SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Как разговаривать с мудаками

Как разговаривать с мудаками

Kak razgovarivat' s mudakami , Mark Goulston
Марк Гоулстон
Item: 1337989
$30.12
shipped in 14-16 days
Авторский метод разговоров за едой в семье (4012)

Авторский метод разговоров за едой в семье (4012)

Avtorskii metod razgovorov za edoi v sem'e (4012) , Maiers Stefani
Майерс Стефани
Item: 1484346
$55.96
shipped in 14-16 days
Психологические профили. Как измерить личность? Мемуары гения диагностики

Психологические профили. Как измерить личность? Мемуары гения диагностики

Psikhologicheskie profili. Kak izmerit' lichnost'? Memuary geniia diagnostiki , Rossolimo Grigorii Ivanovich
Россолимо Григорий Иванович
Item: 1368714
$43.95
shipped in 1-3 days
Как жаль, что мои родители об этом не знали (и как повезло моим детям, что теперь об этом знаю я)

Как жаль, что мои родители об этом не знали (и как повезло моим детям, что теперь об этом знаю я)

Kak zhal', chto moi roditeli ob etom ne znali (i kak povezlo moim detiam, chto teper' ob etom znaiu ia) , Perri Filippa
Перри Филиппа
Item: 1210607
$23.56
shipped in 14-16 days
Вырулим! Книга открытий предпринимателя

Вырулим! Книга открытий предпринимателя

Vyrulim! Kniga otkrytii predprinimatelia , Igor' Rybakov, Anton Pischikov
Игорь Рыбаков, Антон Писчиков
Item: 1368923
$30.54
shipped in 14-16 days
Методы психотерапии: как лечить страхи и детскую психосоматику

Методы психотерапии: как лечить страхи и детскую психосоматику

Metody psikhoterapii: kak lechit' strakhi i detskuiu psikhosomatiku , Gennadii Ivanov
Геннадий Иванов
Item: 1466291
$23.10
shipped in 14-16 days
Женщина, которая светится изнутри. Как найти свой источник женской силы и сексуальности

Женщина, которая светится изнутри. Как найти свой источник женской силы и сексуальности

Zhenshchina, kotoraia svetitsia iznutri. Kak naiti svoi istochnik zhenskoi sily i seksual'nosti , Redzhina Tomasauer
Реджина Томасауэр
Item: 1240366
$23.00
shipped in 14-16 days
Карточки для тренинга навыков диалектической поведенческой терапии (52 карточки)

Карточки для тренинга навыков диалектической поведенческой терапии (52 карточки)

Kartochki dlia treninga navykov dialekticheskoi povedencheskoi terapii (52 kartochki) , Makkei M., Vud Dzh
Маккей М., Вуд Дж
Item: 1429735
$108.25
shipped in 14-16 days