Идеальный метод : как с помощью ходьбы активизировать свой мозг - Валентино Арианна
Ideal'nyi metod : kak s pomoshch'iu khod'by aktivizirovat' svoi mozg
Валентино Арианна (Valentino Arianna)
Item ID : 1124527
Seria : Body and mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело
SKU : 140321
ISBN : 9785040947737
Pages : 112
Cover : Paperback
Year : 2019
Publisher : ЭКСМО, М ( EKSMO, M )
Валентино Арианна (Valentino Arianna)
Item ID : 1124527
Seria : Body and mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело
SKU : 140321
ISBN : 9785040947737
Pages : 112
Cover : Paperback
Year : 2019
Publisher : ЭКСМО, М ( EKSMO, M )
You Pay:
$17.95
shipped in 1-3 days
Краткая аннотация
Особого смысла в ходьбе пешком в общем-то нет. Кажется, странное занятие – просто ходить. Но это только на первый взгляд. Каждый день, шаг за шагом вы начнете заново осознавать собственное тело и открывать удивительное в обыденном. Подобрав правильную одежду и обувь, верным образом выстроив свою осанку, заручившись поддержкой ровного пульса и глубокого дыхания, вы измените свое тело, даже не заметив, как это произошло.
Brief Summary
There is not much sense in walking in general. It seems a strange thing to do is just walk. But this is only at first glance. Every day, step by step, you will begin to re-realize your own body and discover the amazing in the ordinary. Picking up the right clothes and shoes, correctly building your posture, enlisting the support of an even pulse and deep breathing, you will change your body without even noticing how it happened.
Related products
Обезвредить кислоту. Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья
Obezvredit' kislotu. Kak neitralizovat' tainogo vraga vashego zdorov'ia , Devid Perlmutter, Kristin LobergДэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг
Item: 1398733
$25.94
shipped in 14-16 days
Доктор Сердце. Советы кардиолога, которые помогут сохранить здоровье.
Doktor Serdtse. Sovety kardiologa, kotorye pomogut sokhranit' zdorov'e. , Elena An'shinaЕлена Аньшина
Item: 1188619
$20.58
shipped in 14-16 days
Анатомия человека. Костная, мышечная, кровеносная системы и внутренние органы
Anatomiia cheloveka. Kostnaia, myshechnaia, krovenosnaia sistemy i vnutrennie organy , Samusev Rudol'f PavlovichСамусев Рудольф Павлович
Item: 1440553
$13.38
shipped in 14-16 days
Виновата глюкоза. Избавьтесь от лишнего веса, проблем с кожей и усталостью за 28 дней
Vinovata gliukoza. Izbav'tes' ot lishnego vesa, problem s kozhei i ustalost'iu za 28 dnei , Nis P'erНис Пьер
Item: 1482243
$21.05
shipped in 14-16 days
Хронология пандемии COVID-19
Khronologiia pandemii COVID-19 , Ershov F.Ершов Ф.
Item: 1279906
$25.59
shipped in 14-16 days
Кто в теле хозяин: я или гормоны?
Kto v tele khoziain: ia ili gormony? , Vimmer IokhannesВиммер Йоханнес
Item: 1463408
$14.72
shipped in 14-16 days
Тазовая боль. Почему она возникает и что с ней делать
Tazovaia bol'. Pochemu ona voznikaet i chto s nei delat' , Filippova Ekaterina SergeevnaФилиппова Екатерина Сергеевна
Item: 1444549
$34.95
shipped in 1-3 days
Профилактика инсульта: Учебное пособие для врачей
Profilaktika insul'ta: Uchebnoe posobie dlia vrachei , Isaeva N.V., Shniakin P.G., Protopopov A.V.Исаева Н.В., Шнякин П.Г., Протопопов А.В.
Item: 1304349
$38.49
shipped in 14-16 days