SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Мандалы ярких озарений. Энергия женской силы для творчества и вдохновения (раскраски для взрослых)

Мандалы ярких озарений. Энергия женской силы для творчества и вдохновения (раскраски для взрослых)

Mandaly iarkikh ozarenii. Energiia zhenskoi sily dlia tvorchestva i vdokhnoveniia (raskraski dlia vzroslykh) , Renar Larisa
Ренар Лариса
Item: 1481298
$14.72
shipped in 14-16 days
Гендерная мозаика. Разоблачение мифа о мужском и женском мозге

Гендерная мозаика. Разоблачение мифа о мужском и женском мозге

Gendernaia mozaika. Razoblachenie mifa o muzhskom i zhenskom mozge , Dzhoel Dafna, Vikhanskaia Liuba
Джоэл Дафна, Виханская Люба
Item: 1373258
$9.39
shipped in 14-16 days
Мир сошел с ума, а ты - нет. Как жить в условиях неопределенности

Мир сошел с ума, а ты - нет. Как жить в условиях неопределенности

Mir soshel s uma, a ty - net. Kak zhit' v usloviiakh neopredelennosti , Krasil'shchikova T
Красильщикова Т
Item: 1461177
$33.23
shipped in 14-16 days
Вредная самооценка. Не дай себя обмануть, или Красные таблетки для всех желающих. 2-е издание

Вредная самооценка. Не дай себя обмануть, или Красные таблетки для всех желающих. 2-е издание

Vrednaia samootsenka. Ne dai sebia obmanut', ili Krasnye tabletki dlia vsekh zhelaiushchikh. 2-e izdanie , Al'bert Ellis
Альберт Эллис
Item: 1461615
$24.15
shipped in 14-16 days
Мама устала. Как перестать все успевать и сделать самое главное

Мама устала. Как перестать все успевать и сделать самое главное

Mama ustala. Kak perestat' vse uspevat' i sdelat' samoe glavnoe , Nortrop Keit
Нортроп Кейт
Item: 1431288
$12.70
shipped in 14-16 days
Анатомия прорыва. Как купировать демотивацию и дойти до цели

Анатомия прорыва. Как купировать демотивацию и дойти до цели

Anatomiia proryva. Kak kupirovat' demotivatsiiu i doiti do tseli , Adam Al'ter
Адам Альтер
Item: 1474052
$33.07
shipped in 14-16 days
Мозг ребенка. Все секреты развития способностей

Мозг ребенка. Все секреты развития способностей

Mozg rebenka. Vse sekrety razvitiia sposobnostei , Timoshchenko E.G.
Тимощенко Е.Г.
Item: 1429005
$16.85
shipped in 14-16 days
Почему мы такие на работе? Как осознать наши различия и успешно работать вместе. 16 типов личности

Почему мы такие на работе? Как осознать наши различия и успешно работать вместе. 16 типов личности

Pochemu my takie na rabote? Kak osoznat' nashi razlichiia i uspeshno rabotat' vmeste. 16 tipov lichnosti , Kreger O.
Крегер О.
Item: 1404810
$28.51
shipped in 14-16 days