Тревога, страх, гнев. Уникальные техники, которые помогут справиться с негативными эмоциями - Гиллихан Сет Дж.
Trevoga, strakh, gnev. Unikal'nye tekhniki, kotorye pomogut spravit'sia s negativnymi emotsiiami
Гиллихан Сет Дж. (Gillikhan Set Dzh.)
Item ID : 1464275
Seria : Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы
SKU : VV1464275
ISBN : 9785041971939
Pages : 240
Cover : Paperback
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Гиллихан Сет Дж. (Gillikhan Set Dzh.)
Item ID : 1464275
Seria : Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы
SKU : VV1464275
ISBN : 9785041971939
Pages : 240
Cover : Paperback
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$27.13
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Время от времени каждый из нас вдруг попадает в жесткие тиски эмоций. Это может быть ощущение всепоглощающей тревоги или депрессия, высасывающая из жизни все краски, паника, которая накрывает в самые неподходящие моменты, частые вспышки гнева. Из этого воркбука вы узнаете, как справиться с психологическими проблемами. Обращайтесь к воркбуку так часто, как это будет необходимо.
Ранее книга выходила под названием "Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы".
Ранее книга выходила под названием "Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы".
Related products
Книга Силы. Чакры для исцеления и просветления
Kniga Sily. Chakry dlia istseleniia i prosvetleniia , Amu MomАму Мом
Item: 1471647
$25.34
shipped in 14-16 days
Любящий голос внутри: Воркбук. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу
Liubiashchii golos vnutri: Vorkbuk. Kak priruchit' vnutrennego kritika, chtoby perestat' nakazyvat' sebia za svoi oshibki i obresti svobodu , Kul'kova Anastasiia GochevnaКулькова Анастасия Гочевна
Item: 1464284
$20.10
shipped in 14-16 days
Окрыленная. Книга-исповедь женщин нового поколения
Okrylennaia. Kniga-ispoved' zhenshchin novogo pokoleniia , Petersil Ekaterina, Titova IanaПетерсил Екатерина, Титова Яна
Item: 1494104
$31.15
shipped in 14-16 days
Самооценка панк: Как покончить с самооценкой
Samootsenka pank: Kak pokonchit' s samootsenkoi , Amat ViktorАмат Виктор
Item: 1483999
$32.12
shipped in 14-16 days
Я не в порядке, и это нормально. Психологические микро-навыки, которые помогут справиться с любыми трудностями
Ia ne v poriadke, i eto normal'no. Psikhologicheskie mikro-navyki, kotorye pomogut spravit'sia s liubymi trudnostiami , Bois Steff DuБойс Стефф Ду
Item: 1477569
$21.27
shipped in 14-16 days
Мандалотерапия. Психологические практики работы с подсознанием
Mandaloterapiia. Psikhologicheskie praktiki raboty s podsoznaniem , Eliseeva Evgeniia Iur'evnaЕлисеева Евгения Юрьевна
Item: 1465427
$20.34
shipped in 14-16 days
Арт-терапия. Рисуночные тесты на определение типа личности и характера
Art-terapiia. Risunochnye testy na opredelenie tipa lichnosti i kharaktera , Margarita ShevchenkoМаргарита Шевченко
Item: 1471680
$16.00
shipped in 14-16 days
Новое сознание. Универсальный путь на свободу
Novoe soznanie. Universal'nyi put' na svobodu , Rei M.Рэй М.
Item: 1482461
$26.06
shipped in 14-16 days