SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

Мне лучше: Межличностная терапия против депрессии - Гудман Столберг


Mne luchshe: Mezhlichnostnaia terapiia protiv depressii
Гудман Столберг (Gudman Stolberg)

Item ID : 1308681
SKU : VV1308681
ISBN : 9785961469332

Pages : 350
Cover : Hardcover
Year : 2021
Publisher : Альпина Паблишер ( Al'pina Pablisher )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $25.20


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Можно ли справиться с депрессией без лекарств? А если антидепрессанты прописал врач, как поддержать их эффект? Клинические психологи Синди Столберг и Рональд Фрей уверены, что залог крепкого душевного здоровья — не дорогостоящие препараты, а здоровые взаимоотношения с окружающими, от друзей и родственников до коллег и знакомого парикмахера. Больше 20 лет они практикуют интерперсональную (межличностную) психотерапию, которая помогает извлечь максимум из поддерживающих отношений, улучшить проблемные и, если необходимо, завершить вредные и разрушающие. Эта книга — пошаговое руководство с упражнениями и тестами, которое за 8-12 недель поможет почувствовать себя лучше и справиться со сложными жизненными обстоятельствами: предотвратить развод, пережить расставание, найти подход к подростку, выйти из зависимых отношений.

Related products



Хюгге, или Уютное счастье по-датски. Как я целый год баловала себя улитками, ужинала при свечах и читала на подоконнике

Хюгге, или Уютное счастье по-датски. Как я целый год баловала себя улитками, ужинала при свечах и читала на подоконнике

Khiugge, ili Uiutnoe schast'e po-datski. Kak ia tselyi god balovala sebia ulitkami, uzhinala pri svechakh i chitala na podokonnike , Rassell Khelen
Расселл Хелен
Item: 1406389
$12.64
shipped in 14-16 days
О чем молчат женщины. Как кризис среднего возраста влияет на нас и почему это лучшее время для перемен

О чем молчат женщины. Как кризис среднего возраста влияет на нас и почему это лучшее время для перемен

O chem molchat zhenshchiny. Kak krizis srednego vozrasta vliiaet na nas i pochemu eto luchshee vremia dlia peremen , Kalkhun Ada
Калхун Ада
Item: 1415139
$26.47
shipped in 14-16 days
Свобода от нарцисса. Как выйти из травмирующих отношений

Свобода от нарцисса. Как выйти из травмирующих отношений

Svoboda ot nartsissa. Kak vyiti iz travmiruiushchikh otnoshenii , Keril Makbraid
Кэрил Макбрайд
Item: 1464322
$24.81
shipped in 14-16 days
Никаких компромиссов. Веди переговоры так, словно от них зависит твоя жизнь

Никаких компромиссов. Веди переговоры так, словно от них зависит твоя жизнь

Nikakikh kompromissov. Vedi peregovory tak, slovno ot nikh zavisit tvoia zhizn' , Voss Kris
Восс Крис
Item: 1338952
$25.96
shipped in 14-16 days
Токсичные мудаки. Как поставить на место людей с завышенным чувством собственной важности и сохранить рассудок

Токсичные мудаки. Как поставить на место людей с завышенным чувством собственной важности и сохранить рассудок

Toksichnye mudaki. Kak postavit' na mesto liudei s zavyshennym chuvstvom sobstvennoi vazhnosti i sokhranit' rassudok , Durvasula R.
Дурвасула Р.
Item: 1468281
$35.00
shipped in 14-16 days
Построй себя. Как работать меньше, а получать больше

Построй себя. Как работать меньше, а получать больше

Postroi sebia. Kak rabotat' men'she, a poluchat' bol'she , Gu Dian'
Гу Дянь
Item: 1466890
$30.51
shipped in 14-16 days
Физиогномика личности: скрытый анализ. Сканирую характер по лицу

Физиогномика личности: скрытый анализ. Сканирую характер по лицу

Fiziognomika lichnosti: skrytyi analiz. Skaniruiu kharakter po litsu , Maleshin V.G.
Малешин В.Г.
Item: 1462412
$28.55
shipped in 14-16 days
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них

Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них

Depressiia i vygoranie. Kak poniat' istinnye prichiny plokhogo nastroeniia i izbavit'sia ot nikh , Bernkhardt Klaus
Бернхардт Клаус
Item: 1415814
$16.53
shipped in 14-16 days