SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Женщина и религия. Роль женщины в трех религиях: в иудаизме, в христианстве, в исламе

Женщина и религия. Роль женщины в трех религиях: в иудаизме, в христианстве, в исламе

Zhenshchina i religiia. Rol' zhenshchiny v trekh religiiakh: v iudaizme, v khristianstve, v islame , Sigal' M.
Сигаль М.
Item: 1308371
$12.84
shipped in 14-16 days
Восточный путь к счастливой жизни. Мудрость выбора

Восточный путь к счастливой жизни. Мудрость выбора

Vostochnyi put' k schastlivoi zhizni. Mudrost' vybora , Rouch Maikl
Роуч Майкл
Item: 1366432
$16.41
shipped in 14-16 days
Жизнь с нарциссом: 8:0 в мою пользу. Пособие по счастливой жизни

Жизнь с нарциссом: 8:0 в мою пользу. Пособие по счастливой жизни

Zhizn' s nartsissom: 8:0 v moiu pol'zu. Posobie po schastlivoi zhizni , Vaiksel'baumer N.
Вайксельбаумер Н.
Item: 1354807
$20.58
shipped in 14-16 days
По ту сторону тревоги. Техники управления настроением и борьбы с навязчивыми состояниями

По ту сторону тревоги. Техники управления настроением и борьбы с навязчивыми состояниями

Po tu storonu trevogi. Tekhniki upravleniia nastroeniem i bor'by s naviazchivymi sostoianiiami , Dzhill Ueber
Джилл Уэбер
Item: 1449664
$20.58
shipped in 14-16 days
Пассивная агрессия. Тактики противостояния необъявленной войне

Пассивная агрессия. Тактики противостояния необъявленной войне

Passivnaia agressiia. Taktiki protivostoianiia neob'iavlennoi voine , Gritsenko Oksana Nikolaevna
Гриценко Оксана Николаевна
Item: 1396962
$23.98
shipped in 14-16 days
Stop doing that shit. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму

Stop doing that shit. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму

Stop doing that shit. Prekrati samosabotazh i nachni zhit' po maksimumu , Bishop Geri Dzhon
Бишоп Гэри Джон
Item: 1236178
$21.60
shipped in 14-16 days
Мозг и его потребности: воркбук. 110 заданий для самоанализа и работы со своими потребностями

Мозг и его потребности: воркбук. 110 заданий для самоанализа и работы со своими потребностями

Mozg i ego potrebnosti: vorkbuk. 110 zadanii dlia samoanaliza i raboty so svoimi potrebnostiami , Dubynin Viacheslav Al'bertovich, Dubynina Serafima Se
Дубынин Вячеслав Альбертович, Дубынина Серафима Се
Item: 1466970
$22.58
shipped in 14-16 days
Ответственные действия в практике. Руководство для клинических психологов по оценке, планированию и поддержке изменений в клинике

Ответственные действия в практике. Руководство для клинических психологов по оценке, планированию и поддержке изменений в клинике

Otvetstvennye deistviia v praktike. Rukovodstvo dlia klinicheskikh psikhologov po otsenke, planirovaniiu i podderzhke izmenenii v klinike , Batten S.V., Bakh P.A., Moran D.Dzh
Баттен С.В., Бах П.А., Моран Д.Дж
Item: 1418586
$82.61
shipped in 14-16 days