SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом

Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом

Esh' spokoino. Kak druzhit' s edoi i ne ssorit'sia s telom , Fomicheva Natal'ia
Фомичева Наталья
Item: 1429044
$20.58
shipped in 14-16 days
Тебе решать, что будет дальше. Как найти в себе силы противостоять невзгодам и решиться на перемены

Тебе решать, что будет дальше. Как найти в себе силы противостоять невзгодам и решиться на перемены

Tebe reshat', chto budet dal'she. Kak naiti v sebe sily protivostoiat' nevzgodam i reshit'sia na peremeny , Pasrich Nil
Пасрич Нил
Item: 1370835
$19.10
shipped in 14-16 days
НЕ]ВЕРНОСТЬ. Что делать, когда не знаешь, что делать

НЕ]ВЕРНОСТЬ. Что делать, когда не знаешь, что делать

NE]VERNOST'. Chto delat', kogda ne znaesh', chto delat' , Natal'ia Krasnova
Наталья Краснова
Item: 1373523
$23.70
shipped in 14-16 days
Хрупкие люди. Почему нарциссизм - это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить

Хрупкие люди. Почему нарциссизм - это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить

Khrupkie liudi. Pochemu nartsissizm - eto ne porok, a osobennost', s kotoroi mozhno nauchit'sia zhit' , Pirumova Iuliia
Пирумова Юлия
Item: 1456063
$16.17
shipped in 14-16 days
Привычки на миллион

Привычки на миллион

Privychki na million , Ringer Robert
Рингер Роберт
Item: 1144388
$9.95
shipped in 1-3 days
Золотая мудрость. Цитаты о жизни, здоровье, гармонии

Золотая мудрость. Цитаты о жизни, здоровье, гармонии

Zolotaia mudrost'. Tsitaty o zhizni, zdorov'e, garmonii , Blekt Rami
Блект Рами
Item: 1450386
$16.41
shipped in 14-16 days
Если у вас второй ребенок. Как правильно подготовиться к пополнению в семье

Если у вас второй ребенок. Как правильно подготовиться к пополнению в семье

Esli u vas vtoroi rebenok. Kak pravil'no podgotovit'sia k popolneniiu v sem'e , Okvell-Smit Sara
Оквелл-Смит Сара
Item: 1356071
$22.58
shipped in 14-16 days
Процесс присутствия. Путешествие в настоящее

Процесс присутствия. Путешествие в настоящее

Protsess prisutstviia. Puteshestvie v nastoiashchee , Braun Maikl
Браун Майкл
Item: 1350934
$27.88
shipped in 14-16 days