Не надо накручивать.Как объяснить мозгу,что вам ничего не угрожает (16+) - Флетчер,Стотт
Ne nado nakruchivat'.Kak ob'iasnit' mozgu,chto vam nichego ne ugrozhaet (16+)
Флетчер,Стотт (Fletcher,Stott)
Item ID : 1387034
Seria : Сам себе психолог
SKU : VV1387034
ISBN : 9785446120260
Pages : 192
Cover : Hardcover
Year : 2023
Publisher : Издательство Питер ( Izdatel'stvo Piter )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Флетчер,Стотт (Fletcher,Stott)
Item ID : 1387034
Seria : Сам себе психолог
SKU : VV1387034
ISBN : 9785446120260
Pages : 192
Cover : Hardcover
Year : 2023
Publisher : Издательство Питер ( Izdatel'stvo Piter )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$26.13
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Тревожность не доказывает, что в вас что-то сломалось.Наоборот, ваше тело абсолютно здорово, и оно прекрасно выполняет свою работу. Вооружившись этой информацией, вы сможете избавиться от всепоглощающего ужаса и сделать первый шаг к созданию нетревожной версии себя.В книге изложены принципы, которые помогут вам пресечь негативные мысли «а что, если?..» и вернут вас в реальность.Под этой обложкой объединились профессиональные советы и личный опыт тревожных людей.Выход есть. Любой человек может одолеть тревожность. Иногда кажется, что это навсегда, но вовсе не обязательно, что именно так и будет. Эта книга написана, чтобы подсказать вам верный путь.
Related products
На грани развода.Антикризисные решения для совместной жизни.10 реальных историй
Na grani razvoda.Antikrizisnye resheniia dlia sovmestnoi zhizni.10 real'nykh istorii , Dubkova E.Дубкова Е.
Item: 1389137
$31.78
shipped in 14-16 days
6 минут PURE.Ежедневник,который изменит вашу жизнь.Продолжение (базальт)
6 minut PURE.Ezhednevnik,kotoryi izmenit vashu zhizn'.Prodolzhenie (bazal't) , Spenst DominikСпенст Доминик
Item: 1471490
$33.47
shipped in 14-16 days
Уроки здоровья: Второй класс. Конспекты уроков. 2-е изд
Uroki zdorov'ia: Vtoroi klass. Konspekty urokov. 2-e izd , Simkina P.L.Симкина П.Л.
Item: 1434189
$14.05
shipped in 14-16 days
Перевертыши.Игры на чтение и фонематич.восприятие.Звуки (л),(р),(с),(ш)
Perevertyshi.Igry na chtenie i fonematich.vospriiatie.Zvuki (l),(r),(s),(sh) , Khomiakova E.Хомякова Е.
Item: 1389088
$13.14
shipped in 14-16 days
Прощай,грусть!Дневник,который поможет отпустить все плохое из вашей жизни
Proshchai,grust'!Dnevnik,kotoryi pomozhet otpustit' vse plokhoe iz vashei zhizniItem: 1494557
$21.90
shipped in 14-16 days
Я тебя прощаю:Как проработать семейные травмы и понять себя (12+)
Ia tebia proshchaiu:Kak prorabotat' semeinye travmy i poniat' sebia (12+) , Sand I.Санд И.
Item: 1445304
$15.29
shipped in 14-16 days
Как избавиться от мыслей о самоубийстве
Kak izbavit'sia ot myslei o samoubiistve , Kvinnett P.Квиннетт П.
Item: 1492061
$23.09
shipped in 14-16 days
Восприятие мира у детей
Vospriiatie mira u detei , Piazhe ZhanПиаже Жан
Item: 1480402
$67.49
shipped in 14-16 days