SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе

Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе

Ty mozhesh' poliubit' sebia. Priniat' svoi slabosti, chtoby obresti uverennost' v sebe , Shtal' Stefani
Шталь Стефани
Item: 1481161
$21.05
shipped in 14-16 days
Психотерапия расстройств личности. Диагностика, примеры, тесты, рекомендации. 2-е издание

Психотерапия расстройств личности. Диагностика, примеры, тесты, рекомендации. 2-е издание

Psikhoterapiia rasstroistv lichnosti. Diagnostika, primery, testy, rekomendatsii. 2-e izdanie , Starshenbaum Gennadii
Старшенбаум Геннадий
Item: 1436229
$33.07
shipped in 14-16 days
Мне все льзя. Ежедневник

Мне все льзя. Ежедневник

Mne vse l'zia. Ezhednevnik , Muzhitskaia T.V.
Мужицкая Т.В.
Item: 1309550
$13.07
shipped in 14-16 days
Яд материнской любви: Как мама придумывала мне болезни. Личная история о синдроме Мюнхгаузена

Яд материнской любви: Как мама придумывала мне болезни. Личная история о синдроме Мюнхгаузена

Iad materinskoi liubvi: Kak mama pridumyvala mne bolezni. Lichnaia istoriia o sindrome Miunkhgauzena , Iarmolovich O.
Ярмолович О.
Item: 1398124
$25.20
shipped in 14-16 days
Чужая жизнь. Мистические практики для обретения самого себя

Чужая жизнь. Мистические практики для обретения самого себя

Chuzhaia zhizn'. Misticheskie praktiki dlia obreteniia samogo sebia , Toko-pa Terner
Токо-па Тернер
Item: 1435705
$21.62
shipped in 14-16 days
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить

Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить

Oskolki detskikh travm. Pochemu my boleem i kak eto ostanovit' , Nakazava Donna Dzhekson
Наказава Донна Джексон
Item: 1077194
$21.60
shipped in 14-16 days
Долюби. Визуальные стихи. Обнимут и согреют в любой ситуации. Артбук

Долюби. Визуальные стихи. Обнимут и согреют в любой ситуации. Артбук

Doliubi. Vizual'nye stikhi. Obnimut i sogreiut v liuboi situatsii. Artbuk , Kruglova Ol'ga
Круглова Ольга
Item: 1381813
$44.35
shipped in 14-16 days
Беспечные жены, неверные мужья. Как вернуть в семью доверие и любовь

Беспечные жены, неверные мужья. Как вернуть в семью доверие и любовь

Bespechnye zheny, nevernye muzh'ia. Kak vernut' v sem'iu doverie i liubov' , Afolabi Ebenezer
Афолаби Эбенезер
Item: 1352016
$7.73
shipped in 14-16 days