Биомеханическая гимнастика. Пошаговые упражнения для суставов и мышц спины (новое издание) - Фохтин Владимир Георгиевич
Biomekhanicheskaia gimnastika. Poshagovye uprazhneniia dlia sustavov i myshts spiny (novoe izdanie)
Фохтин Владимир Георгиевич (Fokhtin Vladimir Georgievich)
Item ID : 1442830
Seria : Метафора здоровья. Книги от ведущих экспертов в области медицины
SKU : VV1442830
ISBN : 9785041857721
Pages : 240
Cover : Paperback
Year : 2025
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Фохтин Владимир Георгиевич (Fokhtin Vladimir Georgievich)
Item ID : 1442830
Seria : Метафора здоровья. Книги от ведущих экспертов в области медицины
SKU : VV1442830
ISBN : 9785041857721
Pages : 240
Cover : Paperback
Year : 2025
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$17.76
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Не ждите, пока боль станет невыносимой - позаботьтесь о спине и суставах сейчас! Все упражнения, представленные в книге, не требуют специальной подготовки или дополнительного оборудования. Принципы гимнастики научно доказаны: они основаны на законах биомеханики (правило рычага, закон энергии). Их лечебный и профилактический эффект установлен уже давно: его используют в Центре подготовки космонавтов, спортсмены-инвалиды, в том числе инвалиды с последствиями ДЦП, а обычным людям они помогут снять болевые ощущения и укрепить мышечную силу наравне с тяжелыми физическими нагрузками в зале.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Related products
Освободи голову. Экспресс-метод для сохранения ясности ума, улучшения концентрации и развития креативности
Osvobodi golovu. Ekspress-metod dlia sokhraneniia iasnosti uma, uluchsheniia kontsentratsii i razvitiia kreativnosti , Bush Fol'kerБуш Фолькер
Item: 1476308
$24.12
shipped in 14-16 days
СДВГ. Семейная болезнь. Прозрение
SDVG. Semeinaia bolezn'. Prozrenie , Nodel'son S.E.Нодельсон С.Е.
Item: 1454630
$42.10
shipped in 14-16 days
Суперкишечник. 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса
Superkishechnik. 4-nedel'nyi plan pereprogrammirovaniia mikrobioma, vosstanovleniia zdorov'ia i poteri vesa , Devis Vil'iamДэвис Вильям
Item: 1463084
$45.95
shipped in 1-3 days
Пощадите поясницу!Модная гимнастика,покорившая Европу
Poshchadite poiasnitsu!Modnaia gimnastika,pokorivshaia Evropu , Borshchenko I.A.Борщенко И.А.
Item: 1473329
$14.95
shipped in 1-3 days
Видеть лучше: как сохранить зрение. Истории из кабинета офтальмолога
Videt' luchshe: kak sokhranit' zrenie. Istorii iz kabineta oftal'mologa , Filimonova Valeriia AleksandrovnaФилимонова Валерия Александровна
Item: 1453781
$20.10
shipped in 14-16 days
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 4-е издание
100 let aktivnoi zhizni, ili Sekrety zdorovogo dolgoletiia. 4-e izdanie , Bubnovskii Sergei MikhailovichБубновский Сергей Михайлович
Item: 1472328
$17.95
shipped in 1-3 days
Алхимия здоровья: 6 золотых правил
Alkhimiia zdorov'ia: 6 zolotykh pravil , Nishi KatsudzoНиши Кацудзо
Item: 1465978
$33.95
shipped in 1-3 days
Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья
Bezopasnyi biokhaking. Kak prokachat' ves' organizm bez vreda dlia zdorov'ia , Masliev Kirill SergeevichМаслиев Кирилл Сергеевич
Item: 1462543
$27.64
shipped in 14-16 days