SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

Мне лучше: Межличностная терапия против депрессии - Гудман Столберг


Mne luchshe: Mezhlichnostnaia terapiia protiv depressii
Гудман Столберг (Gudman Stolberg)

Item ID : 1308681
SKU : VV1308681
ISBN : 9785961469332

Pages : 350
Cover : Hardcover
Year : 2021
Publisher : Альпина Паблишер ( Al'pina Pablisher )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $25.20


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Можно ли справиться с депрессией без лекарств? А если антидепрессанты прописал врач, как поддержать их эффект? Клинические психологи Синди Столберг и Рональд Фрей уверены, что залог крепкого душевного здоровья — не дорогостоящие препараты, а здоровые взаимоотношения с окружающими, от друзей и родственников до коллег и знакомого парикмахера. Больше 20 лет они практикуют интерперсональную (межличностную) психотерапию, которая помогает извлечь максимум из поддерживающих отношений, улучшить проблемные и, если необходимо, завершить вредные и разрушающие. Эта книга — пошаговое руководство с упражнениями и тестами, которое за 8-12 недель поможет почувствовать себя лучше и справиться со сложными жизненными обстоятельствами: предотвратить развод, пережить расставание, найти подход к подростку, выйти из зависимых отношений.

Related products



Whole again. Как залечить душевные раны и восстановиться после токсичных отношений и эмоционального абьюза

Whole again. Как залечить душевные раны и восстановиться после токсичных отношений и эмоционального абьюза

Whole again. Kak zalechit' dushevnye rany i vosstanovit'sia posle toksichnykh otnoshenii i emotsional'nogo ab'iuza , Makkenzi Dzh.
Маккензи Дж.
Item: 1331877
$26.26
shipped in 14-16 days
Большое волшебство. Творчество без страха

Большое волшебство. Творчество без страха

Bol'shoe volshebstvo. Tvorchestvo bez strakha , Gilbert E.
Гилберт Э.
Item: 1358868
$21.00
shipped in 14-16 days
Куриный бульон для души. 303 истории, которые подарят праздничное настроение (мрамор)

Куриный бульон для души. 303 истории, которые подарят праздничное настроение (мрамор)

Kurinyi bul'on dlia dushi. 303 istorii, kotorye podariat prazdnichnoe nastroenie (mramor) , Kenfild Dzhek, Khansen Mark, N'iumark Emi, Timan Lien
Кэнфилд Джек, Хансен Марк, Ньюмарк Эми, Тиман Лиэн
Item: 1393376
$37.85
shipped in 14-16 days
Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам

Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам

Nanoprivychki. Malen'kie shagi, kotorye privedut k bol'shim peremenam , Fogg B.D.
Фогг Б.Д.
Item: 1455507
$17.55
shipped in 14-16 days
Язык любви. Как донести свои чувства

Язык любви. Как донести свои чувства

Iazyk liubvi. Kak donesti svoi chuvstva
Item: 1446906
$16.00
shipped in 14-16 days
Наука выживания и процветания. Как спасти св.бизн.

Наука выживания и процветания. Как спасти св.бизн.

Nauka vyzhivaniia i protsvetaniia. Kak spasti sv.bizn. , Treisi Braian
Трейси Брайан
Item: 1467791
$24.40
shipped in 14-16 days
Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу

Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу

Razreshi sebe chuvstvovat'. Kak perestat' podavliat' sebia i obresti podlinnuiu silu , Bulgakova Iuliia Leonidovna
Булгакова Юлия Леонидовна
Item: 1370852
$27.64
shipped in 14-16 days
Чувства, влечения, эмоции: Опыт изложения с психофизиологической точки зрения. О психологи. 4-е изд., испр.и доп

Чувства, влечения, эмоции: Опыт изложения с психофизиологической точки зрения. О психологи. 4-е изд., испр.и доп

Chuvstva, vlecheniia, emotsii: Opyt izlozheniia s psikhofiziologicheskoi tochki zreniia. O psikhologi. 4-e izd., ispr.i dop , Deriabin V.S.
Дерябин В.С.
Item: 1332752
$62.34
shipped in 14-16 days