SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



24 закона обольщения

24 закона обольщения

24 zakona obol'shcheniia , Grin R.
Грин Р.
Item: 1338473
$45.12
shipped in 14-16 days
Спорить нельзя сдаваться. Как склонять оппонента на свою сторону даже в самом безнадежном случае

Спорить нельзя сдаваться. Как склонять оппонента на свою сторону даже в самом безнадежном случае

Sporit' nel'zia sdavat'sia. Kak skloniat' opponenta na svoiu storonu dazhe v samom beznadezhnom sluchae , Bogossian Piter, Lindsi Dzheims
Богоссян Питер, Линдси Джеймс
Item: 1467677
$13.07
shipped in 14-16 days
Нарциссизм и трансформация личности: Психология нарциссических расстройств личности

Нарциссизм и трансформация личности: Психология нарциссических расстройств личности

Nartsissizm i transformatsiia lichnosti: Psikhologiia nartsissicheskikh rasstroistv lichnosti , Shvarts-Salant N.
Шварц-Салант Н.
Item: 1378010
$35.04
shipped in 14-16 days
Психосоматика: тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению

Психосоматика: тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению

Psikhosomatika: telo govorit. Kak nauchit'sia slushat' svoe telo i podobrat' kliuch k ego istseleniiu , Tur E.Iu.
Тур Е.Ю.
Item: 1424785
$29.29
shipped in 14-16 days
Навстречу себе. Тренинг-дневник

Навстречу себе. Тренинг-дневник

Navstrechu sebe. Trening-dnevnik , Anastasiia Aksakova, Viktoriia Lapteva
Анастасия Аксакова, Виктория Лаптева
Item: 1471045
$22.07
shipped in 14-16 days
Сильнее невзгод. Как пережить стрессовые ситуации

Сильнее невзгод. Как пережить стрессовые ситуации

Sil'nee nevzgod. Kak perezhit' stressovye situatsii , Riso Val'ter
Рисо Вальтер
Item: 1421794
$33.39
shipped in 14-16 days
Завтра я всегда бывала львом

Завтра я всегда бывала львом

Zavtra ia vsegda byvala l'vom , Lauveng Arnkhil'd
Лаувенг Арнхильд
Item: 1415508
$28.62
shipped in 14-16 days
Правила долгих и счастливых отношений

Правила долгих и счастливых отношений

Pravila dolgikh i schastlivykh otnoshenii , Katochikova Inna Mikhailovna
Каточикова Инна Михайловна
Item: 1464359
$32.02
shipped in 14-16 days