SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Чудо рождения. 4-е изд. Духовное значение материнства

Чудо рождения. 4-е изд. Духовное значение материнства

Chudo rozhdeniia. 4-e izd. Dukhovnoe znachenie materinstva , Khodson Dzheffri
Ходсон Джеффри
Item: 1295242
$11.54
shipped in 14-16 days
Хватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым

Хватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым

Khvatit byt' khoroshim! Kak perestat' podstraivat'sia pod drugikh i stat' schastlivym , D’Ansembur Toma
Д’Ансембур Тома
Item: 1260700
$21.60
shipped in 14-16 days
Это норм!

Это норм!

Eto norm! , Elena Rezanova
Елена Резанова
Item: 1315375
$38.10
shipped in 14-16 days
Milk and Honey. Белые стихи, покорившие мир

Milk and Honey. Белые стихи, покорившие мир

Milk and Honey. Belye stikhi, pokorivshie mir , Rupi Kaur
Рупи Каур
Item: 1084377
$25.10
shipped in 14-16 days
Лагом: лови достаточность каждого момента

Лагом: лови достаточность каждого момента

Lagom: lovi dostatochnost' kazhdogo momenta
Item: 1490320
$15.82
shipped in 14-16 days
ПерепроШивка. Книга-тренинг, меняющая жизнь. #всё просто

ПерепроШивка. Книга-тренинг, меняющая жизнь. #всё просто

PereproShivka. Kniga-trening, meniaiushchaia zhizn'. #vse prosto , Khara Dmitrii
Хара Дмитрий
Item: 1237215
$24.15
shipped in 14-16 days
Мужчина и женщина

Мужчина и женщина

Muzhchina i zhenshchina , Litvak Mikhail Efimovich
Литвак Михаил Ефимович
Item: 1113483
$15.31
shipped in 14-16 days
Цветы эгоизма. Как травмы формируют личностные паттерны и что с этим делать

Цветы эгоизма. Как травмы формируют личностные паттерны и что с этим делать

Tsvety egoizma. Kak travmy formiruiut lichnostnye patterny i chto s etim delat' , Vladimir Dashevskii
Владимир Дашевский
Item: 1444234
$21.05
shipped in 14-16 days