Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости: невероятные факты о причинах старения и неожиданные способы их преодолеть - Стивен Гандри
Paradoks dolgoletiia. Kak ostavat'sia molodym do glubokoi starosti: neveroiatnye fakty o prichinakh stareniia i neozhidannye sposoby ikh preodolet'
Стивен Гандри (Stiven Gandri)
Item ID : 1215390
Seria : Открытия века: доктор Гандри
SKU : VV1215390
ISBN : 9785041063221
Pages : 400
Cover : Hardcover
Year : 2025
Publisher : Издательство Эксмо ООО ( Izdatel'stvo Eksmo OOO )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Стивен Гандри (Stiven Gandri)
Item ID : 1215390
Seria : Открытия века: доктор Гандри
SKU : VV1215390
ISBN : 9785041063221
Pages : 400
Cover : Hardcover
Year : 2025
Publisher : Издательство Эксмо ООО ( Izdatel'stvo Eksmo OOO )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$33.66
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Знаете ли вы, что жители голубых зон - люди, живущие дольше всех на Земле - питаются самой разнообразной едой. Вопрос не в том, что они едят, а в том, чего не едят. Новая книга доктора Гандри посвящена парадоксальным фактам, связанным с настоящим здоровым долголетием: животные жиры сокращают нашу жизнь, избыток железа в организме приводит к раннему увяданию, а быстрый метаболизм - способ жить ярко, но быстро. Сотни научно доказанных фактов и настоящая программа, включившись в которую вы сможете дожить до глубокой старости в полном здравии.
Brief Summary
Did you know that the inhabitants of the blue zones - the people who live the longest on Earth - eat a variety of food. The question is not what they eat, but what they don't eat. Dr. Gandry's new book focuses on paradoxical facts about real healthy longevity: animal fats shorten our lives, excess iron in the body leads to early withering, and rapid metabolism is a way to live brightly but quickly. Hundreds of scientifically proven facts and a real program, including which you can live to a very old age in full health.
Related products
Как понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание
Kak poniat' svoi ZhKT. Bezobidnye signaly vashego organizma i simptomy, na kotorye stoit obratit' vnimanie , Purgina Daniela SergeevnaПургина Даниэла Сергеевна
Item: 1396015
$25.29
shipped in 14-16 days
Ешь, голодай, повторяй
Esh', golodai, povtoriai , Stivens DzhinСтивенс Джин
Item: 1406064
$28.30
shipped in 14-16 days
Неврология и нейрохирургия: Учебник. В 2 т. Т. 1. 5-е изд., доп
Nevrologiia i neirokhirurgiia: Uchebnik. V 2 t. T. 1. 5-e izd., dop , Gusev EГусев Е
Item: 1358758
$174.01
shipped in 14-16 days
Инсульт. Причины, диагностика, лечение и реабилитация
Insul't. Prichiny, diagnostika, lechenie i reabilitatsiia , Fadeev Pavel AleksandrovichФадеев Павел Александрович
Item: 1480294
$34.95
shipped in 1-3 days
Больная реальность: насилие в историях и портретах, написанных хирургом
Bol'naia real'nost': nasilie v istoriiakh i portretakh, napisannykh khirurgom , Mellin Ruslan ViktorovichМеллин Руслан Викторович
Item: 1350888
$21.77
shipped in 14-16 days
Психиатрия: национальное руководство. 2-е изд., перераб. и доп
Psikhiatriia: natsional'noe rukovodstvo. 2-e izd., pererab. i dop , AleksandrovskiiАлександровский
Item: 1496260
$185.23
shipped in 14-16 days
Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли
Zdorovyi pozvonochnik. Kurs uprazhnenii dlia podderzhaniia osanki i izbavleniia ot boli , Borshchenko Igor' Anatol'evichБорщенко Игорь Анатольевич
Item: 1462584
$22.45
shipped in 14-16 days
