Мне лучше: Межличностная терапия против депрессии - Гудман Столберг
Mne luchshe: Mezhlichnostnaia terapiia protiv depressii
Гудман Столберг (Gudman Stolberg)
Item ID : 1308681
SKU : VV1308681
ISBN : 9785961469332
Pages : 350
Cover : Hardcover
Year : 2021
Publisher : Альпина Паблишер ( Al'pina Pablisher )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Гудман Столберг (Gudman Stolberg)
Item ID : 1308681
SKU : VV1308681
ISBN : 9785961469332
Pages : 350
Cover : Hardcover
Year : 2021
Publisher : Альпина Паблишер ( Al'pina Pablisher )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$25.20
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Можно ли справиться с депрессией без лекарств? А если антидепрессанты прописал врач, как поддержать их эффект? Клинические психологи Синди Столберг и Рональд Фрей уверены, что залог крепкого душевного здоровья — не дорогостоящие препараты, а здоровые взаимоотношения с окружающими, от друзей и родственников до коллег и знакомого парикмахера. Больше 20 лет они практикуют интерперсональную (межличностную) психотерапию, которая помогает извлечь максимум из поддерживающих отношений, улучшить проблемные и, если необходимо, завершить вредные и разрушающие. Эта книга — пошаговое руководство с упражнениями и тестами, которое за 8-12 недель поможет почувствовать себя лучше и справиться со сложными жизненными обстоятельствами: предотвратить развод, пережить расставание, найти подход к подростку, выйти из зависимых отношений.
Related products
Хюгге, или Уютное счастье по-датски. Как я целый год баловала себя улитками, ужинала при свечах и читала на подоконнике
Khiugge, ili Uiutnoe schast'e po-datski. Kak ia tselyi god balovala sebia ulitkami, uzhinala pri svechakh i chitala na podokonnike , Rassell KhelenРасселл Хелен
Item: 1406389
$12.64
shipped in 14-16 days
О чем молчат женщины. Как кризис среднего возраста влияет на нас и почему это лучшее время для перемен
O chem molchat zhenshchiny. Kak krizis srednego vozrasta vliiaet na nas i pochemu eto luchshee vremia dlia peremen , Kalkhun AdaКалхун Ада
Item: 1415139
$26.47
shipped in 14-16 days
Свобода от нарцисса. Как выйти из травмирующих отношений
Svoboda ot nartsissa. Kak vyiti iz travmiruiushchikh otnoshenii , Keril MakbraidКэрил Макбрайд
Item: 1464322
$24.81
shipped in 14-16 days
Никаких компромиссов. Веди переговоры так, словно от них зависит твоя жизнь
Nikakikh kompromissov. Vedi peregovory tak, slovno ot nikh zavisit tvoia zhizn' , Voss KrisВосс Крис
Item: 1338952
$25.96
shipped in 14-16 days
Токсичные мудаки. Как поставить на место людей с завышенным чувством собственной важности и сохранить рассудок
Toksichnye mudaki. Kak postavit' na mesto liudei s zavyshennym chuvstvom sobstvennoi vazhnosti i sokhranit' rassudok , Durvasula R.Дурвасула Р.
Item: 1468281
$35.00
shipped in 14-16 days
Построй себя. Как работать меньше, а получать больше
Postroi sebia. Kak rabotat' men'she, a poluchat' bol'she , Gu Dian'Гу Дянь
Item: 1466890
$30.51
shipped in 14-16 days
Физиогномика личности: скрытый анализ. Сканирую характер по лицу
Fiziognomika lichnosti: skrytyi analiz. Skaniruiu kharakter po litsu , Maleshin V.G.Малешин В.Г.
Item: 1462412
$28.55
shipped in 14-16 days
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
Depressiia i vygoranie. Kak poniat' istinnye prichiny plokhogo nastroeniia i izbavit'sia ot nikh , Bernkhardt KlausБернхардт Клаус
Item: 1415814
$16.53
shipped in 14-16 days