Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния - Нина Браун
Oni ne izmeniatsia. Kak vzroslym detiam preodolet' travmy i osvobodit'sia ot toksichnogo vliianiia
Нина Браун (Nina Braun)
Item ID : 1360410
Seria : Практики самопомощи
SKU : VV1360410
ISBN : 9785001955092
Pages : 272
Cover : Hardcover
Year : 2022
Publisher : МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО ( MANN, IVANOV I FERBER OOO )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Нина Браун (Nina Braun)
Item ID : 1360410
Seria : Практики самопомощи
SKU : VV1360410
ISBN : 9785001955092
Pages : 272
Cover : Hardcover
Year : 2022
Publisher : МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО ( MANN, IVANOV I FERBER OOO )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$31.15
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Пошаговое руководство от психотерапевта о том, как преодолеть детские травмы, обрести свободу от токсичного влияния родителей и построить с ними здоровые отношения.Родителей не выбирают. Не всем повезло расти с чуткими и понимающими взрослыми. Кому-то достались эгоцентричные и нарциссические родители — они не способны заботиться, игнорируют потребности своих детей и даже требуют поддержки для себя, меняясь ролями.Взрослые дети таких родителей травмированы. Им до сих пор больно. Психотерапевт Нина Браун рассказывает, как залечить душевные раны и обрести точку опоры. Вы сможете:— распознать негативный отпечаток событий из детства на свою жизнь;— перестать фантазировать, что родители изменятся, и не зависеть от их оценок;— ограничить общение с родителями, если оно продолжает разъедать вас, или нормализовать отношения, если вам того хочется.Книга поможет излечиться от боли, вызванной взрослением в токсичной семье, открыть дверь к пониманию самого себя, своих чувств и реакций и, наконец, исцелиться.Для кого книга:Для взрослых детей, которые испытывают трудности в отношениях с родителями и с собой.Для тех, кто стремится освободиться от негативного влияния отца или матери и жить счастливо и полноценно.От автора:Если дети растут в семье эгоцентричных родителей, то, став взрослыми, они могут столкнуться с затяжными негативными последствиями этих нездоровых отношений. Таких людей бывает легко принудить делать то, что им неприятно, например, с помощью манипуляций, обольщения или запугивания. Им может быть сложно завязывать и поддерживать гармоничные, прочные отношения. Они могут оказаться не способны говорить "нет" и твердо стоять на своем, бывают склонны к негативным установкам и формам поведения как с другими людьми, так и со своими родителями-нарциссами. Отрицательные последствия детских травм продолжают влиять на их здоровье и самооценку, что, в свою очередь, оказывает воздействие на другие аспекты жизни, особенно на личные отношения.Цель этой книги — помочь читателям глубже понять сохраняющееся негативное влияние эгоцентричного отца или матери на их развитие и жизнь. Так как глубокого осознания в чистом виде может быть недостаточно, я также даю рекомендации для положительных личных изменений — упражнения и стратегии, которые помогут устранить отрицательные последствия и стать тем человеком, каким они хотят себя видеть.Я надеюсь, что эта книга воодушевит вас и откроет дверь к пониманию самого себя, своих чувств, реакций и даже некоторых действий. Возможно, вы хотите в себе что-то изменить, и чтение натолкнет вас на мысль, как добиться этих изменений, чтобы освободиться от негативного влияния эгоцентричного отца или матери и начать счастливую и полноценную жизнь.
Related products
Психологическая забота о себе: рабочая тетрадь
Psikhologicheskaia zabota o sebe: rabochaia tetrad' , Nodzomi NadiaНодзоми Надя
Item: 1406101
$21.27
shipped in 14-16 days
Гигантские шаги
Gigantskie shagi , Robbins ToniРоббинс Тони
Item: 1483990
$33.32
shipped in 14-16 days
Как заработать в сетевом маркетинге. Успешный бизнес без вложений и связей
Kak zarabotat' v setevom marketinge. Uspeshnyi biznes bez vlozhenii i sviazei , Mitrokhina IuliiaМитрохина Юлия
Item: 1450480
$23.62
shipped in 14-16 days
Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым
Vzroslyi snaruzhi, vzroslyi vnutri. Kak istselit' vnutrennego rebenka, psikhologicheski povzroslet' i stat' schastlivym , Deinogalerian Vera AleksandrovnaДейногалериан Вера Александровна
Item: 1467734
$26.47
shipped in 14-16 days
Перенастройка подсознания. Секреты изменения модели мышления для повышения личной эффективности
Perenastroika podsoznaniia. Sekrety izmeneniia modeli myshleniia dlia povysheniia lichnoi effektivnosti , Fraitag IokhannesФрайтаг Йоханнес
Item: 1476324
$24.12
shipped in 14-16 days
Психические техники доминирования. Межличностные конфликты и модели доминирования в них
Psikhicheskie tekhniki dominirovaniia. Mezhlichnostnye konflikty i modeli dominirovaniia v nikh , Khol'nov S.Iu.Хольнов С.Ю.
Item: 1411722
$37.15
shipped in 14-16 days
Мир, который обнимает. Раскраска-одеялко
Mir, kotoryi obnimaet. Raskraska-odeialko , Primachenko Ol'ga ViktorovnaПримаченко Ольга Викторовна
Item: 1445494
$17.76
shipped in 14-16 days
Мой непутёвый внутренний ребёнок. Комикс для тех, кто пытается понять и принять себя
Moi neputevyi vnutrennii rebenok. Komiks dlia tekh, kto pytaetsia poniat' i priniat' sebia , Bashirova Arina IgorevnaБаширова Арина Игоревна
Item: 1482225
$24.79
shipped in 14-16 days