SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Fully Human. A New Way of Using Your Mind

Fully Human. A New Way of Using Your Mind

Fully Human. A New Way of Using Your Mind , Biddulph Steve
Biddulph Steve
Item: 1487296
$144.63
shipped in 14-16 days
Волшебные ключи:как достичь успеха и счастья

Волшебные ключи:как достичь успеха и счастья

Volshebnye kliuchi:kak dostich' uspekha i schast'ia , Merfi Dzhozef
Мэрфи Джозеф
Item: 1350970
$19.50
shipped in 14-16 days
Абсолютная любовь. Руководство по счастливым отношениям, основанное на вашем типе привязанности к партнеру

Абсолютная любовь. Руководство по счастливым отношениям, основанное на вашем типе привязанности к партнеру

Absoliutnaia liubov'. Rukovodstvo po schastlivym otnosheniiam, osnovannoe na vashem tipe priviazannosti k partneru , Milan Erkovich, Kei Erkovich
Милан Еркович, Кей Еркович
Item: 1413570
$21.60
shipped in 14-16 days
Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде

Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде

Psikhosomatika lishnego vesa. Delo ne v ede , Shcherbinina Natal'ia
Щербинина Наталья
Item: 1255519
$37.95
shipped in 1-3 days
Рожденная желать. Женская сила в реализации желаний

Рожденная желать. Женская сила в реализации желаний

Rozhdennaia zhelat'. Zhenskaia sila v realizatsii zhelanii , Pokatilova N.A.
Покатилова Н.А.
Item: 1425408
$16.41
shipped in 14-16 days
Бесит! Как быстро справиться с гневом

Бесит! Как быстро справиться с гневом

Besit! Kak bystro spravit'sia s gnevom , Aaron Karmin
Аарон Кармин
Item: 1432083
$21.02
shipped in 14-16 days
Смелая

Смелая

Smelaia , Makgouen R.
Макгоуэн Р.
Item: 1108932
$9.62
shipped in 14-16 days
НЕТ ЗНАЧИТ НЕТ. Как перестать быть удобным и научиться говорить нет без угрызений совести

НЕТ ЗНАЧИТ НЕТ. Как перестать быть удобным и научиться говорить нет без угрызений совести

NET ZNAChIT NET. Kak perestat' byt' udobnym i nauchit'sia govorit' net bez ugryzenii sovesti , Zakhariadis D.
Захариадис Д.
Item: 1474021
$15.13
shipped in 14-16 days