SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Will. Чему может научить нас простой парень, ставший самым высокооплачиваемым актером Голливуда

Will. Чему может научить нас простой парень, ставший самым высокооплачиваемым актером Голливуда

Will. Chemu mozhet nauchit' nas prostoi paren', stavshii samym vysokooplachivaemym akterom Gollivuda , Smit Uill, Menson Mark
Смит Уилл, Мэнсон Марк
Item: 1325689
$31.38
shipped in 14-16 days
Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление

Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление

Byt' vzroslym. Sozdai poriadok i balans v dushe. #osoznannoe vzroslenie , Arinina E.A.
Аринина Е.А.
Item: 1406017
$21.62
shipped in 14-16 days
Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым

Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым

Chuvstvo styda: Kak perestat' boiat'sia byt' nepravil'no vospriniatym , Sand I.
Санд И.
Item: 1414483
$13.63
shipped in 14-16 days
Важные связи. Как найти людей, которые помогут быстрее двигаться вперед

Важные связи. Как найти людей, которые помогут быстрее двигаться вперед

Vazhnye sviazi. Kak naiti liudei, kotorye pomogut bystree dvigat'sia vpered , Li Veiven'
Ли Вэйвэнь
Item: 1440839
$21.05
shipped in 14-16 days
Эффект привязанности. Как детский опыт влияет

Эффект привязанности. Как детский опыт влияет

Effekt priviazannosti. Kak detskii opyt vliiaet , Nuber Ursula
Нубер Урсула
Item: 1296914
$43.95
shipped in 14-16 days
The Subtle Art of Not Giving a F*ck Journal

The Subtle Art of Not Giving a F*ck Journal

The Subtle Art of Not Giving a F*ck Journal , Manson Mark
Manson Mark
Item: 1484671
$106.85
shipped in 14-16 days
Головоломка. Роман-тренинг о том, как жить по своим правилам

Головоломка. Роман-тренинг о том, как жить по своим правилам

Golovolomka. Roman-trening o tom, kak zhit' po svoim pravilam , Korneliuk Aleksei Andreevich
Корнелюк Алексей Андреевич
Item: 1411560
$23.00
shipped in 14-16 days
Захотел, представил, получил. Практический курс визуализации желаний

Захотел, представил, получил. Практический курс визуализации желаний

Zakhotel, predstavil, poluchil. Prakticheskii kurs vizualizatsii zhelanii , Gavein Sh.
Гавейн Ш.
Item: 1402983
$31.84
shipped in 14-16 days