SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Методы психотерапии: как лечить страхи и детскую психосоматику

Методы психотерапии: как лечить страхи и детскую психосоматику

Metody psikhoterapii: kak lechit' strakhi i detskuiu psikhosomatiku , Gennadii Ivanov
Геннадий Иванов
Item: 1466291
$23.10
shipped in 14-16 days
НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты

НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты

NE TUPI. Tol'ko tot, kto ezhednevno rabotaet nad soboi, zhivet zhizn'iu mechty , Dzhen Sinsero
Джен Синсеро
Item: 1224416
$23.98
shipped in 14-16 days
Как полюбить себя. Всегда на своей стороне!

Как полюбить себя. Всегда на своей стороне!

Kak poliubit' sebia. Vsegda na svoei storone! , Petrushin Sergei
Петрушин Сергей
Item: 1471098
$17.90
shipped in 14-16 days
100 дней любви к себе с Михаилом Лабковским. Ежедневник

100 дней любви к себе с Михаилом Лабковским. Ежедневник

100 dnei liubvi k sebe s Mikhailom Labkovskim. Ezhednevnik , Labkovskii Mikhail
Лабковский Михаил
Item: 1489846
$17.14
shipped in 14-16 days
Библия босса. Учебник по лидерству и достижению целей

Библия босса. Учебник по лидерству и достижению целей

Bibliia bossa. Uchebnik po liderstvu i dostizheniiu tselei , Kreiven B.
Крейвен Б.
Item: 1235373
$25.78
shipped in 14-16 days
Осознан.и сострад.к себе при СДВГ у подр(6191)мяг

Осознан.и сострад.к себе при СДВГ у подр(6191)мяг

Osoznan.i sostrad.k sebe pri SDVG u podr(6191)miag , Bertin Mark
Бертин Марк
Item: 1452624
$19.05
shipped in 14-16 days
Гуманистическое управление. Разбор полетов: В 3 кн. Кн. 3: Свой среди своих: адаптация, наставничество, конфликты

Гуманистическое управление. Разбор полетов: В 3 кн. Кн. 3: Свой среди своих: адаптация, наставничество, конфликты

Gumanisticheskoe upravlenie. Razbor poletov: V 3 kn. Kn. 3: Svoi sredi svoikh: adaptatsiia, nastavnichestvo, konflikty , Shukhat V.V.
Шухат В.В.
Item: 1450075
$27.95
shipped in 14-16 days
Созависимость: рабочая тетрадь. Простые упражнения для обретения и поддержания собственной независимости

Созависимость: рабочая тетрадь. Простые упражнения для обретения и поддержания собственной независимости

Sozavisimost': rabochaia tetrad'. Prostye uprazhneniia dlia obreteniia i podderzhaniia sobstvennoi nezavisimosti , Matstsola K.
Маццола К.
Item: 1311640
$51.84
shipped in 14-16 days