалога без ссор

Ona ne ob'iasniaet, on ne dogadyvaetsia. Iaponskoe iskusstvo dialoga bez ssor , Tatsunari Iota
Тацунари Иота
Item: 1286631
$19.66
shipped in 14-16 days
Книга поддержки. Как справиться с любыми потрясениями и стать сильнее

Книга поддержки. Как справиться с любыми потрясениями и стать сильнее

Kniga podderzhki. Kak spravit'sia s liubymi potriaseniiami i stat' sil'nee , Feiler Brius
Фейлер Брюс
Item: 1457188
$23.56
shipped in 14-16 days
Психотерапия эмоциональных травм с помощью движений глаз (EMDR). Т. 2. Протоколы и процедуры

Психотерапия эмоциональных травм с помощью движений глаз (EMDR). Т. 2. Протоколы и процедуры

Psikhoterapiia emotsional'nykh travm s pomoshch'iu dvizhenii glaz (EMDR). T. 2. Protokoly i protsedury , Shapiro F.
Шапиро Ф.
Item: 1418585
$97.99
shipped in 14-16 days
Отстаньте от родителей! Как перестать прорабатывать детские травмы и начать жить

Отстаньте от родителей! Как перестать прорабатывать детские травмы и начать жить

Otstan'te ot roditelei! Kak perestat' prorabatyvat' detskie travmy i nachat' zhit' , Telepova Nadezhda Nikolaevna
Телепова Надежда Николаевна
Item: 1481301
$20.63
shipped in 14-16 days
Привет, подсознание. Механизмы разума, которые управляют нами каждый день

Привет, подсознание. Механизмы разума, которые управляют нами каждый день

Privet, podsoznanie. Mekhanizmy razuma, kotorye upravliaiut nami kazhdyi den' , Sul'teev M.R.
Сультеев М.Р.
Item: 1466252
$22.07
shipped in 14-16 days
Монологи. Невероятные истории маленького человека

Монологи. Невероятные истории маленького человека

Monologi. Neveroiatnye istorii malen'kogo cheloveka , Kozlovich N.A., Korsak D.A., Nosov A.V.
Козлович Н.А., Корсак Д.А., Носов А.В.
Item: 1308126
$10.67
shipped in 14-16 days