SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Он не ленится. Воркбук для подростков и родителей, который поможет повысить успеваемость в школе

Он не ленится. Воркбук для подростков и родителей, который поможет повысить успеваемость в школе

On ne lenitsia. Vorkbuk dlia podrostkov i roditelei, kotoryi pomozhet povysit' uspevaemost' v shkole , Prais Adam
Прайс Адам
Item: 1471852
$21.05
shipped in 14-16 days
Общая теория занятости, процента и денег

Общая теория занятости, процента и денег

Obshchaia teoriia zaniatosti, protsenta i deneg , Keins D.
Кейнс Д.
Item: 1185160
$46.95
shipped in 1-3 days
50 правил успеха, чтобы достичь желаемого в бизнесе и в личной жизни (13-издание)

50 правил успеха, чтобы достичь желаемого в бизнесе и в личной жизни (13-издание)

50 pravil uspekha, chtoby dostich' zhelaemogo v biznese i v lichnoi zhizni (13-izdanie) , Dzhek Kenfild, Dzhanet Svittser
Джек Кэнфилд, Джанет Свитцер
Item: 1345126
$30.12
shipped in 14-16 days
Весь Грэй в комиксах. Подарочный комплект

Весь Грэй в комиксах. Подарочный комплект

Ves' Grei v komiksakh. Podarochnyi komplekt , Grei Dzhon, Devandr Pol', Zhomar Natali,
Грэй Джон, Девандр Поль, Жомар Натали,
Item: 1097320
$21.60
shipped in 14-16 days
Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастья

Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастья

Mozg znaet, pochemu tebe plokho. Kak perestat' stressovat' i poluchit' svoi gormony schast'ia , Kamilla Nord
Камилла Норд
Item: 1467628
$19.08
shipped in 14-16 days
Про родительство. Мама, не волнуйся!

Про родительство. Мама, не волнуйся!

Pro roditel'stvo. Mama, ne volnuisia!
Item: 1271025
$9.62
shipped in 14-16 days
Ключ к себе. Справляемся со стрессом

Ключ к себе. Справляемся со стрессом

Kliuch k sebe. Spravliaemsia so stressom , Bigel' Dzhina
Бигель Джина
Item: 1282329
$34.25
shipped in 14-16 days
Опыт дурака 2. Ключи к самому себе

Опыт дурака 2. Ключи к самому себе

Opyt duraka 2. Kliuchi k samomu sebe , Norbekov Mirzakarim Sanakulovich
Норбеков Мирзакарим Санакулович
Item: 1109005
$18.94
shipped in 14-16 days