SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Игры, в которые играют люди. Подарочное издание (закрашенный обрез, лента-ляссе, тиснение, дизайнерская отделка)

Игры, в которые играют люди. Подарочное издание (закрашенный обрез, лента-ляссе, тиснение, дизайнерская отделка)

Igry, v kotorye igraiut liudi. Podarochnoe izdanie (zakrashennyi obrez, lenta-liasse, tisnenie, dizainerskaia otdelka) , Bern Erik Lennard
Берн Эрик Леннард
Item: 1473146
$40.17
shipped in 14-16 days
Терапевтические занятия с подростками в диалектической поведенческой терапии

Терапевтические занятия с подростками в диалектической поведенческой терапии

Terapevticheskie zaniatiia s podrostkami v dialekticheskoi povedencheskoi terapii , Loz'e K.
Лозье К.
Item: 1348089
$67.23
shipped in 14-16 days
Хрупкая психика. Как избавиться от страхов, плохих привычек и токсичных людей

Хрупкая психика. Как избавиться от страхов, плохих привычек и токсичных людей

Khrupkaia psikhika. Kak izbavit'sia ot strakhov, plokhikh privychek i toksichnykh liudei , Etacht E., Fernandez M., Makkezi D.
Этачт Э., Фернандез М., Маккези Д.
Item: 1390452
$23.70
shipped in 14-16 days
Я буду богатым! Как настроить свой мозг на большие деньги

Я буду богатым! Как настроить свой мозг на большие деньги

Ia budu bogatym! Kak nastroit' svoi mozg na bol'shie den'gi , Oleg Sumarin
Олег Сумарин
Item: 1308206
$10.67
shipped in 14-16 days
Эриксоновский гипноз: систематический курс. 4-е изд

Эриксоновский гипноз: систематический курс. 4-е изд

Eriksonovskii gipnoz: sistematicheskii kurs. 4-e izd , Ginzburg M.R., Iakovleva E.L.
Гинзбург М.Р., Яковлева Е.Л.
Item: 1244122
$43.97
shipped in 14-16 days
Любовь ушла, а мы остались. Как пережить расставание и открыть новые горизонты

Любовь ушла, а мы остались. Как пережить расставание и открыть новые горизонты

Liubov' ushla, a my ostalis'. Kak perezhit' rasstavanie i otkryt' novye gorizonty , Riso Val'ter
Рисо Вальтер
Item: 1457219
$19.66
shipped in 14-16 days
Солософия. Наука о любви к себе

Солософия. Наука о любви к себе

Solosofiia. Nauka o liubvi k sebe , Vaskes Nika
Васкес Ника
Item: 1444451
$18.50
shipped in 14-16 days
Принцип сперматозоида: учебное пособие

Принцип сперматозоида: учебное пособие

Printsip spermatozoida: uchebnoe posobie , Litvak Mikhail Efimovich
Литвак Михаил Ефимович
Item: 1353379
$35.77
shipped in 14-16 days