SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

7 шагов к стабильной самооценке - Литвак Б.


7 shagov k stabil'noi samootsenke
Литвак Б. (Litvak B.)

Item ID : 1074513
Seria : Принципы Литвака
SKU : VV1074513
ISBN : 9785171085360

Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $19.53


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
– Как устроена психика человека?
– Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
– Почему достигаем или не достигаем успеха?
– Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное - правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, - не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».
Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть «очередной копией». А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.
Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».
Ксения Емельянова, LiveLib.ru

Related products



Крайон: вдохновляющие строки на каждый день

Крайон: вдохновляющие строки на каждый день

Kraion: vdokhnovliaiushchie stroki na kazhdyi den' , Sotnikova Nadezhda Anatol'evna
Сотникова Надежда Анатольевна
Item: 1340775
$19.48
shipped in 14-16 days
1000 способов пережить расставание с парнем или девушкой

1000 способов пережить расставание с парнем или девушкой

1000 sposobov perezhit' rasstavanie s parnem ili devushkoi , Oror Meier, Sofi Buksom
Орор Мейер, Софи Буксом
Item: 1282339
$30.12
shipped in 14-16 days
Ловушка спасателя. Как не потерять себя в отношениях и перестать отдавать больше, чем получаете

Ловушка спасателя. Как не потерять себя в отношениях и перестать отдавать больше, чем получаете

Lovushka spasatelia. Kak ne poteriat' sebia v otnosheniiakh i perestat' otdavat' bol'she, chem poluchaete , Lamiia Meri, Kriger Merilin
Ламия Мэри, Кригер Мэрилин
Item: 1475361
$15.75
shipped in 14-16 days
Эннеаграмма. Тип 7. Энтузиаст

Эннеаграмма. Тип 7. Энтузиаст

Enneagramma. Tip 7. Entuziast , Neapolitanskii S.M.
Неаполитанский С.М.
Item: 1469419
$15.90
shipped in 14-16 days
Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума

Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума

Dukhovnyi minimalizm. Kniga o tom, kak sokhranit' chistotu razuma v mire postoiannogo shuma , Uotkins Lait
Уоткинс Лайт
Item: 1471835
$19.10
shipped in 14-16 days
Разум самоубийцы. Почему молодые люди решают умереть

Разум самоубийцы. Почему молодые люди решают умереть

Razum samoubiitsy. Pochemu molodye liudi reshaiut umeret' , Shneidman Edvin
Шнейдман Эдвин
Item: 1416928
$34.95
shipped in 1-3 days
Когда мама плачет. Материнские манипуляции с помощью слез и как противостоять им.

Когда мама плачет. Материнские манипуляции с помощью слез и как противостоять им.

Kogda mama plachet. Materinskie manipuliatsii s pomoshch'iu slez i kak protivostoiat' im. , Sigal' M.
Сигаль М.
Item: 1238458
$12.53
shipped in 14-16 days
Утешение красотой. Как найти и сберечь прекрасное в своей жизни

Утешение красотой. Как найти и сберечь прекрасное в своей жизни

Uteshenie krasotoi. Kak naiti i sberech' prekrasnoe v svoei zhizni , Arnim fon G.
Арним фон Г.
Item: 1461404
$20.46
shipped in 14-16 days