SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Солнечный нигилизм. Как отказ от поиска смысла может сделать нас по-настоящему счастливыми

Солнечный нигилизм. Как отказ от поиска смысла может сделать нас по-настоящему счастливыми

Solnechnyi nigilizm. Kak otkaz ot poiska smysla mozhet sdelat' nas po-nastoiashchemu schastlivymi , Saifret Vendi
Сайфрет Венди
Item: 1337953
$9.39
shipped in 14-16 days
15 заповедей руководителя. Эффективные принципы управления для бизнесменов

15 заповедей руководителя. Эффективные принципы управления для бизнесменов

15 zapovedei rukovoditelia. Effektivnye printsipy upravleniia dlia biznesmenov , Davlatov Saidmurod
Давлатов Саидмурод
Item: 1481466
$23.98
shipped in 14-16 days
Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни

Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни

Kak vziat' sebia v ruki i nakonets-to sdelat'. Gotovye strategii dlia dostizheniia liuboi tseli na rabote, v uchebe i lichnoi zhizni , Fishbakh Aielet
Фишбах Айелет
Item: 1440820
$20.63
shipped in 14-16 days
Мое тело

Мое тело

Moe telo , Emili Ratakovski
Эмили Ратаковски
Item: 1360288
$22.07
shipped in 14-16 days
Введение в онтопсихологию

Введение в онтопсихологию

Vvedenie v ontopsikhologiiu , Menegetti A
Менегетти А
Item: 1438522
$44.65
shipped in 14-16 days
Скажи мне, что ты хочешь. Как перестать стыдиться своих сексуальных фантазий и открыто обсуждать их с партнером

Скажи мне, что ты хочешь. Как перестать стыдиться своих сексуальных фантазий и открыто обсуждать их с партнером

Skazhi mne, chto ty khochesh'. Kak perestat' stydit'sia svoikh seksual'nykh fantazii i otkryto obsuzhdat' ikh s partnerom , Lemiller Dzhastin Dzh.
Лемиллер Джастин Дж.
Item: 1373295
$9.19
shipped in 14-16 days
Групповая психотерапия: 150 упражнений и советов

Групповая психотерапия: 150 упражнений и советов

Gruppovaia psikhoterapiia: 150 uprazhnenii i sovetov , Bel'mon D.A.
Бельмон Д.А.
Item: 1306415
$82.61
shipped in 14-16 days
Психология влияния и обмана: инструкция для манипуляторов

Психология влияния и обмана: инструкция для манипуляторов

Psikhologiia vliianiia i obmana: instruktsiia dlia manipuliatorov
Item: 1107473
$19.53
shipped in 14-16 days