SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Выбирая себя:как выйти из отнош, в котвсе сложно

Выбирая себя:как выйти из отнош, в котвсе сложно

Vybiraia sebia:kak vyiti iz otnosh, v kotvse slozhno , Oksanen Ekaterina Olegovna
Оксанен Екатерина Олеговна
Item: 1427130
$33.40
shipped in 14-16 days
Лечение комплексных травм и диссоциаций. Практическое руководство терапевта по преодолению трудносте

Лечение комплексных травм и диссоциаций. Практическое руководство терапевта по преодолению трудносте

Lechenie kompleksnykh travm i dissotsiatsii. Prakticheskoe rukovodstvo terapevta po preodoleniiu trudnoste , Danil'chuk L.S., Konnors K.Dzh.
Данильчук Л.С., Коннорс К.Дж.
Item: 1462058
$67.23
shipped in 14-16 days
Полная поддержка. Уроки жизни из примерочной

Полная поддержка. Уроки жизни из примерочной

Polnaia podderzhka. Uroki zhizni iz primerochnoi , Vuds Natali
Вудс Натали
Item: 1339093
$50.54
shipped in 14-16 days
11 типов мужчин, вместо которых лучше завести вибратор

11 типов мужчин, вместо которых лучше завести вибратор

11 tipov muzhchin, vmesto kotorykh luchshe zavesti vibrator , Litvinenko F.S.
Литвиненко Ф.С.
Item: 1365543
$22.66
shipped in 14-16 days
Самый богатый человек в Вавилоне. Классическое издание, исправленное и дополненное

Самый богатый человек в Вавилоне. Классическое издание, исправленное и дополненное

Samyi bogatyi chelovek v Vavilone. Klassicheskoe izdanie, ispravlennoe i dopolnennoe , Dzhordzh Semiuel' Kleison
Джордж Сэмюэль Клейсон
Item: 1388711
$12.30
shipped in 14-16 days
Без ума от тебя. Как вырваться из плена любовной и сексуальной зависимости

Без ума от тебя. Как вырваться из плена любовной и сексуальной зависимости

Bez uma ot tebia. Kak vyrvat'sia iz plena liubovnoi i seksual'noi zavisimosti , Koen Kerri
Коэн Кэрри
Item: 1399955
$22.58
shipped in 14-16 days
Мандалотерапия. Психологические практики работы с подсознанием

Мандалотерапия. Психологические практики работы с подсознанием

Mandaloterapiia. Psikhologicheskie praktiki raboty s podsoznaniem , Eliseeva Evgeniia Iur'evna
Елисеева Евгения Юрьевна
Item: 1465427
$18.94
shipped in 14-16 days
Магия мягкой бани. Путеводитель в мир тепла для всей семьи (новое оформление)

Магия мягкой бани. Путеводитель в мир тепла для всей семьи (новое оформление)

Magiia miagkoi bani. Putevoditel' v mir tepla dlia vsei sem'i (novoe oformlenie) , Voevodina Mariia Aleksandrovna
Воеводина Мария Александровна
Item: 1440164
$27.88
shipped in 14-16 days