Идеальное лекарство: Записки врача о беге - Рамин Броди
Ideal'noe lekarstvo: Zapiski vracha o bege
Рамин Броди (Ramin Brodi)
Item ID : 1376411
Seria : Тело, ум, здоровье. Книги о простых способах улучшить самочувствие
SKU : VV1376411
ISBN : 9785041609986
Pages : 288
Cover : Hardcover
Year : 2022
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Рамин Броди (Ramin Brodi)
Item ID : 1376411
Seria : Тело, ум, здоровье. Книги о простых способах улучшить самочувствие
SKU : VV1376411
ISBN : 9785041609986
Pages : 288
Cover : Hardcover
Year : 2022
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$21.05
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Как бег влияет на мозг и мышцы? Опасен ли он для коленей? Если физические упражнения - это лекарство, то какова правильная доза? И что значит быть в хорошей форме? Броди Рамин, врач и большой поклонник бега, рассказывает о преимуществах этой активности и делится собственной историей любви к бегу. Он рассматривает влияние физических упражнений на организм, начиная от макушки и двигаясь вниз, объясняет, как бег помогает бороться с депрессией, бессонницей, зависимостью и стрессом.
Related products
Life Safety in Medicine : textbook / I. P. Levchuk, A. P. Nazarov, M. V. Kostyuchenko. — Moscow : GEOTAR-Media, 2020. — 112 p.
Life Safety in Medicine : textbook / I. P. Levchuk, A. P. Nazarov, M. V. Kostyuchenko. — Moscow : GEOTAR-Media, 2020. — 112 p. , Levchuk I.P., Kostiuchenko M.V., Nazarov A.P.Левчук И.П., Костюченко М.В., Назаров А.П.
Item: 1409065
$42.68
shipped in 14-16 days
Детская аюрведа. Питание и воспитание детей для заботливых родителей
Detskaia aiurveda. Pitanie i vospitanie detei dlia zabotlivykh roditelei , Krushanova Iu.B.Крушанова Ю.Б.
Item: 1436280
$20.58
shipped in 14-16 days
Целительные точки в пошаговых схемах и иллюстрациях. Китайская методика
Tselitel'nye tochki v poshagovykh skhemakh i illiustratsiiakh. Kitaiskaia metodika , Selivanov V.Селиванов В.
Item: 1462423
$18.94
shipped in 14-16 days
Скорая психиатрическая помощь: Правовые и клинические вопросы
Skoraia psikhiatricheskaia pomoshch': Pravovye i klinicheskie voprosy , Ivanov V.S.Иванов В.С.
Item: 1413365
$52.12
shipped in 14-16 days
Система Сосновского.30 советов
Sistema Sosnovskogo.30 sovetov , Sosnovskii A.Сосновский А.
Item: 1396831
$27.31
shipped in 14-16 days
Путеводитель по симптомам. Как отличить легкое недомогание от серьезных заболеваний и вовремя принять меры
Putevoditel' po simptomam. Kak otlichit' legkoe nedomoganie ot ser'eznykh zabolevanii i vovremia priniat' mery , Simeniura S.Сименюра С.
Item: 1456092
$31.38
shipped in 14-16 days
Клиническое неврологическое обследование + Шкалы, тексты и опросники в неврологии и нейрохирургии (комплект из 2-х книг)
Klinicheskoe nevrologicheskoe obsledovanie + Shkaly, teksty i oprosniki v nevrologii i neirokhirurgii (komplekt iz 2-kh knig) , Belova A.N., Grigor'eva V.N.Белова А.Н., Григорьева В.Н.
Item: 1491204
$139.43
shipped in 14-16 days
Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли
Zdorovyi pozvonochnik. Kurs uprazhnenii dlia podderzhaniia osanki i izbavleniia ot boli , Borshchenko Igor' Anatol'evichБорщенко Игорь Анатольевич
Item: 1462584
$19.66
shipped in 14-16 days