Бег для здоровья. Жизнь в движении - Селиванова С.
Beg dlia zdorov'ia. Zhizn' v dvizhenii
Селиванова С. (Selivanova S.)
Item ID : 1185161
SKU : 146952
ISBN : 9785885037334
Pages : 192
Cover : Softcover
Year : 2008
Publisher :
Селиванова С. (Selivanova S.)
Item ID : 1185161
SKU : 146952
ISBN : 9785885037334
Pages : 192
Cover : Softcover
Year : 2008
Publisher :
You Pay:
$11.95
shipped in 1-3 days
Краткая аннотация
О пользе бега знают, наверное, все. Но бег может быть разным, и каждый должен подойти к решению вопросов "Бегать или не бегать?", "Сколько, когда и где бегать?", "Как при этом питаться и отдыхать?" индивидуально, с учетом своего здоровья, образа жизни, предпочтений.
Прочитав эту книгу, вы сможете разработать для себя и своих близких программу бега. Также в книге освещены вопросы, имеющие к бегу как прямое, так и косвенное отношение. Удачи на дистанции!
Прочитав эту книгу, вы сможете разработать для себя и своих близких программу бега. Также в книге освещены вопросы, имеющие к бегу как прямое, так и косвенное отношение. Удачи на дистанции!
Brief Summary
Probably everyone knows about the benefits of running. But running can be different, and everyone should approach the questions "Run or not run?", "How much, when and where to run?", "How to eat and relax?" individually, taking into account their health, lifestyle, preferences.
Reading this book, you will be able to develop a running program for yourself and your loved ones.
Reading this book, you will be able to develop a running program for yourself and your loved ones.
Related products
Анатомика. От ужасного до великого: человеческое тело в искусстве
Anatomika. Ot uzhasnogo do velikogo: chelovecheskoe telo v iskusstve , Ebenshtein DzhoannaЭбенштейн Джоанна
Item: 1328064
$71.56
shipped in 14-16 days
Запредельное-3
Zapredel'noe-3 , Sarsenova KarinaСарсенова Карина
Item: 1234927
$17.81
shipped in 14-16 days
Пациент с болью в грудной клетке в амбулаторной практике. Руководство для практических врачей
Patsient s bol'iu v grudnoi kletke v ambulatornoi praktike. Rukovodstvo dlia prakticheskikh vrachei , Topolianskii Aleksei Viktorovich, Liukmanov Roman KharТополянский Алексей Викторович, Люкманов Роман Хар
Item: 1375303
$8.85
shipped in 14-16 days
Заочное лечение. Книга вторая
Zaochnoe lechenie. Kniga vtoraia , Konovalov Sergei SergeevichКоновалов Сергей Сергеевич
Item: 1363195
$24.15
shipped in 14-16 days
Физическая и реабилитационная медицина.Карманный справочник
Fizicheskaia i reabilitatsionnaia meditsina.Karmannyi spravochnik , pod red.Shattseraпод ред.Шатцера
Item: 1469267
$95.47
shipped in 14-16 days
Ваш личный план избавления от никотиновой зависимости по методу Аллена Карра Легкий способ бросить курить
Vash lichnyi plan izbavleniia ot nikotinovoi zavisimosti po metodu Allena Karra Legkii sposob brosit' kurit' , Karr A., Daisi Dzh.Карр А., Дайси Дж.
Item: 1423143
$48.12
shipped in 14-16 days
Рождённый ходить. Миофасциальная эффективность: революция в понимании механики движения
Rozhdennyi khodit'. Miofastsial'naia effektivnost': revoliutsiia v ponimanii mekhaniki dvizheniia , Erlz DzheimsЭрлз Джеймс
Item: 1251639
$111.32
shipped in 14-16 days