SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Выход из Лабиринта

Выход из Лабиринта

Vykhod iz Labirinta , Dzhonson S.
Джонсон С.
Item: 1140354
$23.90
shipped in 14-16 days
Архетипы в сказках Х.К. Андерсена

Архетипы в сказках Х.К. Андерсена

Arkhetipy v skazkakh Kh.K. Andersena , Zhurek Elena Vladimirovna
Журек Елена Владимировна
Item: 1478967
$21.02
shipped in 14-16 days
Подсознание на миллион. Книга-марафон для тех, кто хочет стать миллионером в короткий срок

Подсознание на миллион. Книга-марафон для тех, кто хочет стать миллионером в короткий срок

Podsoznanie na million. Kniga-marafon dlia tekh, kto khochet stat' millionerom v korotkii srok , Lera Uletnaia
Лера Улетная
Item: 1321496
$9.62
shipped in 14-16 days
Окна в мир ребенка: Руководство по детской психотерапии

Окна в мир ребенка: Руководство по детской психотерапии

Okna v mir rebenka: Rukovodstvo po detskoi psikhoterapii , Oklender V.
Оклендер В.
Item: 1148056
$43.97
shipped in 14-16 days
Нарциссический абьюз. Как распознать манипуляции, разорвать травмирующую связь и вернуть контроль над своей жизнью

Нарциссический абьюз. Как распознать манипуляции, разорвать травмирующую связь и вернуть контроль над своей жизнью

Nartsissicheskii ab'iuz. Kak raspoznat' manipuliatsii, razorvat' travmiruiushchuiu sviaz' i vernut' kontrol' nad svoei zhizn'iu , Shakhida Arabi
Шахида Араби
Item: 1442221
$25.13
shipped in 14-16 days
Выбирая себя:как выйти из отнош, в котвсе сложно

Выбирая себя:как выйти из отнош, в котвсе сложно

Vybiraia sebia:kak vyiti iz otnosh, v kotvse slozhno , Oksanen Ekaterina Olegovna
Оксанен Екатерина Олеговна
Item: 1427130
$33.40
shipped in 14-16 days
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них

Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них

Depressiia i vygoranie. Kak poniat' istinnye prichiny plokhogo nastroeniia i izbavit'sia ot nikh , Bernkhardt Klaus
Бернхардт Клаус
Item: 1415814
$15.75
shipped in 14-16 days
Инструкция по эксплуатации судьбы

Инструкция по эксплуатации судьбы

Instruktsiia po ekspluatatsii sud'by , Sundakov V.V.
Сундаков В.В.
Item: 1414908
$25.18
shipped in 14-16 days