SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Как исправить отношения за пять минут. Укрепить любовь, быстро решать конфликты и стать ближе

Как исправить отношения за пять минут. Укрепить любовь, быстро решать конфликты и стать ближе

Kak ispravit' otnosheniia za piat' minut. Ukrepit' liubov', bystro reshat' konflikty i stat' blizhe , Dzhon Grei, S'iuzen Kempbell
Джон Грэй, Сьюзен Кэмпбелл
Item: 1381661
$23.10
shipped in 14-16 days
Не стой у себя на пути: Руководство скептика по развитию и самореализации

Не стой у себя на пути: Руководство скептика по развитию и самореализации

Ne stoi u sebia na puti: Rukovodstvo skeptika po razvitiiu i samorealizatsii , Khollis D.
Холлис Д.
Item: 1343840
$21.62
shipped in 14-16 days
Чертовы подростки! Как найти общий язык с повзрослевшим ребенком

Чертовы подростки! Как найти общий язык с повзрослевшим ребенком

Chertovy podrostki! Kak naiti obshchii iazyk s povzroslevshim rebenkom , Karpov Nikita
Карпов Никита
Item: 1390143
$18.68
shipped in 14-16 days
Неудобные разговоры. Как общаться на невыносимо трудные темы

Неудобные разговоры. Как общаться на невыносимо трудные темы

Neudobnye razgovory. Kak obshchat'sia na nevynosimo trudnye temy , Stoun Duglas, Patton Brius, Khin Sheila
Стоун Дуглас, Паттон Брюс, Хин Шейла
Item: 1471028
$12.70
shipped in 14-16 days
Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других

Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других

Ty u sebia odna. Kak stat' soboi i perestat' byt' udobnoi dlia drugikh , Nensi Kolier
Нэнси Колиер
Item: 1442673
$18.94
shipped in 14-16 days
Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин

Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин

Sindrom samozvantsa. Kak perestat' obestsenivat' svoi uspekhi i postoianno dokazyvat' sebe i drugim, chto ty dostoin , Sendi Mann
Сэнди Манн
Item: 1275198
$22.58
shipped in 14-16 days
Живи свою жизнь. Избавиться от моделей поведения, которые мешают

Живи свою жизнь. Избавиться от моделей поведения, которые мешают

Zhivi svoiu zhizn'. Izbavit'sia ot modelei povedeniia, kotorye meshaiut , Tokio Godo
Токио Годо
Item: 1424239
$16.73
shipped in 14-16 days
Психология в кино: Создание героев и историй. 2-е изд., испр. и доп

Психология в кино: Создание героев и историй. 2-е изд., испр. и доп

Psikhologiia v kino: Sozdanie geroev i istorii. 2-e izd., ispr. i dop , Salakhieva-Talal
Салахиева-Талал
Item: 1414617
$16.94
shipped in 14-16 days