SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Психотерапия, и с чем ее едят?

Психотерапия, и с чем ее едят?

Psikhoterapiia, i s chem ee ediat? , Frolov D.I.
Фролов Д.И.
Item: 1118426
$10.67
shipped in 14-16 days
Исцеление внутреннего ребенка. Упражнения для обретения лучшей части себя

Исцеление внутреннего ребенка. Упражнения для обретения лучшей части себя

Istselenie vnutrennego rebenka. Uprazhneniia dlia obreteniia luchshei chasti sebia , Dzhekman R.
Джекман Р.
Item: 1393820
$22.66
shipped in 14-16 days
Look Inside: рефлексируй, анализируй, меняйся

Look Inside: рефлексируй, анализируй, меняйся

Look Inside: refleksirui, analizirui, meniaisia , Kuritsyna Anna
Курицына Анна
Item: 1339940
$31.37
shipped in 14-16 days
Квест на смысл

Квест на смысл

Kvest na smysl , V'iuton Luis Ivanovich
Вьютон Луис Иванович
Item: 1402988
$29.00
shipped in 14-16 days
Влюбись в себя! Как повысить свою самооценку, стат

Влюбись в себя! Как повысить свою самооценку, стат

Vliubis' v sebia! Kak povysit' svoiu samootsenku, stat , Riso Val'ter
Рисо Вальтер
Item: 1421793
$29.44
shipped in 14-16 days
Как я полюбила себя больше еды

Как я полюбила себя больше еды

Kak ia poliubila sebia bol'she edy , Viktorova E.
Викторова Е.
Item: 1453944
$44.22
shipped in 14-16 days
Золотой осел Апулея: психологическая интерпретация

Золотой осел Апулея: психологическая интерпретация

Zolotoi osel Apuleia: psikhologicheskaia interpretatsiia , Frants M.-L. fon
Франц М.-Л. фон
Item: 1411782
$37.87
shipped in 14-16 days
Подарочный комплект ваш персональный тренер по успешной жизни ( Турбоэффект. Как добиться экстремального успеха за нереально короткий срок+Супергерои играют по-крупному. Восстань против серой реальности и стань героем своей жизни+Закончи то, что начал. Ка

Подарочный комплект ваш персональный тренер по успешной жизни ( Турбоэффект. Как добиться экстремального успеха за нереально короткий срок+Супергерои играют по-крупному. Восстань против серой реальности и стань героем своей жизни+Закончи то, что начал. Ка

Podarochnyi komplekt vash personal'nyi trener po uspeshnoi zhizni ( Turboeffekt. Kak dobit'sia ekstremal'nogo uspekha za nereal'no korotkii srok+Supergeroi igraiut po-krupnomu. Vosstan' protiv seroi real'nosti i stan' geroem svoei zhizni+Zakonchi to, chto , Snou Sh., Kemb S., Eikaff D.
Сноу Ш., Кэмб С., Эйкафф Д.
Item: 1208694
$38.08
shipped in 14-16 days