SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Любовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практика

Любовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практика

Liubov' k sebe. Smelaia kniga zhenskogo schast'ia. Teoriia i praktika , Karine Avanesian
Каринэ Аванесян
Item: 1384834
$22.07
shipped in 14-16 days
О бихевиоризме

О бихевиоризме

O bikheviorizme , Skinner Berres Frederik
Скиннер Беррес Фредерик
Item: 1421740
$21.60
shipped in 14-16 days
Мужчина и Женщина, или Cherchez la Femme

Мужчина и Женщина, или Cherchez la Femme

Muzhchina i Zhenshchina, ili Cherchez la Femme , Nekrasov Anatolii Aleksandrovich
Некрасов Анатолий Александрович
Item: 1471084
$21.62
shipped in 14-16 days
Мозг всему голова. Весело о том, как управлять гормонами и улучшить свою жизнь

Мозг всему голова. Весело о том, как управлять гормонами и улучшить свою жизнь

Mozg vsemu golova. Veselo o tom, kak upravliat' gormonami i uluchshit' svoiu zhizn' , Asaturova A.
Асатурова А.
Item: 1323940
$15.08
shipped in 14-16 days
Ясно, понятно. Как доносить мысли и убеждать людей с помощью слов

Ясно, понятно. Как доносить мысли и убеждать людей с помощью слов

Iasno, poniatno. Kak donosit' mysli i ubezhdat' liudei s pomoshch'iu slov , Il'iakhov M.
Ильяхов М.
Item: 1257946
$35.12
shipped in 14-16 days
От разногласий к близости. Почему взлеты и падения — ключ к лучшим отношениям

От разногласий к близости. Почему взлеты и падения — ключ к лучшим отношениям

Ot raznoglasii k blizosti. Pochemu vzlety i padeniia — kliuch k luchshim otnosheniiam , Tronik E., Gold K.
Троник Э., Голд К.
Item: 1273240
$45.13
shipped in 14-16 days
Укрепляем память. Проверенная японская методика для любого возраста

Укрепляем память. Проверенная японская методика для любого возраста

Ukrepliaem pamiat'. Proverennaia iaponskaia metodika dlia liubogo vozrasta , Riuta Kavashima
Рюта Кавашима
Item: 1363306
$21.63
shipped in 14-16 days
Современная духовная жизнь и воспитание

Современная духовная жизнь и воспитание

Sovremennaia dukhovnaia zhizn' i vospitanie , Shtainer R.
Штайнер Р.
Item: 1093580
$21.76
shipped in 14-16 days