SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Матрица манипуляций. Как добиваться своего и защититься от чужого влияния

Матрица манипуляций. Как добиваться своего и защититься от чужого влияния

Matritsa manipuliatsii. Kak dobivat'sia svoego i zashchitit'sia ot chuzhogo vliianiia , Anastasiia Balashova
Анастасия Балашова
Item: 1393547
$22.07
shipped in 14-16 days
Как стать любимцем девушек. Выглядеть дорого, чувствовать себя уверенно и стать успешным

Как стать любимцем девушек. Выглядеть дорого, чувствовать себя уверенно и стать успешным

Kak stat' liubimtsem devushek. Vygliadet' dorogo, chuvstvovat' sebia uverenno i stat' uspeshnym , Aleksandr Samsonov
Александр Самсонов
Item: 1128311
$18.50
shipped in 14-16 days
Авторский метод разговоров за едой в семье (4012)

Авторский метод разговоров за едой в семье (4012)

Avtorskii metod razgovorov za edoi v sem'e (4012) , Maiers Stefani
Майерс Стефани
Item: 1484346
$55.96
shipped in 14-16 days
Не моя жизнь. История про девочку, которая хотела быть собой

Не моя жизнь. История про девочку, которая хотела быть собой

Ne moia zhizn'. Istoriia pro devochku, kotoraia khotela byt' soboi , Katia Adushkina
Катя Адушкина
Item: 1259785
$21.02
shipped in 14-16 days
Зажги свой внутренний свет. Как научиться слушать себя и привлечь на свою орбиту всё, что захочешь

Зажги свой внутренний свет. Как научиться слушать себя и привлечь на свою орбиту всё, что захочешь

Zazhgi svoi vnutrennii svet. Kak nauchit'sia slushat' sebia i privlech' na svoiu orbitu vse, chto zakhochesh' , Leitem Tomas
Лейтем Томас
Item: 1337969
$23.56
shipped in 14-16 days
Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства

Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства

Mamina neliubov'. Kak istselit' skrytye rany ot neschastlivogo detstva , Li Kori Zhasmin
Ли Кори Жасмин
Item: 1289949
$22.02
shipped in 14-16 days
Ежедневные практики, которые научат вас брать, давать и наслаждаться

Ежедневные практики, которые научат вас брать, давать и наслаждаться

Ezhednevnye praktiki, kotorye nauchat vas brat', davat' i naslazhdat'sia , Muzhitskaia Tat'iana Vladimirovna
Мужицкая Татьяна Владимировна
Item: 1366604
$24.54
shipped in 14-16 days
В пустынях души: Психологические записки сильной женщины

В пустынях души: Психологические записки сильной женщины

V pustyniakh dushi: Psikhologicheskie zapiski sil'noi zhenshchiny , Monik E.
Моник Е.
Item: 1433376
$34.08
shipped in 14-16 days