Каждый день нами манипулируют и пытаются заставить делать то, что нам невыгодно. Хватит это терпеть! Возьмите свою жизнь под контроль и направляйте себя в сторону счастья.Книга рассказывает о манипуляциях со всех сторон:- как строятся манипуляции;- основа манипуляций - потребности, ценности, эмоции;- техники и приемы манипуляций (включая техники НЛП и психологические приемы) с примерами и принципами использования как для защиты, так и для нападения;- специальная инструкция для манипуляторов.Психолог Анастасия Балашова с опытом практических консультаций более 10 лет, автор курсов и методик по выходу из созависимых отношений, создатель ютуб-канала о манипуляциях рассказывает о том, как управлять собой и манипулировать другими.Автор не пускается в морализаторство, а спокойно описывает место манипуляций в нашей жизни, предлагает критически оценить поведение окружающих и самого себя. Пять причин купить 1Автор не воспитывает читателя, а дает знания, которые вы можете использовать на свое усмотрение. 2Техники манипуляции разобраны досконально — от психологической структуры манипуляции до «чтения» эмоций. 3Жертвы манипуляторов получают в свое распоряжение техники защиты. 4Те, кто хочет научиться манипулировать, приобретают знания о приемах манипуляций, в том числе основанных на системе НЛП. 5В книге вы найдете множество конкретных примеров, увидите разборы типичных ситуаций манипулирования, чтобы вы всегда смогли вычислить уловки и хитрости, применяемые в общении.