Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением - Корб Алекс
Konets trevoge i depressii. Effektivnaia metodika perenastroiki mozga dlia upravleniia mysliami i nastroeniem
Корб Алекс (Korb Aleks)
Item ID : 1461902
Seria : Психологический бестселлер
SKU : VV1461902
ISBN : 9785041888176
Pages : 304
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Корб Алекс (Korb Aleks)
Item ID : 1461902
Seria : Психологический бестселлер
SKU : VV1461902
ISBN : 9785041888176
Pages : 304
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$20.07
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Эта книга для тех, кто переживает депрессию или просто хочет чувствовать себя лучше и спокойнее. Нейрофизиолог и доктор наук Алекс Корб предлагает практичный и эффективный метод перенастройки мозга через развитие нейропластичности — способности нейронной сети мозга изменяться под воздействием наших эмоций, мыслей и действий.
Алекс Корб доступно рассказывает, как шаг за шагом восстановить свое психологическое здоровье. Через небольшие изменения образа жизни и поведения вы легко перепрограммируете нейронные связи, которые определяют ваше настроение, отношения и самочувствие.
Алекс Корб доступно рассказывает, как шаг за шагом восстановить свое психологическое здоровье. Через небольшие изменения образа жизни и поведения вы легко перепрограммируете нейронные связи, которые определяют ваше настроение, отношения и самочувствие.
Related products
Сила позитивного мышления: межконфес. издание
Sila pozitivnogo myshleniia: mezhkonfes. izdanie , Pil N.V., Ismaik Kh.A.Пил Н.В., Исмаик Х.А.
Item: 1462606
$32.12
shipped in 14-16 days
Тесты от психолога на все случаи.Для женщин(6013)
Testy ot psikhologa na vse sluchai.Dlia zhenshchin(6013) , Makarenko InnaМакаренко Инна
Item: 1484373
$23.50
shipped in 14-16 days
Темная сторона нации. Почему одни выбирают комфортное рабство, а другие следуют зову свободы
Temnaia storona natsii. Pochemu odni vybiraiut komfortnoe rabstvo, a drugie sleduiut zovu svobody , Tsiriul'nik BorisЦирюльник Борис
Item: 1464294
$22.58
shipped in 14-16 days
Он и Она: свобода быть вдвоем
On i Ona: svoboda byt' vdvoem , Iuliia StoliarovaЮлия Столярова
Item: 1476220
$24.15
shipped in 14-16 days
Эффект ритуала. Магия простых действий — от привычки к ритуалу
Effekt rituala. Magiia prostykh deistvii — ot privychki k ritualu , Norton MaiklНортон Майкл
Item: 1482075
$26.38
shipped in 14-16 days
Волшебный мир историй. Терапевтические сказки для детей и родителей
Volshebnyi mir istorii. Terapevticheskie skazki dlia detei i roditelei , Khukhlaeva Ol'ga Vladimirovna, Khukhlaev Oleg Evgen'evХухлаева Ольга Владимировна, Хухлаев Олег Евгеньев
Item: 1469532
$18.12
shipped in 14-16 days
Вечный наблюдатель. Умереть, чтобы родиться вновь
Vechnyi nabliudatel'. Umeret', chtoby rodit'sia vnov' , Drevs Vladimir, Vrindavati AnastasiiaДревс Владимир, Вриндавати Анастасия
Item: 1465516
$23.00
shipped in 14-16 days
Твой лучший год. 12 невероятных месяцев, которые изменят вашу жизнь
Tvoi luchshii god. 12 neveroiatnykh mesiatsev, kotorye izmeniat vashu zhizn' , Khaiiatt M.Хайятт М.
Item: 1474308
$16.88
shipped in 14-16 days