SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Без ума от тебя. Как вырваться из плена любовной и сексуальной зависимости

Без ума от тебя. Как вырваться из плена любовной и сексуальной зависимости

Bez uma ot tebia. Kak vyrvat'sia iz plena liubovnoi i seksual'noi zavisimosti , Koen Kerri
Коэн Кэрри
Item: 1399955
$22.58
shipped in 14-16 days
Психотерапия функциональных состояний

Психотерапия функциональных состояний

Psikhoterapiia funktsional'nykh sostoianii , Kharitonov S.V.
Харитонов С.В.
Item: 1411744
$25.16
shipped in 14-16 days
В обнимку со Вселенной. Заглянуть в себя, почувствовать Космос, услышать ответы

В обнимку со Вселенной. Заглянуть в себя, почувствовать Космос, услышать ответы

V obnimku so Vselennoi. Zaglianut' v sebia, pochuvstvovat' Kosmos, uslyshat' otvety , Liusia Lesenkova
Люся Лесенкова
Item: 1451233
$28.31
shipped in 14-16 days
Улыбнись, пока не поздно! Позитивная психология для повседневной жизни

Улыбнись, пока не поздно! Позитивная психология для повседневной жизни

Ulybnis', poka ne pozdno! Pozitivnaia psikhologiia dlia povsednevnoi zhizni , Sviiash A.G., Sviiash Iu.V.
Свияш А.Г., Свияш Ю.В.
Item: 1466186
$23.70
shipped in 14-16 days
Эмоциональный интеллект в любви. 7 принципов счастливого брака, проверенных наукой и временем

Эмоциональный интеллект в любви. 7 принципов счастливого брака, проверенных наукой и временем

Emotsional'nyi intellekt v liubvi. 7 printsipov schastlivogo braka, proverennykh naukoi i vremenem , Dzhon Gottman
Джон Готтман
Item: 1470887
$18.12
shipped in 14-16 days
Медленный секс. Путь к насыщенной и счастливой интимной жизни

Медленный секс. Путь к насыщенной и счастливой интимной жизни

Medlennyi seks. Put' k nasyshchennoi i schastlivoi intimnoi zhizni , Richardson Diana
Ричардсон Диана
Item: 1476317
$22.58
shipped in 14-16 days
Терапевтическая проза Ирвина Ялома (набор из 5 книг)

Терапевтическая проза Ирвина Ялома (набор из 5 книг)

Terapevticheskaia proza Irvina Ialoma (nabor iz 5 knig) , Ialom Irvin
Ялом Ирвин
Item: 1479803
$56.91
shipped in 14-16 days
Гнездо, которое дарит крылья. Самостоятельность ребенка начинается с привязанности

Гнездо, которое дарит крылья. Самостоятельность ребенка начинается с привязанности

Gnezdo, kotoroe darit kryl'ia. Samostoiatel'nost' rebenka nachinaetsia s priviazannosti , Shtal' Stefani, Tomushat Iuliia
Шталь Стефани, Томушат Юлия
Item: 1442227
$20.63
shipped in 14-16 days