Не надо накручивать.Как объяснить мозгу,что вам ничего не угрожает (16+) - Флетчер,Стотт
Ne nado nakruchivat'.Kak ob'iasnit' mozgu,chto vam nichego ne ugrozhaet (16+)
Флетчер,Стотт (Fletcher,Stott)
Item ID : 1387034
Seria : Сам себе психолог
SKU : VV1387034
ISBN : 9785446120260
Pages : 192
Cover : Hardcover
Year : 2023
Publisher : Издательство Питер ( Izdatel'stvo Piter )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Флетчер,Стотт (Fletcher,Stott)
Item ID : 1387034
Seria : Сам себе психолог
SKU : VV1387034
ISBN : 9785446120260
Pages : 192
Cover : Hardcover
Year : 2023
Publisher : Издательство Питер ( Izdatel'stvo Piter )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$26.13
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Тревожность не доказывает, что в вас что-то сломалось.Наоборот, ваше тело абсолютно здорово, и оно прекрасно выполняет свою работу. Вооружившись этой информацией, вы сможете избавиться от всепоглощающего ужаса и сделать первый шаг к созданию нетревожной версии себя.В книге изложены принципы, которые помогут вам пресечь негативные мысли «а что, если?..» и вернут вас в реальность.Под этой обложкой объединились профессиональные советы и личный опыт тревожных людей.Выход есть. Любой человек может одолеть тревожность. Иногда кажется, что это навсегда, но вовсе не обязательно, что именно так и будет. Эта книга написана, чтобы подсказать вам верный путь.
Related products
Утешалочки-мирилочки
Uteshalochki-mirilochki , Gaidel' E.A.Гайдель Е.А.
Item: 1424483
$8.05
shipped in 14-16 days
Волшебные капельки счастья.Терапевтические сказки
Volshebnye kapel'ki schast'ia.Terapevticheskie skazki , Khukhlaev O.Хухлаев О.
Item: 1402797
$21.49
shipped in 14-16 days
Пригласи тревогу на чай.Пособие по самопомощи на 27 картах
Priglasi trevogu na chai.Posobie po samopomoshchi na 27 kartakh , Moiseeva E.Моисеева Э.
Item: 1436164
$28.27
shipped in 14-16 days
Хорошие сказки для здорового аппетита
Khoroshie skazki dlia zdorovogo appetita , Ul'eva Elena AleksandrovnaУльева Елена Александровна
Item: 1410532
$22.80
shipped in 14-16 days
Формирование культуры безопасности у детей от 3-8 л.Метод.материалы к ФОП ДО (па
Formirovanie kul'tury bezopasnosti u detei ot 3-8 l.Metod.materialy k FOP DO (pa , Timofeeva L.Тимофеева Л.
Item: 1462314
$19.16
shipped in 14-16 days
Как помочь ребенку заговорить?Полезные советы практикующего логопеда
Kak pomoch' rebenku zagovorit'?Poleznye sovety praktikuiushchego logopeda , Braginskaia K.Брагинская К.
Item: 1462312
$18.99
shipped in 14-16 days
Подросток в каждом из нас.Переходный возраст у детей и взрослых
Podrostok v kazhdom iz nas.Perekhodnyi vozrast u detei i vzroslykh , Kniazeva AnnaКнязева Анна
Item: 1450240
$23.42
shipped in 14-16 days
Найти выход.Как сохранить самообладание и выбраться из тупиковой ситуации
Naiti vykhod.Kak sokhranit' samoobladanie i vybrat'sia iz tupikovoi situatsii , Kolrizer Dzh.Колризер Дж.
Item: 1459611
$16.94
shipped in 14-16 days