SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

Самосострадание.Шаг за шагом - Нефф,Гермер


Samosostradanie.Shag za shagom
Нефф,Гермер (Neff,Germer)

Item ID : 1405225
Seria : Когнитивно-поведенческая психотерапия
SKU : VV1405225
ISBN : 9785446122530

Pages : 528
Cover : Paperback
Year : 2023
Publisher : Издательство Питер ( Izdatel'stvo Piter )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $54.34


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Часто ли вы сочувствуете себе? Осознаете те трудности, с которыми вам приходится сталкиваться? Умеете ли вы подбадривать и поддерживать себя. Кристин Нефф и Кристофер Гремер, авторы метода осознанного самосострадания, предлагают новый подход к установлению поддерживающих и заботливых отношений с собой. В книге вы найдете описание теории и подтверждающих ее исследований, а также уникальную программу, по которой можно обучать этому методу. Интересные примеры, взятые из сессий, помогают переформулировать привычные самоуничижительные мысли в поддерживающие, критическое само отношение в ресурсное.

Related products



Мама, я тебе доверяю:как найти общий язык с ребенк

Мама, я тебе доверяю:как найти общий язык с ребенк

Mama, ia tebe doveriaiu:kak naiti obshchii iazyk s rebenk , Mineeva E
Минеева Е
Item: 1442992
$36.19
shipped in 14-16 days
Маленькие сказки для маленьких непосед

Маленькие сказки для маленьких непосед

Malen'kie skazki dlia malen'kikh neposed , Oster G.B., Marshak S.Ia., Mikhalkov S.V. i dr.
Остер Г.Б., Маршак С.Я., Михалков С.В. и др.
Item: 1406341
$17.24
shipped in 14-16 days
Нескучное половое воспитание. 113 ответов на самые неудобные вопросы

Нескучное половое воспитание. 113 ответов на самые неудобные вопросы

Neskuchnoe polovoe vospitanie. 113 otvetov na samye neudobnye voprosy , MakGir E.
МакГир Э.
Item: 1480987
$62.79
shipped in 14-16 days
Путеводитель по взрослению для мальчиков

Путеводитель по взрослению для мальчиков

Putevoditel' po vzrosleniiu dlia mal'chikov , Levinskaia Anna Iur'evna
Левинская Анна Юрьевна
Item: 1446405
$33.81
shipped in 14-16 days
Математика.Первый десяток.Состав числа.Задачи.5-8 л.

Математика.Первый десяток.Состав числа.Задачи.5-8 л.

Matematika.Pervyi desiatok.Sostav chisla.Zadachi.5-8 l. , Sozonov V.,Sozo
Созонов В.,Созо
Item: 1478832
$23.35
shipped in 14-16 days
Восприятие мира у детей

Восприятие мира у детей

Vospriiatie mira u detei , Piazhe Zhan
Пиаже Жан
Item: 1480402
$67.49
shipped in 14-16 days
Не упускайте своих детей; Не упускайте своих школьников; Покой, игра, развитие (комплект из 3-х книг)

Не упускайте своих детей; Не упускайте своих школьников; Покой, игра, развитие (комплект из 3-х книг)

Ne upuskaite svoikh detei; Ne upuskaite svoikh shkol'nikov; Pokoi, igra, razvitie (komplekt iz 3-kh knig) , Maknamara D., Bich Kh., Straidzhek T.N., N'iufeld G.,
Макнамара Д., Бич Х., Страйджек Т.Н., Ньюфелд Г.,
Item: 1493168
$90.56
shipped in 14-16 days
Сократовские вопросы в психотерапии и консультировании

Сократовские вопросы в психотерапии и консультировании

Sokratovskie voprosy v psikhoterapii i konsul'tirovanii , Uoltman,Kolzh,Ma
Уолтман,Колж,Ма
Item: 1422515
$50.14
shipped in 14-16 days