Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести - Зробим Анна
Tselitel'naia sila bezdel'ia. Kak otdykhat' bez ugryzeniia sovesti
Зробим Анна (Zrobim Anna)
Item ID : 1450553
Seria : Top expert. Практичные книги для работы над собой
SKU : VV1450553
ISBN : 9785041913205
Pages : 320
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Зробим Анна (Zrobim Anna)
Item ID : 1450553
Seria : Top expert. Практичные книги для работы над собой
SKU : VV1450553
ISBN : 9785041913205
Pages : 320
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$21.05
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Почему мы не умеем отдыхать? Почему виним себя за безделье только когда выдохлись? Почему не находим себе места, когда у нас нет никаких дел? На эти и другие вопросы отвечает тренер по самокоучингу, психолог Анна Зробим.
В книге она рассказывает о навыке ДЕЛАТЬ ничего – способе полезного бездействия, благодаря которому можно быстро снизить уровень тревоги, улучшить память и концентрацию, перезагрузить мозг и избавиться от бессонницы. А еще книга учит давать себе индульгенцию на отдых, который вам хочется.
В книге она рассказывает о навыке ДЕЛАТЬ ничего – способе полезного бездействия, благодаря которому можно быстро снизить уровень тревоги, улучшить память и концентрацию, перезагрузить мозг и избавиться от бессонницы. А еще книга учит давать себе индульгенцию на отдых, который вам хочется.
Related products
Переезд в новую жизнь
Pereezd v novuiu zhizn' , Storozhenko Galina Anatol'evnaСтороженко Галина Анатольевна
Item: 1458714
$34.22
shipped in 14-16 days
Я подросток: развитие внутренней силы
Ia podrostok: razvitie vnutrennei sily , Sharova Liia ValentinovnaШарова Лия Валентиновна
Item: 1453895
$37.90
shipped in 14-16 days
Род, семья и судьба человека. 5-е изд.
Rod, sem'ia i sud'ba cheloveka. 5-e izd. , Sheremeteva Galina BorisovnaШереметева Галина Борисовна
Item: 1459747
$22.39
shipped in 14-16 days
Сила намерения. Как перестать стоять на месте и начать достигать целей
Sila namereniia. Kak perestat' stoiat' na meste i nachat' dostigat' tselei , Giganti DzhonГиганти Джон
Item: 1476612
$22.07
shipped in 14-16 days
Отчаянные жены. 6 неожиданных секретов, как вернуть любовь, внимание и время мужа
Otchaiannye zheny. 6 neozhidannykh sekretov, kak vernut' liubov', vnimanie i vremia muzha , Lora DoilЛора Дойл
Item: 1474046
$24.15
shipped in 14-16 days
Метод Ключ Хасая Алиева. Синхрогимнастика. От мечты к творчеству
Metod Kliuch Khasaia Alieva. Sinkhrogimnastika. Ot mechty k tvorchestvu , Kuz'mina Nadezhda MikhailovnaКузьмина Надежда Михайловна
Item: 1461745
$31.36
shipped in 14-16 days
Рожденные сердцем. Честная история приемного родительства
Rozhdennye serdtsem. Chestnaia istoriia priemnogo roditel'stva , Kuznetsova Ekaterina AleksandrovnaКузнецова Екатерина Александровна
Item: 1466869
$23.10
shipped in 14-16 days
Думай и достигай. Книга-тренинг по обретению внутреннего и финансового благополучия
Dumai i dostigai. Kniga-trening po obreteniiu vnutrennego i finansovogo blagopoluchiia , Khill NapoleonХилл Наполеон
Item: 1467678
$17.14
shipped in 14-16 days