Невидимая опора. Книга о психологической устойчивости в условиях постоянного стресса и выгорания - Берндт Кристина
Nevidimaia opora. Kniga o psikhologicheskoi ustoichivosti v usloviiakh postoiannogo stressa i vygoraniia
Берндт Кристина (Berndt Kristina)
Item ID : 1461855
Seria : Книги, о которых говорят
SKU : VV1461855
ISBN : 9785041971380
Pages : 480
Cover : Paperback
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Берндт Кристина (Berndt Kristina)
Item ID : 1461855
Seria : Книги, о которых говорят
SKU : VV1461855
ISBN : 9785041971380
Pages : 480
Cover : Paperback
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$12.70
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
В своей книге доктор Кристина Берндт, выдающийся журналист и популяризатор науки, делится секретами психологической устойчивости, которая поможет снизить вероятность развития тревожных состояний и депрессии на фоне нервного напряжения. Используя последние достижения психологии, нейробиологии и генетики, автор поможет вам оценить уровень стресса, избавиться от страха за будущее и обрести жизнестойкость — вашу невидимую опору при любых неприятностях.
Related products
Кофейные истории. Ресурсные карты от Татьяны Мужицкой
Kofeinye istorii. Resursnye karty ot Tat'iany Muzhitskoi , Muzhitskaia Tat'iana VladimirovnaМужицкая Татьяна Владимировна
Item: 1479844
$35.98
shipped in 14-16 days
Хитрый, как лис, ловкий, как тигр. 36 китайских стратагем, которые научат выходить победителем из любой ситуации
Khitryi, kak lis, lovkii, kak tigr. 36 kitaiskikh stratagem, kotorye nauchat vykhodit' pobeditelem iz liuboi situatsii , Marchuk Anna SergeevnaМарчук Анна Сергеевна
Item: 1476648
$16.72
shipped in 14-16 days
Новый секс к пятнице. Секс с мужем как с любовником за 5 дней
Novyi seks k piatnitse. Seks s muzhem kak s liubovnikom za 5 dnei , Leman KevinЛеман Кевин
Item: 1463419
$12.70
shipped in 14-16 days
Твой личный психотерапевт. С чего начать путь к переменам, когда всё идет не так
Tvoi lichnyi psikhoterapevt. S chego nachat' put' k peremenam, kogda vse idet ne tak , Enni TsimmermanЭнни Циммерман
Item: 1464908
$19.66
shipped in 14-16 days
Четыре возраста человека. Системная психология
Chetyre vozrasta cheloveka. Sistemnaia psikhologiia , Ryzhov B.N.Рыжов Б.Н.
Item: 1477364
$28.31
shipped in 14-16 days
Вместе, а не просто рядом. Стратегия счастливых отношений из 10 шагов
Vmeste, a ne prosto riadom. Strategiia schastlivykh otnoshenii iz 10 shagov , Maiorova Marina IgorevnaМайорова Марина Игоревна
Item: 1482133
$21.05
shipped in 14-16 days
Опупени мысли. Кошички и листы для арания
Opupeni mysli. Koshichki i listy dlia araniia , Zoia Aref'evaЗоя Арефьева
Item: 1477398
$22.07
shipped in 14-16 days
Подарочек на каждый день. 46 карт для правильного настроя
Podarochek na kazhdyi den'. 46 kart dlia pravil'nogo nastroia , Safin Al'bert RauisovichСафин Альберт Рауисович
Item: 1481182
$25.10
shipped in 14-16 days