SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Этому не учат в школе. Искусство быть собой

Этому не учат в школе. Искусство быть собой

Etomu ne uchat v shkole. Iskusstvo byt' soboi , Shunina Liudmila Nikolaevna
Шунина Людмила Николаевна
Item: 1460013
$30.96
shipped in 14-16 days
По следу крови: тру-крайм истории от подкаста CrimeCast

По следу крови: тру-крайм истории от подкаста CrimeCast

Po sledu krovi: tru-kraim istorii ot podkasta CrimeCast , Pozhiloi Ksenomorf
Пожилой Ксеноморф
Item: 1458656
$25.94
shipped in 14-16 days
Язык жестов и мимика: 13 ключей для манипуляций и влияния

Язык жестов и мимика: 13 ключей для манипуляций и влияния

Iazyk zhestov i mimika: 13 kliuchei dlia manipuliatsii i vliianiia , Kuzina S.V.
Кузина С.В.
Item: 1290100
$19.53
shipped in 14-16 days
Начни заканчивать! Иди до конца, действуй и побеждай!

Начни заканчивать! Иди до конца, действуй и побеждай!

Nachni zakanchivat'! Idi do kontsa, deistvui i pobezhdai! , Khollins Piter
Холлинс Питер
Item: 1371107
$22.07
shipped in 14-16 days
Я и моя боль. Как справиться с сильными переживаниями и принять то, чего не можешь изменить

Я и моя боль. Как справиться с сильными переживаниями и принять то, чего не можешь изменить

Ia i moia bol'. Kak spravit'sia s sil'nymi perezhivaniiami i priniat' to, chego ne mozhesh' izmenit' , Skarlet Dzhanina
Скарлет Джанина
Item: 1380192
$20.63
shipped in 14-16 days
Маму вперед!

Маму вперед!

Mamu vpered! , Dmitrova O.A.
Дмитрова О.А.
Item: 1145279
$14.72
shipped in 14-16 days
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх

Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх

Izbeganie. 25 mikropraktik, kotorye pomogut deistvovat', nesmotria na strakh , Mett'iu Bun, Dzhennifer Gregg, Liza Koin
Мэттью Бун, Дженнифер Грегг, Лиза Койн
Item: 1415930
$17.71
shipped in 14-16 days
Работа с зависимостью и созависимостью. Теория и практика. 3-е изд

Работа с зависимостью и созависимостью. Теория и практика. 3-е изд

Rabota s zavisimost'iu i sozavisimost'iu. Teoriia i praktika. 3-e izd , Solov'eva I.A.
Соловьева И.А.
Item: 1411818
$42.17
shipped in 14-16 days