SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



ПТСР. Руководство по проработке психологических травм

ПТСР. Руководство по проработке психологических травм

PTSR. Rukovodstvo po prorabotke psikhologicheskikh travm , Frenk G. Anderson
Фрэнк Г. Андерсон
Item: 1463366
$22.07
shipped in 14-16 days
Не пытайтесь сделать все идеально: стратегии борьбы с перфекционизмом. 2-е изд., испр.и доп

Не пытайтесь сделать все идеально: стратегии борьбы с перфекционизмом. 2-е изд., испр.и доп

Ne pytaites' sdelat' vse ideal'no: strategii bor'by s perfektsionizmom. 2-e izd., ispr.i dop , Entoni M.M., Svinson R.P.
Энтони М.М., Свинсон Р.П.
Item: 1462773
$41.08
shipped in 14-16 days
Жизнь этого парня

Жизнь этого парня

Zhizn' etogo parnia , Tobias Vulf
Тобиас Вулф
Item: 1181111
$7.73
shipped in 14-16 days
Сила подсознания или Как изменить жизнь за 4 недели

Сила подсознания или Как изменить жизнь за 4 недели

Sila podsoznaniia ili Kak izmenit' zhizn' za 4 nedeli , Dispenza Dzho
Диспенза Джо
Item: 1198808
$31.38
shipped in 14-16 days
МЛМ эпохи великого перехода.

МЛМ эпохи великого перехода.

MLM epokhi velikogo perekhoda. , Brykalova Marina
Брыкалова Марина
Item: 1274326
$13.84
shipped in 14-16 days
Карма с утра. Все, что вы делаете, не исчезает из этого мира. Все, что вы думаете, определяет вас

Карма с утра. Все, что вы делаете, не исчезает из этого мира. Все, что вы думаете, определяет вас

Karma s utra. Vse, chto vy delaete, ne ischezaet iz etogo mira. Vse, chto vy dumaete, opredeliaet vas , Stiv
Стив
Item: 1434261
$14.16
shipped in 14-16 days
Принципы уверенного общения. Говори так, чтобы слушали, действуй так, чтобы уважали

Принципы уверенного общения. Говори так, чтобы слушали, действуй так, чтобы уважали

Printsipy uverennogo obshcheniia. Govori tak, chtoby slushali, deistvui tak, chtoby uvazhali , Giblin Les
Гиблин Лэс
Item: 1381734
$13.07
shipped in 14-16 days
100 причин быть счастливой

100 причин быть счастливой

100 prichin byt' schastlivoi , Roi O.Iu.
Рой О.Ю.
Item: 1398415
$30.64
shipped in 14-16 days