SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Советы старшей подруги

Советы старшей подруги

Sovety starshei podrugi , Snegireva A
Снегирева А
Item: 1323094
$29.76
shipped in 14-16 days
45 татуировок личности. Правила моей жизни

45 татуировок личности. Правила моей жизни

45 tatuirovok lichnosti. Pravila moei zhizni , Maksim Batyrev
Максим Батырев
Item: 1336566
$31.41
shipped in 14-16 days
Почему мне не хватает времени?

Почему мне не хватает времени?

Pochemu mne ne khvataet vremeni? , Del'tsov V.
Дельцов В.
Item: 1323063
$29.17
shipped in 14-16 days
Лучший год моей жизни

Лучший год моей жизни

Luchshii god moei zhizni , Babanova E.D.
Бабанова Е.Д.
Item: 1291249
$28.31
shipped in 14-16 days
НЛП. Управляй эмоциями, избавляйся от страхов, эффективно общайся

НЛП. Управляй эмоциями, избавляйся от страхов, эффективно общайся

NLP. Upravliai emotsiiami, izbavliaisia ot strakhov, effektivno obshchaisia , Richard Bendler, Alessio Roberti, Ouen Fitspatrik
Ричард Бэндлер, Алессио Роберти, Оуэн Фицпатрик
Item: 1467556
$21.62
shipped in 14-16 days
Антихрупкость любви. Искусство договариваться в паре

Антихрупкость любви. Искусство договариваться в паре

Antikhrupkost' liubvi. Iskusstvo dogovarivat'sia v pare , Alisiia Mun'os
Алисия Муньос
Item: 1453640
$15.82
shipped in 14-16 days
На поводке. В погоне за любовью

На поводке. В погоне за любовью

Na povodke. V pogone za liubov'iu , Gran S., Skaug N.
Гран С., Скауг Н.
Item: 1343440
$36.04
shipped in 14-16 days
С меня хватит! Как перестать быть страдалицей, полюбить себя и смело идти вперёд.

С меня хватит! Как перестать быть страдалицей, полюбить себя и смело идти вперёд.

S menia khvatit! Kak perestat' byt' stradalitsei, poliubit' sebia i smelo idti vpered. , Nabokova Nika
Набокова Ника
Item: 1433568
$16.85
shipped in 14-16 days