7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.
7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)
Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360
Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Литвак Б. (Litvak B.)
Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360
Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$19.53
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.
Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.
Отзыв о книге:
«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru
«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru
Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.
Отзыв о книге:
«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru
«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru
Related products
10 дурацких ошибок, которые совершают женщины. Взять себя в руки и стать счастливой
10 duratskikh oshibok, kotorye sovershaiut zhenshchiny. Vziat' sebia v ruki i stat' schastlivoi , Lora ShlessingerЛора Шлессингер
Item: 1444409
$11.48
shipped in 14-16 days
Тантра левой руки. Практическое руководство.
Tantra levoi ruki. Prakticheskoe rukovodstvo. , Dolia R.Доля Р.
Item: 1274327
$17.14
shipped in 14-16 days
Где мой серотонин?! Терапевтический дневник для тех, кто устал тревожиться (удобный формат)
Gde moi serotonin?! Terapevticheskii dnevnik dlia tekh, kto ustal trevozhit'sia (udobnyi format) , Suini MonikaСуини Моника
Item: 1464218
$17.14
shipped in 14-16 days
Улыбнись, пока не поздно! Позитивная психология для повседневной жизни
Ulybnis', poka ne pozdno! Pozitivnaia psikhologiia dlia povsednevnoi zhizni , Sviiash A.G., Sviiash Iu.V.Свияш А.Г., Свияш Ю.В.
Item: 1466186
$23.70
shipped in 14-16 days
Вместе с подростком. Путь родителя
Vmeste s podrostkom. Put' roditelia , Khamitova I.Iu., Slin'kova M.I., Petrova I.M., BedniХамитова И.Ю., Слинькова М.И., Петрова И.М., Бедни
Item: 1462476
$25.18
shipped in 14-16 days
Думай как монах. Прокачай свою жизнь
Dumai kak monakh. Prokachai svoiu zhizn' , Dzhei ShettiДжей Шетти
Item: 1274139
$24.74
shipped in 14-16 days
Мечтать не вредно. Покетбук
Mechtat' ne vredno. Poketbuk , Barbara Sher, Enni GottlibБарбара Шер, Энни Готтлиб
Item: 1341886
$17.15
shipped in 14-16 days
Homo Dei. Ступени к счастью. Пять шагов, которые научат вас творить, слушать свое сердце и любить людей
Homo Dei. Stupeni k schast'iu. Piat' shagov, kotorye nauchat vas tvorit', slushat' svoe serdtse i liubit' liudei , Bul'khin Airat ArturovichБульхин Айрат Артурович
Item: 1449746
$16.72
shipped in 14-16 days