SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Как быть веселым, остроумным и креативным

Как быть веселым, остроумным и креативным

Kak byt' veselym, ostroumnym i kreativnym , King Patrik
Кинг Патрик
Item: 1336961
$129.34
shipped in 14-16 days
Чувствуй. Подарочные открытки от Ольги Берг

Чувствуй. Подарочные открытки от Ольги Берг

Chuvstvui. Podarochnye otkrytki ot Ol'gi Berg , Berg Ol'ga Fedorovna
Берг Ольга Федоровна
Item: 1449829
$16.72
shipped in 14-16 days
Близость. Узнать себя, понять друг друга, полюбить жизнь

Близость. Узнать себя, понять друг друга, полюбить жизнь

Blizost'. Uznat' sebia, poniat' drug druga, poliubit' zhizn' , Ekaterina Suratova
Екатерина Суратова
Item: 1431169
$21.62
shipped in 14-16 days
Рабочая тетрадь по навыкам диалектической поведенческой терапии при биполярном расстройстве

Рабочая тетрадь по навыкам диалектической поведенческой терапии при биполярном расстройстве

Rabochaia tetrad' po navykam dialekticheskoi povedencheskoi terapii pri bipoliarnom rasstroistve , Van Daik Sh.
Ван Дайк Ш.
Item: 1361875
$97.99
shipped in 14-16 days
Поговорим об искусстве смеяться над собой

Поговорим об искусстве смеяться над собой

Pogovorim ob iskusstve smeiat'sia nad soboi , Vin'o A.
Виньо А.
Item: 1454979
$41.41
shipped in 14-16 days
Привычки хорошие, привычки плохие. Наука о позитивных изменениях

Привычки хорошие, привычки плохие. Наука о позитивных изменениях

Privychki khoroshie, privychki plokhie. Nauka o pozitivnykh izmeneniiakh , Vud Vendi
Вуд Венди
Item: 1385116
$28.31
shipped in 14-16 days
Источник исцеления

Источник исцеления

Istochnik istseleniia , Erel Dzh.
Эрел Дж.
Item: 1133562
$21.81
shipped in 14-16 days
Как стать энергичным и волевым. 41 упражнение для развития силы воли

Как стать энергичным и волевым. 41 упражнение для развития силы воли

Kak stat' energichnym i volevym. 41 uprazhnenie dlia razvitiia sily voli , Gebkhardt V.
Гебхардт В.
Item: 1325323
$38.26
shipped in 14-16 days