SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

Мини-привычки-макси результаты - Гайз С.


Mini-privychki-maksi rezul'taty
Гайз С. (Gaiz S.)

Item ID : 1136674
Seria : Альпина:саморазвитие
SKU : VV1136674
ISBN : 9785961424065

Pages : 168
Cover : Paperback
Year : 2022
Publisher : Альпина Паблишер ( Al'pina Pablisher )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $15.29


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Вы хотели выучить английский, но забросили? Хотели сбросить лишний вес, но сорвались со строгой диеты? Хотели научиться играть на гитаре, но так и не смогли заставить себя выучить ноты? Подобные случаи вполне обычны и нормальны. Оказывается, наш мозг запрограммирован на сопротивление значительным переменам, потому что стабильность — залог выживания. Неудивительно, что идея навсегда отказаться от сладкого или каждый день бегать по два часа вызывает в нашем сознании такой протест. Решение проблемы — разбить глобальную цель на составляющие столь незначительные, что наш мозг просто не обратит на них внимания и постепенно «втянется в игру». Стивен Гайз вывел 100% работающий механизм создания и закрепления так называемых мини-привычек, которые, несомненно, изменят вашу жизнь к лучшему.

Related products



Английский язык

Английский язык

Angliiskii iazyk , Dmitrieva V.
Дмитриева В.
Item: 1375105
$11.38
shipped in 14-16 days
Мысли масштабно.Мечтай больше.Как в кратч.сроки дойти до своих целей и преодол.в

Мысли масштабно.Мечтай больше.Как в кратч.сроки дойти до своих целей и преодол.в

Mysli masshtabno.Mechtai bol'she.Kak v kratch.sroki doiti do svoikh tselei i preodol.v , Zakhariadis D.
Захариадис Д.
Item: 1481946
$26.95
shipped in 14-16 days
Скетч-раскраска. Мальчикам

Скетч-раскраска. Мальчикам

Sketch-raskraska. Mal'chikam , Iakovleva O.V.
Яковлева О.В.
Item: 1398700
$9.30
shipped in 14-16 days
Диагностический инструментарий по программе Детство.Старшая группа

Диагностический инструментарий по программе Детство.Старшая группа

Diagnosticheskii instrumentarii po programme Detstvo.Starshaia gruppa , Ivashkova O.
Ивашкова О.
Item: 1343363
$11.83
shipped in 14-16 days
Животные

Животные

Zhivotnye , Dmitrieva V.
Дмитриева В.
Item: 1390429
$26.38
shipped in 14-16 days
Заврик не хочет идти в детский сад.Пособие по воспитанию детей

Заврик не хочет идти в детский сад.Пособие по воспитанию детей

Zavrik ne khochet idti v detskii sad.Posobie po vospitaniiu detei , Sidorova I.
Сидорова И.
Item: 1455818
$6.94
shipped in 14-16 days
Нескучное половое воспитание. 113 ответов на самые неудобные вопросы

Нескучное половое воспитание. 113 ответов на самые неудобные вопросы

Neskuchnoe polovoe vospitanie. 113 otvetov na samye neudobnye voprosy , MakGir E.
МакГир Э.
Item: 1480987
$62.79
shipped in 14-16 days
Цвета

Цвета

Tsveta , Stankevich S.A.
Станкевич С.А.
Item: 1188608
$15.82
shipped in 14-16 days