SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

Биомеханическая гимнастика. Пошаговые упражнения для суставов и мышц спины (новое издание) - Фохтин Владимир Георгиевич


Biomekhanicheskaia gimnastika. Poshagovye uprazhneniia dlia sustavov i myshts spiny (novoe izdanie)
Фохтин Владимир Георгиевич (Fokhtin Vladimir Georgievich)

Item ID : 1442830
Seria : Метафора здоровья. Книги от ведущих экспертов в области медицины
SKU : VV1442830
ISBN : 9785041857721

Pages : 240
Cover : Paperback
Year : 2025
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $17.76


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Не ждите, пока боль станет невыносимой - позаботьтесь о спине и суставах сейчас! Все упражнения, представленные в книге, не требуют специальной подготовки или дополнительного оборудования. Принципы гимнастики научно доказаны: они основаны на законах биомеханики (правило рычага, закон энергии). Их лечебный и профилактический эффект установлен уже давно: его используют в Центре подготовки космонавтов, спортсмены-инвалиды, в том числе инвалиды с последствиями ДЦП, а обычным людям они помогут снять болевые ощущения и укрепить мышечную силу наравне с тяжелыми физическими нагрузками в зале.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Related products



Освободи голову. Экспресс-метод для сохранения ясности ума, улучшения концентрации и развития креативности

Освободи голову. Экспресс-метод для сохранения ясности ума, улучшения концентрации и развития креативности

Osvobodi golovu. Ekspress-metod dlia sokhraneniia iasnosti uma, uluchsheniia kontsentratsii i razvitiia kreativnosti , Bush Fol'ker
Буш Фолькер
Item: 1476308
$24.12
shipped in 14-16 days
СДВГ. Семейная болезнь. Прозрение

СДВГ. Семейная болезнь. Прозрение

SDVG. Semeinaia bolezn'. Prozrenie , Nodel'son S.E.
Нодельсон С.Е.
Item: 1454630
$42.10
shipped in 14-16 days
Суперкишечник. 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса

Суперкишечник. 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса

Superkishechnik. 4-nedel'nyi plan pereprogrammirovaniia mikrobioma, vosstanovleniia zdorov'ia i poteri vesa , Devis Vil'iam
Дэвис Вильям
Item: 1463084
$45.95
shipped in 1-3 days
Пощадите поясницу!Модная гимнастика,покорившая Европу

Пощадите поясницу!Модная гимнастика,покорившая Европу

Poshchadite poiasnitsu!Modnaia gimnastika,pokorivshaia Evropu , Borshchenko I.A.
Борщенко И.А.
Item: 1473329
$14.95
shipped in 1-3 days
Видеть лучше: как сохранить зрение. Истории из кабинета офтальмолога

Видеть лучше: как сохранить зрение. Истории из кабинета офтальмолога

Videt' luchshe: kak sokhranit' zrenie. Istorii iz kabineta oftal'mologa , Filimonova Valeriia Aleksandrovna
Филимонова Валерия Александровна
Item: 1453781
$20.10
shipped in 14-16 days
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 4-е издание

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 4-е издание

100 let aktivnoi zhizni, ili Sekrety zdorovogo dolgoletiia. 4-e izdanie , Bubnovskii Sergei Mikhailovich
Бубновский Сергей Михайлович
Item: 1472328
$17.95
shipped in 1-3 days
Алхимия здоровья: 6 золотых правил

Алхимия здоровья: 6 золотых правил

Alkhimiia zdorov'ia: 6 zolotykh pravil , Nishi Katsudzo
Ниши Кацудзо
Item: 1465978
$33.95
shipped in 1-3 days
Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья

Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья

Bezopasnyi biokhaking. Kak prokachat' ves' organizm bez vreda dlia zdorov'ia , Masliev Kirill Sergeevich
Маслиев Кирилл Сергеевич
Item: 1462543
$27.64
shipped in 14-16 days