SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира

Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира

Muzhchiny s Marsa, zhenshchiny s Venery. Novaia versiia dlia sovremennogo mira , Grei Dzhon
Грэй Джон
Item: 1230367
$19.53
shipped in 14-16 days
Психотерапия эмоциональных травм с помощью движений глаз (EMDR). Т. 2. Протоколы и процедуры

Психотерапия эмоциональных травм с помощью движений глаз (EMDR). Т. 2. Протоколы и процедуры

Psikhoterapiia emotsional'nykh travm s pomoshch'iu dvizhenii glaz (EMDR). T. 2. Protokoly i protsedury , Shapiro F.
Шапиро Ф.
Item: 1418585
$97.99
shipped in 14-16 days
Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего

Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего

Kak rabotat' nad soboi. I sozdat' budushchee, kotoroe otlichaetsia ot nastoiashchego , LePera Nikol'
ЛеПера Николь
Item: 1358147
$10.17
shipped in 14-16 days
Слова делают нас ближе. Ненасильственное общение в семье, на работе и с друзьями

Слова делают нас ближе. Ненасильственное общение в семье, на работе и с друзьями

Slova delaiut nas blizhe. Nenasil'stvennoe obshchenie v sem'e, na rabote i s druz'iami , Evgeniia Negovorova
Евгения Неговорова
Item: 1468413
$20.06
shipped in 14-16 days
Формула счастливых отношений. Секретные ингредиенты для создания химии в паре

Формула счастливых отношений. Секретные ингредиенты для создания химии в паре

Formula schastlivykh otnoshenii. Sekretnye ingredienty dlia sozdaniia khimii v pare , Kuzin A.Iu., Kuzina Iu.I.
Кузин А.Ю., Кузина Ю.И.
Item: 1476529
$21.02
shipped in 14-16 days
Не только мама. Практическое руководство по поиску себя для каждой девушки с детьми

Не только мама. Практическое руководство по поиску себя для каждой девушки с детьми

Ne tol'ko mama. Prakticheskoe rukovodstvo po poisku sebia dlia kazhdoi devushki s det'mi , Mozolevskaia Masha
Мозолевская Маша
Item: 1383529
$7.99
shipped in 14-16 days
БЫВШИЕ. Книга о том, как класть на тех, кто хотел класть на тебя

БЫВШИЕ. Книга о том, как класть на тех, кто хотел класть на тебя

BYVShIE. Kniga o tom, kak klast' na tekh, kto khotel klast' na tebia , Krasnova N.
Краснова Н.
Item: 1102853
$29.19
shipped in 14-16 days
Перинатальная психология: Учебное пособие. 2-е изд., доп

Перинатальная психология: Учебное пособие. 2-е изд., доп

Perinatal'naia psikhologiia: Uchebnoe posobie. 2-e izd., dop , Sidorov P.I., Chumakova G.N., Shchukina E.G.
Сидоров П.И., Чумакова Г.Н., Щукина Е.Г.
Item: 1366761
$41.01
shipped in 14-16 days