SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Бесшумные путеводители. Как понимать и развивать свой ум на протяжении всей жизни

Бесшумные путеводители. Как понимать и развивать свой ум на протяжении всей жизни

Besshumnye putevoditeli. Kak ponimat' i razvivat' svoi um na protiazhenii vsei zhizni , Piters Stiv
Питерс Стив
Item: 1422744
$11.89
shipped in 14-16 days
Моя жизнь в дороге. Мемуары великой феминистки

Моя жизнь в дороге. Мемуары великой феминистки

Moia zhizn' v doroge. Memuary velikoi feministki , Gloriia Mari Stainem
Глория Мари Стайнем
Item: 1309503
$9.58
shipped in 14-16 days
Ты просто огонь! Как стать блистательной

Ты просто огонь! Как стать блистательной

Ty prosto ogon'! Kak stat' blistatel'noi , Khetmeiker D.
Хэтмейкер Д.
Item: 1314047
$23.10
shipped in 14-16 days
Обновление вашего подсознания: Мыслить по-новому

Обновление вашего подсознания: Мыслить по-новому

Obnovlenie vashego podsoznaniia: Myslit' po-novomu , Berlepsh T.f., Bittser L.
Берлепш Т.ф., Битцер Л.
Item: 1327149
$23.28
shipped in 14-16 days
Книга успеха от монаха, который продал свой феррари

Книга успеха от монаха, который продал свой феррари

Kniga uspekha ot monakha, kotoryi prodal svoi ferrari , Sharma Robin
Шарма Робин
Item: 1481720
$17.90
shipped in 14-16 days
По ту сторону тревоги. Техники управления настроением и борьбы с навязчивыми состояниями

По ту сторону тревоги. Техники управления настроением и борьбы с навязчивыми состояниями

Po tu storonu trevogi. Tekhniki upravleniia nastroeniem i bor'by s naviazchivymi sostoianiiami , Dzhill Ueber
Джилл Уэбер
Item: 1449664
$20.58
shipped in 14-16 days
Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя

Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя

Remont krysh i kryl'ev. Psikhologicheskii stendap o tom, kak pochinit' sebia , Patrusheva Svetlana Vladimirovna
Патрушева Светлана Владимировна
Item: 1442067
$23.98
shipped in 14-16 days
Серийные убийцы. Мотивы и страхи самых известных садистов

Серийные убийцы. Мотивы и страхи самых известных садистов

Seriinye ubiitsy. Motivy i strakhi samykh izvestnykh sadistov , Rouzvud, Dzhek
Роузвуд, Джек
Item: 1424493
$22.66
shipped in 14-16 days