SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

Просто быть счастливой. Измени себя, не изменяя себе (обложка) - Хадсон К.


Prosto byt' schastlivoi. Izmeni sebia, ne izmeniaia sebe (oblozhka)
Хадсон К. (Khadson K.)

Item ID : 1199909
SKU : VV1199909
ISBN : 9785041080549

Pages : 256
Cover : Paperback
Year : 2020
Publisher : Издательство Эксмо ООО ( Izdatel'stvo Eksmo OOO )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $45.12


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Почти при каждой встрече журналисты задают знаменитой Кейт Хадсон одни и те же вопросы: Что вы едите? Какие у вас тренировки? В чем ваш секрет?В коротком интервью не расскажешь обо всех шагах, которые нужно сделать, чтобы быть здоровым, красивым и счастливым, не расскажешь и о том, как не потерять при этом вкус к жизни. Кейт поняла: важно четко знать, в чем действительно нуждаются тело и душа, а также осознать, что размер, навязываемый модой, не подходит для всех и, стремясь к лучшему, вам не надо терять свою индивидуальность.Кейт ведет обычный образ жизни: у нее много работы, двое детей, нужно заботиться о близких, строить личную жизнь.Она нашла ответ, как все успевать, чувствовать себя хорошо в своем собственном теле и приблизиться к фигуре своей мечты. Ее методика включает четыре важных шага, которые легко применять:— Умение слушать свое тело— Правильное питание— Движение, активность— Самопознание, интуицияКейт постоянно пробует что-то новое, чтобы почувствовать себя счастливой и здоровой, но не расстраивается, замечая, что до "совершенства" ей далеко.Идеал — это не цель. Для счастья не обязательно быть идеальной.

Related products



Дифференциальная диагностика в нейровизуализации. Головной мозг и его оболочки.

Дифференциальная диагностика в нейровизуализации. Головной мозг и его оболочки.

Differentsial'naia diagnostika v neirovizualizatsii. Golovnoi mozg i ego obolochki. , Meierz S.P.
Мейерз С.П.
Item: 1389577
$790.63
shipped in 14-16 days
Добрая книга будущей мамы. Та самая книга, которая помогает забеременеть

Добрая книга будущей мамы. Та самая книга, которая помогает забеременеть

Dobraia kniga budushchei mamy. Ta samaia kniga, kotoraia pomogaet zaberemenet' , Lubnin Dmitrii Mikhailovich
Лубнин Дмитрий Михайлович
Item: 1425490
$27.64
shipped in 14-16 days
Эффективные методы восстановления здоровья.

Эффективные методы восстановления здоровья.

Effektivnye metody vosstanovleniia zdorov'ia. , Moskvina L.
Москвина Л.
Item: 1282691
$14.97
shipped in 14-16 days
Нестареющее тело. Научное исследование о том, как защитить свои тело и мозг и не допустить развития неврологических заболеваний

Нестареющее тело. Научное исследование о том, как защитить свои тело и мозг и не допустить развития неврологических заболеваний

Nestareiushchee telo. Nauchnoe issledovanie o tom, kak zashchitit' svoi telo i mozg i ne dopustit' razvitiia nevrologicheskikh zabolevanii , Dorsi Rei
Дорси Рэй
Item: 1473039
$22.94
shipped in 14-16 days
Пиши легко! Сторителлинг - как он есть

Пиши легко! Сторителлинг - как он есть

Pishi legko! Storitelling - kak on est' , Manshina Anna, Anna Nikol'skaia
Маншина Анна, Анна Никольская
Item: 1402875
$23.55
shipped in 14-16 days
Реабилитация по-русски. Методики восстановления для тех, кто потерял подвижность

Реабилитация по-русски. Методики восстановления для тех, кто потерял подвижность

Reabilitatsiia po-russki. Metodiki vosstanovleniia dlia tekh, kto poterial podvizhnost' , Bubnovskii Sergei Mikhailovich
Бубновский Сергей Михайлович
Item: 1462595
$23.62
shipped in 14-16 days
Место преступления – тело. Судмедэксперт о подозрительных смертях, вскрытиях и расследованиях

Место преступления – тело. Судмедэксперт о подозрительных смертях, вскрытиях и расследованиях

Mesto prestupleniia – telo. Sudmedekspert o podozritel'nykh smertiakh, vskrytiiakh i rassledovaniiakh , Kessidi Meri
Кэссиди Мэри
Item: 1322555
$24.12
shipped in 14-16 days
Исцеляющая сила растений. Чудо-травы от всех болезней

Исцеляющая сила растений. Чудо-травы от всех болезней

Istseliaiushchaia sila rastenii. Chudo-travy ot vsekh boleznei , Melik Larisa Nikolaevna
Мелик Лариса Николаевна
Item: 1467332
$39.08
shipped in 14-16 days