Преодоление тревоги,беспокойства и паники.Раб.тетр - Кунчич А.
Preodolenie trevogi,bespokoistva i paniki.Rab.tetr
Кунчич А. (Kunchich A.)
Item ID : 1250859
SKU : VV1250859
ISBN : 9785907203679
Pages : 208
Cover : Paperback
Year : 2020
Publisher : Диалектика ( Dialektika )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Кунчич А. (Kunchich A.)
Item ID : 1250859
SKU : VV1250859
ISBN : 9785907203679
Pages : 208
Cover : Paperback
Year : 2020
Publisher : Диалектика ( Dialektika )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$67.23
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Когда вы переживаете тревогу и не знаете, что делать с нарастающим чувством паники, ситуация пугает вас еще больше. Выявляя свои триггеры, вы делаете первый шаг на пути поиска эффективных решений для преодоления тревоги. Рабочая тетрадь семинедельного плана поможет раскрыть причину вашей тревоги и найти индивидуальные способы борьбы с ней. Семинедельная программа включает пошаговые инструкции по управлению тревогой и ослаблению стресса, депрессии, паники, беспокойства и является полезным ресурсом, который поможет стать менее тревожным и более уверенным в себе.
Related products
Неотложная абдоминальная хирургия
Neotlozhnaia abdominal'naia khirurgiia , pod red.Tarasenпод ред.Тарасен
Item: 1446612
$115.36
shipped in 14-16 days
Истории из соседней палаты. Услышано и рассказано
Istorii iz sosednei palaty. Uslyshano i rasskazano , Vystavkina E.Выставкина Е.
Item: 1412917
$35.26
shipped in 14-16 days
Когнитивно-поведенческая терапия обсессивно-компульсивного расстройства и его подтипов
Kognitivno-povedencheskaia terapiia obsessivno-kompul'sivnogo rasstroistva i ego podtipov , Klark DКларк Д
Item: 1376508
$159.52
shipped in 14-16 days
Функциональные расстройства органов пищеварения у детей. Принципы диагностики и лечения (международные и отечественные рекомендации)
Funktsional'nye rasstroistva organov pishchevareniia u detei. Printsipy diagnostiki i lecheniia (mezhdunarodnye i otechestvennye rekomendatsii) , Bel'mer S.V., Pechkurov D.V., Khavkin A.I.Бельмер С.В., Печкуров Д.В., Хавкин А.И.
Item: 1329898
$33.44
shipped in 14-16 days
Акушерство: национальное руководство. 2-е изд., перераб. и доп
Akusherstvo: natsional'noe rukovodstvo. 2-e izd., pererab. i dop , Pod red. Savel'evoi G.M., Sukhikh G.T., Serova V.N.,Под ред. Савельевой Г.М., Сухих Г.Т., Серова В.Н.,
Item: 1345221
$276.16
shipped in 14-16 days
Sobotta. Атлас анатомии человека. В 3 т. Т. 3: Голова, шея и нейроанатомия. 2-е изд
Sobotta. Atlas anatomii cheloveka. V 3 t. T. 3: Golova, sheia i neiroanatomiia. 2-e izd , Pod red. Paul'sena F., Vashke I.Под ред. Паульсена Ф., Вашке Й.
Item: 1425639
$429.54
shipped in 14-16 days
Неэпилептические пароксизмы у грудных детей. 3-е изд., перераб.и доп. + CD-ROM
Neepilepticheskie paroksizmy u grudnykh detei. 3-e izd., pererab.i dop. + CD-ROM , Pal'chik A.B., Poniatishin A.E., Privorotskaia V.V.Пальчик А.Б., Понятишин А.Е., Приворотская В.В.
Item: 1449138
$48.63
shipped in 14-16 days
Цитопатология кожи. Проба Цанка
Tsitopatologiia kozhi. Proba Tsanka , Durdu M.Дурду М.
Item: 1295423
$143.28
shipped in 14-16 days