SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Все на своем месте

Все на своем месте

Vse na svoem meste , Saks Oliver
Сакс Оливер
Item: 1208813
$21.02
shipped in 14-16 days
Погоня за несчастьем, или Как отравить себе жизнь

Погоня за несчастьем, или Как отравить себе жизнь

Pogonia za neschast'em, ili Kak otravit' sebe zhizn' , Vatslavik Paul'
Вацлавик Пауль
Item: 1369439
$20.13
shipped in 14-16 days
Путь человека: истоки сложностей и успеха взрослой жизни

Путь человека: истоки сложностей и успеха взрослой жизни

Put' cheloveka: istoki slozhnostei i uspekha vzrosloi zhizni , Poletaeva N.N.
Полетаева Н.Н.
Item: 1353725
$21.62
shipped in 14-16 days
Секс в твоей голове. 25 ответов врача-сексолога на волнующие вопросы

Секс в твоей голове. 25 ответов врача-сексолога на волнующие вопросы

Seks v tvoei golove. 25 otvetov vracha-seksologa na volnuiushchie voprosy , Kuznetsov Andrei Nikolaevich
Кузнецов Андрей Николаевич
Item: 1440822
$29.00
shipped in 14-16 days
Золотая формула успеха: мысли, которые привлекут деньги

Золотая формула успеха: мысли, которые привлекут деньги

Zolotaia formula uspekha: mysli, kotorye privlekut den'gi , Khill Napoleon
Хилл Наполеон
Item: 1092035
$16.41
shipped in 14-16 days
Благо-чувство: Как уменьшить боль, разрушить негативные паттерны и обрести душевный покой за три с половиной минуты в день

Благо-чувство: Как уменьшить боль, разрушить негативные паттерны и обрести душевный покой за три с половиной минуты в день

Blago-chuvstvo: Kak umen'shit' bol', razrushit' negativnye patterny i obresti dushevnyi pokoi za tri s polovinoi minuty v den' , Kinslou Frenk
Кинслоу Фрэнк
Item: 1452980
$36.88
shipped in 14-16 days
Любовь к людям: путь в 10 шагов

Любовь к людям: путь в 10 шагов

Liubov' k liudiam: put' v 10 shagov , Dolzhenko O.
Долженко О.
Item: 1411804
$21.00
shipped in 14-16 days
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

K sebe nezhno. Kniga o tom, kak tsenit' i berech' sebia , Primachenko Ol'ga Viktorovna
Примаченко Ольга Викторовна
Item: 1247584
$23.56
shipped in 14-16 days