SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычку - Петков Павел Петрович


Khochu ZOZh. Kak prevratit' pitanie, aktivnost' i son v klassnuiu privychku
Петков Павел Петрович (Petkov Pavel Petrovich)

Item ID : 1444273
Seria : Питание и здоровье. Книги от лучших специалистов по питанию
SKU : VV1444273
ISBN : 9785041780425

Pages : 288
Cover : Hardcover
Year : 2023
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $22.02


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

ЗОЖ. Здоровый образ жизни - самый популярный тренд последних лет. Но знаем ли мы, что такое по-настоящему здоровый образ жизни? Это хороший вопрос. Сейчас огромное количество специалистов, которые каждый день дают те или иные рекомендации, как быть или, по крайней мере, казаться здоровыми. О том, насколько данные рекомендации полезны, можно спорить бесконечно, как и о компетенции специалистов, их дающих. Выходит, вопрос по-прежнему остается открытым.
Автор этой книги, Павел Петков, специалист по питанию и здоровью Precision nutrition, а также мастер спорта по жиму лежа и становой тяге с общим стажем занятий более 16 лет. И здесь он расскажет вам, что же такое ЗОЖ на практике. И начнет он с основы основ - нашего питания. Что такое хорошее питание?

Related products



Партерная гимнастика. Курс щадящих упражнений для позвоночника и суставов

Партерная гимнастика. Курс щадящих упражнений для позвоночника и суставов

Parternaia gimnastika. Kurs shchadiashchikh uprazhnenii dlia pozvonochnika i sustavov , Borshchenko Igor' Anatol'evich
Борщенко Игорь Анатольевич
Item: 1467750
$19.10
shipped in 14-16 days
Биоритмы для здоровья. Рекомендации по режиму для хорошего самочувствия

Биоритмы для здоровья. Рекомендации по режиму для хорошего самочувствия

Bioritmy dlia zdorov'ia. Rekomendatsii po rezhimu dlia khoroshego samochuvstviia , Doskin Valerii Anatol'evich
Доскин Валерий Анатольевич
Item: 1470877
$13.26
shipped in 14-16 days
Тестостерон гормон,который разделяет и властвует

Тестостерон гормон,который разделяет и властвует

Testosteron gormon,kotoryi razdeliaet i vlastvuet , Khuven K.
Хувен К.
Item: 1455913
$33.47
shipped in 14-16 days
БОЛИНЕТ. Метод, который подарит вам жизнь без телесной боли!

БОЛИНЕТ. Метод, который подарит вам жизнь без телесной боли!

BOLINET. Metod, kotoryi podarit vam zhizn' bez telesnoi boli! , Dobryi Nachin
Добрый Начин
Item: 1482110
$26.38
shipped in 14-16 days
Аутоиммунные заболевания. 5 шагов для улучшения самочувствия и выхода в ремиссию

Аутоиммунные заболевания. 5 шагов для улучшения самочувствия и выхода в ремиссию

Autoimmunnye zabolevaniia. 5 shagov dlia uluchsheniia samochuvstviia i vykhoda v remissiiu , Palanisami Akil
Паланисами Акил
Item: 1477615
$33.74
shipped in 14-16 days
Печень в норме. Программа очищения и восстановления печени при явных и скрытых заболеваниях

Печень в норме. Программа очищения и восстановления печени при явных и скрытых заболеваниях

Pechen' v norme. Programma ochishcheniia i vosstanovleniia pecheni pri iavnykh i skrytykh zabolevaniiakh , Kirkpatrik Kristin
Киркпатрик Кристин
Item: 1470809
$26.91
shipped in 14-16 days
Гепатит В.Знакомый и неизвестный

Гепатит В.Знакомый и неизвестный

Gepatit V.Znakomyi i neizvestnyi , Batskikh S.
Бацких С.
Item: 1459607
$81.70
shipped in 14-16 days
Чудо жизни.Тысячи путей к выздоровлению (12+)

Чудо жизни.Тысячи путей к выздоровлению (12+)

Chudo zhizni.Tysiachi putei k vyzdorovleniiu (12+) , Zalmanov A.
Залманов А.
Item: 1451051
$13.80
shipped in 14-16 days