SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Триединая. Путеводитель по женской душе

Триединая. Путеводитель по женской душе

Triedinaia. Putevoditel' po zhenskoi dushe , Lavrent'eva Svetlana Anatol'evna (Kot Base)
Лаврентьева Светлана Анатольевна (Кот Басё)
Item: 1473097
$25.10
shipped in 14-16 days
Мои токсичные коллеги. Как пережить abuse на работе?

Мои токсичные коллеги. Как пережить abuse на работе?

Moi toksichnye kollegi. Kak perezhit' abuse na rabote? , Cherniavskii Mikhail Viktorovich
Чернявский Михаил Викторович
Item: 1354766
$21.62
shipped in 14-16 days
Добро и зло - игра в дуальность. Путь к свободе

Добро и зло - игра в дуальность. Путь к свободе

Dobro i zlo - igra v dual'nost'. Put' k svobode , Zhikarentsev Vladimir
Жикаренцев Владимир
Item: 1418655
$35.16
shipped in 14-16 days
Софрология шаг за шагом

Софрология шаг за шагом

Sofrologiia shag za shagom , Bel'iar Virzhini
Бельяр Виржини
Item: 1235850
$50.70
shipped in 14-16 days
Анатомия тревоги. Практическое руководство, которое превратит вашу тревогу в суперспособность

Анатомия тревоги. Практическое руководство, которое превратит вашу тревогу в суперспособность

Anatomiia trevogi. Prakticheskoe rukovodstvo, kotoroe prevratit vashu trevogu v supersposobnost' , Vora Ellen
Вора Эллен
Item: 1430266
$22.02
shipped in 14-16 days
Как общаться с поколением Альфа?

Как общаться с поколением Альфа?

Kak obshchat'sia s pokoleniem Al'fa? , Li Chandzhu
Ли Чанджу
Item: 1490331
$26.38
shipped in 14-16 days
Новая высота. Спринт-планер на 12 недель

Новая высота. Спринт-планер на 12 недель

Novaia vysota. Sprint-planer na 12 nedel' , Kofanov Sergei Anatol'evich
Кофанов Сергей Анатольевич
Item: 1444961
$24.54
shipped in 14-16 days
Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума

Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума

Dukhovnyi minimalizm. Kniga o tom, kak sokhranit' chistotu razuma v mire postoiannogo shuma , Uotkins Lait
Уоткинс Лайт
Item: 1471835
$19.10
shipped in 14-16 days