SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Думай как математик: Как решать любые задачи быстрее и эффективнее

Думай как математик: Как решать любые задачи быстрее и эффективнее

Dumai kak matematik: Kak reshat' liubye zadachi bystree i effektivnee , Oakli B.
Оакли Б.
Item: 1398114
$16.94
shipped in 14-16 days
Кто сражается с чудовищами. Как я двадцать лет выслеживал серийных убийц для ФБР

Кто сражается с чудовищами. Как я двадцать лет выслеживал серийных убийц для ФБР

Kto srazhaetsia s chudovishchami. Kak ia dvadtsat' let vyslezhival seriinykh ubiits dlia FBR , Ressler Robert K., Shakhtman Tom
Ресслер Роберт К., Шахтман Том
Item: 1369078
$22.58
shipped in 14-16 days
Лучшая девочка на свете. Сказки для взрослых

Лучшая девочка на свете. Сказки для взрослых

Luchshaia devochka na svete. Skazki dlia vzroslykh , Steisi Anna
Стейси Анна
Item: 1454400
$31.38
shipped in 14-16 days
Весь Грэй в комиксах. Подарочный комплект

Весь Грэй в комиксах. Подарочный комплект

Ves' Grei v komiksakh. Podarochnyi komplekt , Grei Dzhon, Devandr Pol', Zhomar Natali,
Грэй Джон, Девандр Поль, Жомар Натали,
Item: 1097320
$21.60
shipped in 14-16 days
Этому не учат в школе. Искусство быть собой

Этому не учат в школе. Искусство быть собой

Etomu ne uchat v shkole. Iskusstvo byt' soboi , Shunina Liudmila Nikolaevna
Шунина Людмила Николаевна
Item: 1460013
$30.96
shipped in 14-16 days
Ловушка счастья. Как перестать переживать и начать жить (обновленное издание)

Ловушка счастья. Как перестать переживать и начать жить (обновленное издание)

Lovushka schast'ia. Kak perestat' perezhivat' i nachat' zhit' (obnovlennoe izdanie) , Kherris Rass
Хэррис Расс
Item: 1449813
$16.17
shipped in 14-16 days
Когда мама плачет. Материнские манипуляции с помощью слез и как противостоять им.

Когда мама плачет. Материнские манипуляции с помощью слез и как противостоять им.

Kogda mama plachet. Materinskie manipuliatsii s pomoshch'iu slez i kak protivostoiat' im. , Sigal' M.
Сигаль М.
Item: 1238458
$12.53
shipped in 14-16 days
Как дела? - Еще не родила! Возможности психотерапии в исцелении бесплодия

Как дела? - Еще не родила! Возможности психотерапии в исцелении бесплодия

Kak dela? - Eshche ne rodila! Vozmozhnosti psikhoterapii v istselenii besplodiia , Efimkina R.P.
Ефимкина Р.П.
Item: 1148051
$37.58
shipped in 14-16 days