SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Позвольте себе чувствовать. Как разобраться в своих эмоциях и научиться понимать себя и окружающих

Позвольте себе чувствовать. Как разобраться в своих эмоциях и научиться понимать себя и окружающих

Pozvol'te sebe chuvstvovat'. Kak razobrat'sia v svoikh emotsiiakh i nauchit'sia ponimat' sebia i okruzhaiushchikh , Brekett Mark
Брэкетт Марк
Item: 1490458
$16.17
shipped in 14-16 days
Идеальных не бывает. Как научиться принимать себя

Идеальных не бывает. Как научиться принимать себя

Ideal'nykh ne byvaet. Kak nauchit'sia prinimat' sebia , Andrea Ouen
Андреа Оуэн
Item: 1247328
$26.95
shipped in 1-3 days
Язык взаимоотношений. Как научиться общаться с противоположным полом без конфликтов

Язык взаимоотношений. Как научиться общаться с противоположным полом без конфликтов

Iazyk vzaimootnoshenii. Kak nauchit'sia obshchat'sia s protivopolozhnym polom bez konfliktov , Piz Allan, Piz Barbara
Пиз Аллан, Пиз Барбара
Item: 1468322
$17.14
shipped in 14-16 days
Эмоции - все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям

Эмоции - все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям

Emotsii - vse OK! Lichnye granitsy. Pravila kommunikatsii i berezhnoe otnoshenie k svoim potrebnostiam , Burlakova Liudmila Aleksandrovna
Бурлакова Людмила Александровна
Item: 1444484
$22.07
shipped in 14-16 days
Жизнь

Жизнь

Zhizn' , Pod red. Dzhona Brokmana
Под ред. Джона Брокмана
Item: 1144056
$26.95
shipped in 1-3 days
Почти взрослый бизнес. 10 шагов к своему делу

Почти взрослый бизнес. 10 шагов к своему делу

Pochti vzroslyi biznes. 10 shagov k svoemu delu , Liudmila Bulavkina
Людмила Булавкина
Item: 1436489
$22.04
shipped in 14-16 days
Папы - не мамы: как отцы влияют на жизнь девочек

Папы - не мамы: как отцы влияют на жизнь девочек

Papy - ne mamy: kak ottsy vliiaiut na zhizn' devochek , Andriian Anastasiia
Андриян Анастасия
Item: 1427877
$27.28
shipped in 14-16 days
ЛЮБИ СЕБЯ. Словно от этого зависит твоя жизнь

ЛЮБИ СЕБЯ. Словно от этого зависит твоя жизнь

LIuBI SEBIa. Slovno ot etogo zavisit tvoia zhizn' , Ravikant Kamal
Равикант Камал
Item: 1363333
$16.72
shipped in 14-16 days