SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Взгляд в подсознание: шаги к исцелению и осознанной жизни

Взгляд в подсознание: шаги к исцелению и осознанной жизни

Vzgliad v podsoznanie: shagi k istseleniiu i osoznannoi zhizni , Zakharenko M.A.
Захаренко М.А.
Item: 1228304
$15.31
shipped in 14-16 days
Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел

Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел

Sobrat' po kusochkam. Kniga dlia tekh, kto zaputalsia, ustal, peregorel , Marta Bek
Марта Бек
Item: 1385184
$24.15
shipped in 14-16 days
Травма и исцеление. Последствия насилия от абьюза до политического террора (с обновленным эпилогом)

Травма и исцеление. Последствия насилия от абьюза до политического террора (с обновленным эпилогом)

Travma i istselenie. Posledstviia nasiliia ot ab'iuza do politicheskogo terrora (s obnovlennym epilogom) , German Dzhudit
Герман Джудит
Item: 1418030
$14.72
shipped in 14-16 days
Герои твоего времени. Поступки персонажей глазами психолога

Герои твоего времени. Поступки персонажей глазами психолога

Geroi tvoego vremeni. Postupki personazhei glazami psikhologa , Pronina M.N.
Пронина М.Н.
Item: 1473299
$22.07
shipped in 14-16 days
Архетипы в русских сказках. Какая детская травма у Кощея. Как прошла сепарация Колобка. Почему премудрость не спасла Царевну-лягушку от абьюзера

Архетипы в русских сказках. Какая детская травма у Кощея. Как прошла сепарация Колобка. Почему премудрость не спасла Царевну-лягушку от абьюзера

Arkhetipy v russkikh skazkakh. Kakaia detskaia travma u Koshcheia. Kak proshla separatsiia Kolobka. Pochemu premudrost' ne spasla Tsarevnu-liagushku ot ab'iuzera , Zhurek Elena Vladimirovna, Nesterova Anastasiia Oleg
Журек Елена Владимировна, Нестерова Анастасия Олег
Item: 1442629
$21.62
shipped in 14-16 days
Важные 30. Что нужно знать уже сейчас, чтобы не упустить свою жизнь

Важные 30. Что нужно знать уже сейчас, чтобы не упустить свою жизнь

Vazhnye 30. Chto nuzhno znat' uzhe seichas, chtoby ne upustit' svoiu zhizn' , Kim Khe Nam
Ким Хе Нам
Item: 1450446
$21.05
shipped in 14-16 days
Власть привычки: почему мы живем и работаем именно так, а не иначе

Власть привычки: почему мы живем и работаем именно так, а не иначе

Vlast' privychki: pochemu my zhivem i rabotaem imenno tak, a ne inache , Dakhigg Charlz
Дахигг Чарлз
Item: 1264841
$28.31
shipped in 14-16 days
Эмоции - все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям

Эмоции - все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям

Emotsii - vse OK! Lichnye granitsy. Pravila kommunikatsii i berezhnoe otnoshenie k svoim potrebnostiam , Burlakova Liudmila Aleksandrovna
Бурлакова Людмила Александровна
Item: 1444484
$22.07
shipped in 14-16 days