Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса - Павел Федоренко, Илья Качай
Bol'shaia kniga psikhologicheskikh praktik dlia izbavleniia ot trevogi, paniki, VSD i stressa
Павел Федоренко, Илья Качай (Pavel Fedorenko, Il'ia Kachai)
Item ID : 1354719
Seria : Умный тренинг, меняющий жизнь
SKU : VV1354719
ISBN : 9785171487591
Pages : 304
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Павел Федоренко, Илья Качай (Pavel Fedorenko, Il'ia Kachai)
Item ID : 1354719
Seria : Умный тренинг, меняющий жизнь
SKU : VV1354719
ISBN : 9785171487591
Pages : 304
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$24.08
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться с окружающими — все это признаки невроза и депрессии. Но с ними можно справиться!
Ключ к победе над тревогой, депрессией, паникой и ВСД — это регулярное выполнение проверенных психологических техник и упражнений.
Павел Федоренко и Илья Качай уверены, что можно прочитать миллион книг, но так и не справиться с проблемой, а можно внимательно изучить одну и получить отличный результат.
Авторы делятся эффективными методиками, принципами и приемами, практикуя которые изо дня в день, вы избавитесь от различных проявлений тревоги и сможете жить счастливой здоровой жизнью.
Ключ к победе над тревогой, депрессией, паникой и ВСД — это регулярное выполнение проверенных психологических техник и упражнений.
Павел Федоренко и Илья Качай уверены, что можно прочитать миллион книг, но так и не справиться с проблемой, а можно внимательно изучить одну и получить отличный результат.
Авторы делятся эффективными методиками, принципами и приемами, практикуя которые изо дня в день, вы избавитесь от различных проявлений тревоги и сможете жить счастливой здоровой жизнью.
Related products
Хорошие плохие эмоции. Как понимать себя и других
Khoroshie plokhie emotsii. Kak ponimat' sebia i drugikh , Karla MaklarenКарла Макларен
Item: 1391421
$31.59
shipped in 14-16 days
По закону Парето: психологические методики устранения жизненных проблем
Po zakonu Pareto: psikhologicheskie metodiki ustraneniia zhiznennykh problem , Kruchinin L.Iu.Кручинин Л.Ю.
Item: 1481557
$26.05
shipped in 14-16 days
Разум самоубийцы. Почему молодые люди решают умереть
Razum samoubiitsy. Pochemu molodye liudi reshaiut umeret' , Shneidman EdvinШнейдман Эдвин
Item: 1416928
$34.95
shipped in 1-3 days
Развитие стойкости у детей. Рабочая тетрадь (6452)
Razvitie stoikosti u detei. Rabochaia tetrad' (6452) , Barukh-Fel'dman K., Komizio R.Барух-Фельдман К., Комизио Р.
Item: 1492325
$41.08
shipped in 14-16 days
Осознанность. Подбери ключ к новой жизни и исцели мир вокруг
Osoznannost'. Podberi kliuch k novoi zhizni i istseli mir vokrug , Sheron Zal'tsbergШэрон Зальцберг
Item: 1447003
$22.31
shipped in 14-16 days
Семь навыков высокоэффективных людей: Мощные инструменты развития личности. Изд.юбилейное, доп
Sem' navykov vysokoeffektivnykh liudei: Moshchnye instrumenty razvitiia lichnosti. Izd.iubileinoe, dop , Kovi S.R., Kovi Sh.Кови С.Р., Кови Ш.
Item: 1409789
$33.55
shipped in 14-16 days
Характеры и нравственное воспитание. Пер. с фр.
Kharaktery i nravstvennoe vospitanie. Per. s fr. , Keira F.Кейра Ф.
Item: 1402061
$33.54
shipped in 14-16 days
Продай себя дорого (тв.обл.)
Prodai sebia dorogo (tv.obl.) , Dzhirard DzhoДжирард Джо
Item: 1448115
$27.62
shipped in 14-16 days