Тревога, страх, гнев. Уникальные техники, которые помогут справиться с негативными эмоциями - Гиллихан Сет Дж.
Trevoga, strakh, gnev. Unikal'nye tekhniki, kotorye pomogut spravit'sia s negativnymi emotsiiami
Гиллихан Сет Дж. (Gillikhan Set Dzh.)
Item ID : 1464275
Seria : Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы
SKU : VV1464275
ISBN : 9785041971939
Pages : 240
Cover : Paperback
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Гиллихан Сет Дж. (Gillikhan Set Dzh.)
Item ID : 1464275
Seria : Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы
SKU : VV1464275
ISBN : 9785041971939
Pages : 240
Cover : Paperback
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$28.98
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Время от времени каждый из нас вдруг попадает в жесткие тиски эмоций. Это может быть ощущение всепоглощающей тревоги или депрессия, высасывающая из жизни все краски, паника, которая накрывает в самые неподходящие моменты, частые вспышки гнева. Из этого воркбука вы узнаете, как справиться с психологическими проблемами. Обращайтесь к воркбуку так часто, как это будет необходимо.
Ранее книга выходила под названием "Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы".
Ранее книга выходила под названием "Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы".
Related products
Подпольные девочки Кабула. История афганок, которые живут в мужском обличье. 2-е издание
Podpol'nye devochki Kabula. Istoriia afganok, kotorye zhivut v muzhskom oblich'e. 2-e izdanie , Nordberg DzhenniНордберг Дженни
Item: 1468025
$17.95
shipped in 1-3 days
Философия кофейного зерна.111 посланий тому, кто хочет жить в полную силу
Filosofiia kofeinogo zerna.111 poslanii tomu, kto khochet zhit' v polnuiu silu , Gordon Dzhon, Uest DeimonГордон Джон, Уэст Дэймон
Item: 1466433
$22.45
shipped in 14-16 days
Метод Триггер. Приемы провокативной психологии
Metod Trigger. Priemy provokativnoi psikhologii , V. ArtemovaВ. Артемова
Item: 1498033
$17.84
shipped in 14-16 days
И все-таки она плоская! Удивительная наука о том как меняются убеждения, верования и мнения
I vse-taki ona ploskaia! Udivitel'naia nauka o tom kak meniaiutsia ubezhdeniia, verovaniia i mneniia , Makreini D.Макрейни Д.
Item: 1472320
$54.95
shipped in 1-3 days
Точка Опоры. Искусство быть взрослым
Tochka Opory. Iskusstvo byt' vzroslym , Ivannikova A.V.Иванникова А.В.
Item: 1490339
$25.34
shipped in 14-16 days
Хорошие новости. О чувствах нараспашку, любовных бутербродах и урагане с косичками
Khoroshie novosti. O chuvstvakh naraspashku, liubovnykh buterbrodakh i uragane s kosichkami , Aleksandr RainАлександр Райн
Item: 1481206
$25.34
shipped in 14-16 days
Как перестать беспокоиться и начать жить
Kak perestat' bespokoit'sia i nachat' zhit' , Deil KarnegiДейл Карнеги
Item: 1501877
$20.34
shipped in 14-16 days
Шепот с той стороны. О кармических уроках, лабиринтах в Хрониках Акаши и кошке, гуляющей по облакам
Shepot s toi storony. O karmicheskikh urokakh, labirintakh v Khronikakh Akashi i koshke, guliaiushchei po oblakam , Anna AleksandrovaАнна Александрова
Item: 1493929
$25.34
shipped in 14-16 days