Правило — один за всех и все за одного — в спорте особенно актуально. В книге представлены описания командных игр для подростков, при помощи которых можно подготовиться к любым соревнованиям и развить чувство взаимопонимания среди участников команды. Автор рассказывает о таких спортивно-развлекательных занятиях, как перетягивание каната, городки, русская лапта, чехарда. Большое внимание уделено играм с мячом — баскетболу, волейболу, футболу. Приведены облегчённые правила, подходящие для подросткового возраста. Отдельные разделы посвящены зимним видам спорта — конькам, лыжам. Также описываются варианты для летнего сезона — занятия на воде, в лесу. Издание будет полезно руководителям спортивных секций, летних и зимних детских лагерей; родителям, которые хотят привить своим детям любовь к физической культуре, а также подросткам, увлекающимся подвижными играми.