SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Смелость не нравиться. Как полюбить себя, найти свое призвание и выбрать счастье (подарочное издание)

Смелость не нравиться. Как полюбить себя, найти свое призвание и выбрать счастье (подарочное издание)

Smelost' ne nravit'sia. Kak poliubit' sebia, naiti svoe prizvanie i vybrat' schast'e (podarochnoe izdanie) , Kishimi Ichiro, Koga Fumitake
Кишими Ичиро, Кога Фумитаке
Item: 1397785
$40.17
shipped in 14-16 days
Психотерапия: искусство постигать природу. 2-е изд., стер

Психотерапия: искусство постигать природу. 2-е изд., стер

Psikhoterapiia: iskusstvo postigat' prirodu. 2-e izd., ster , Rout Sheldon
Роут Шелдон
Item: 1316632
$48.09
shipped in 14-16 days
KARMACOACH

KARMACOACH

KARMACOACH , Sitnikov A.P.
Ситников А.П.
Item: 1433423
$71.16
shipped in 14-16 days
Империя депрессии. Глобальная история разрушительной болезни

Империя депрессии. Глобальная история разрушительной болезни

Imperiia depressii. Global'naia istoriia razrushitel'noi bolezni , Sadovski Dzhonatan
Садовски Джонатан
Item: 1401319
$29.36
shipped in 14-16 days
Сила интровертов. Как использовать свои странности на пользу делу

Сила интровертов. Как использовать свои странности на пользу делу

Sila introvertov. Kak ispol'zovat' svoi strannosti na pol'zu delu , Leken S.
Лекен С.
Item: 1406448
$31.84
shipped in 14-16 days
Продающий Инстаграм. Инструкция по применению на 21 день

Продающий Инстаграм. Инструкция по применению на 21 день

Prodaiushchii Instagram. Instruktsiia po primeneniiu na 21 den' , Arpine
Арпине
Item: 1127213
$16.85
shipped in 14-16 days
Страдания от бессмысленности жизни. Актуальная психотерапия

Страдания от бессмысленности жизни. Актуальная психотерапия

Stradaniia ot bessmyslennosti zhizni. Aktual'naia psikhoterapiia , Frankl' V.
Франкль В.
Item: 1419841
$11.11
shipped in 14-16 days
Эриксоновский гипноз: систематический курс. 4-е изд

Эриксоновский гипноз: систематический курс. 4-е изд

Eriksonovskii gipnoz: sistematicheskii kurs. 4-e izd , Ginzburg M.R., Iakovleva E.L.
Гинзбург М.Р., Яковлева Е.Л.
Item: 1244122
$43.97
shipped in 14-16 days