SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать

Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать

Nevernost'. Pochemu liubimye izmeniaiut, stoit li proshchat', mozhno li izbezhat' , Travkova Marina Rakhimzhonovna
Травкова Марина Рахимжоновна
Item: 1360322
$13.26
shipped in 14-16 days
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием

Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием

Ia bol'she ne mogu! Kak spravit'sia s dlitel'nym stressom i emotsional'nym vygoraniem , Rangan Chatterdzhi
Ранган Чаттерджи
Item: 1275229
$21.05
shipped in 14-16 days
Куриный бульон для души: Сила благодарности. 101 история о том, как благодарность меняет жизнь

Куриный бульон для души: Сила благодарности. 101 история о том, как благодарность меняет жизнь

Kurinyi bul'on dlia dushi: Sila blagodarnosti. 101 istoriia o tom, kak blagodarnost' meniaet zhizn' , N'iumark E., Norvill D.
Ньюмарк Э., Норвилл Д.
Item: 1426973
$21.75
shipped in 14-16 days
Договориться не проблема. Как добиваться своего без конфликтов и ненужных уступок

Договориться не проблема. Как добиваться своего без конфликтов и ненужных уступок

Dogovorit'sia ne problema. Kak dobivat'sia svoego bez konfliktov i nenuzhnykh ustupok , Voss Kris
Восс Крис
Item: 1373267
$23.56
shipped in 14-16 days
Холодное детство. Как начать жить, если ты нелюбимый ребенок

Холодное детство. Как начать жить, если ты нелюбимый ребенок

Kholodnoe detstvo. Kak nachat' zhit', esli ty neliubimyi rebenok , Kolotova Iana Valer'evna
Колотова Яна Валерьевна
Item: 1364539
$16.72
shipped in 14-16 days
Ангел влияния. Технологии коммуникативного гипноза для убеждения и мотивации людей

Ангел влияния. Технологии коммуникативного гипноза для убеждения и мотивации людей

Angel vliianiia. Tekhnologii kommunikativnogo gipnoza dlia ubezhdeniia i motivatsii liudei , Sham Angelina Nikolaevna
Шам Ангелина Николаевна
Item: 1144954
$25.10
shipped in 14-16 days
Дорогие коллеги

Дорогие коллеги

Dorogie kollegi , Sara Dzhaffi
Сара Джаффи
Item: 1434202
$30.82
shipped in 14-16 days
9 друзей женщины

9 друзей женщины

9 druzei zhenshchiny , Zemlianskaia M.
Землянская М.
Item: 1444009
$39.57
shipped in 14-16 days