SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Чувство времени - ключ к успеху: Время вокруг нас и внутри нас

Чувство времени - ключ к успеху: Время вокруг нас и внутри нас

Chuvstvo vremeni - kliuch k uspekhu: Vremia vokrug nas i vnutri nas , Breslav I.S., Briantseva L.A
Бреслав И.С., Брянцева Л.А
Item: 1332723
$51.03
shipped in 14-16 days
Интеллект-тренажер Келли для развития вашего мозга. Программа занятий для повышения интеллекта, памяти и внимания

Интеллект-тренажер Келли для развития вашего мозга. Программа занятий для повышения интеллекта, памяти и внимания

Intellekt-trenazher Kelli dlia razvitiia vashego mozga. Programma zaniatii dlia povysheniia intellekta, pamiati i vnimaniia , Moguchii Anton
Могучий Антон
Item: 1451193
$15.82
shipped in 14-16 days
Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым

Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым

Chuvstvo styda: Kak perestat' boiat'sia byt' nepravil'no vospriniatym , Sand I.
Санд И.
Item: 1414483
$13.63
shipped in 14-16 days
Не наступай на одни и те же грабли

Не наступай на одни и те же грабли

Ne nastupai na odni i te zhe grabli , Iakob Gitta
Якоб Гитта
Item: 1338023
$50.54
shipped in 14-16 days
Формула счастливых отношений. Секретные ингредиенты для создания химии в паре

Формула счастливых отношений. Секретные ингредиенты для создания химии в паре

Formula schastlivykh otnoshenii. Sekretnye ingredienty dlia sozdaniia khimii v pare , Kuzin A.Iu., Kuzina Iu.I.
Кузин А.Ю., Кузина Ю.И.
Item: 1476529
$21.02
shipped in 14-16 days
Искусство движения

Искусство движения

Iskusstvo dvizheniia , Fel'denkraiz M.
Фельденкрайз М.
Item: 1325981
$37.81
shipped in 14-16 days
33 стратегии войны

33 стратегии войны

33 strategii voiny , Grin R.
Грин Р.
Item: 1349676
$16.30
shipped in 14-16 days
Хватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым

Хватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым

Khvatit byt' khoroshim! Kak perestat' podstraivat'sia pod drugikh i stat' schastlivym , D’Ansembur Toma
Д’Ансембур Тома
Item: 1260700
$21.60
shipped in 14-16 days