Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений - Демченко Владимир Сергеевич
Zdorovaia spina. 10 effektivnykh kompleksov uprazhnenii
Демченко Владимир Сергеевич (Demchenko Vladimir Sergeevich)
Item ID : 1466240
Seria : Азбука здоровья
SKU : VV1466240
ISBN : 9785171636791
Pages : 96
Cover : Paperback
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Демченко Владимир Сергеевич (Demchenko Vladimir Sergeevich)
Item ID : 1466240
Seria : Азбука здоровья
SKU : VV1466240
ISBN : 9785171636791
Pages : 96
Cover : Paperback
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$16.53
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Каждый из нас хоть раз сталкивался с болью в спине. И, к сожалению, в 70% случаев лечение назначается неправильно или оно просто неэффективно. Но на самом деле боль – это не всегда про грыжи или неполадки с позвоночником. Во многих случаях вы можете помочь себе самостоятельно.
В этой книге собраны эффективные комплексы упражнений для профилактики и лечения распространенных заболеваний спины от Владимира Демченко, врача невролога-вертебролога, специалиста по спортивной медицине и реабилитации, которому доверяют почти 1,5 миллиона подписчиков и сотни тысяч пациентов, уже избавившихся от проблем со спиной.
Для каждого упражнения есть простые видеоинструкции, посмотреть которые вы можете по QR-кодам в начале каждого комплекса.
В этой книге собраны эффективные комплексы упражнений для профилактики и лечения распространенных заболеваний спины от Владимира Демченко, врача невролога-вертебролога, специалиста по спортивной медицине и реабилитации, которому доверяют почти 1,5 миллиона подписчиков и сотни тысяч пациентов, уже избавившихся от проблем со спиной.
Для каждого упражнения есть простые видеоинструкции, посмотреть которые вы можете по QR-кодам в начале каждого комплекса.
Related products
Инвертированная деперсонализация. Концептуальная модель
Invertirovannaia depersonalizatsiia. Kontseptual'naia model' , Iurin E.N.Юрин Е.Н.
Item: 1494226
$49.72
shipped in 14-16 days
Нейробиология и лечение травматической диссоциации. Т.1. Нейробиологическая модель
Neirobiologiia i lechenie travmaticheskoi dissotsiatsii. T.1. Neirobiologicheskaia model' , Lanius U.F., Polsen S.L., Korrigan F.M.Ланиус У.Ф., Полсен С.Л., Корриган Ф.М.
Item: 1467887
$82.61
shipped in 14-16 days
Русская народная медицина. Хрестоматия. Т. 1
Russkaia narodnaia meditsina. Khrestomatiia. T. 1 , Ogudin V.L.Огудин В.Л.
Item: 1492472
$114.54
shipped in 14-16 days
Депрессивное расстройство. 3-е изд., перераб. и доп
Depressivnoe rasstroistvo. 3-e izd., pererab. i dop , Mazo G., NeznanoМазо Г., Незнано
Item: 1493068
$25.59
shipped in 14-16 days
Практика завоевания здоровья.Попрощайтесь с болезнями
Praktika zavoevaniia zdorov'ia.Poproshchaites' s bolezniami , Gogulan MaiiaГогулан Майя
Item: 1473361
$23.86
shipped in 14-16 days
Вспоминая душу. Руководство по исцелению от алкогольной зависимости и обретению нового Я
Vspominaia dushu. Rukovodstvo po istseleniiu ot alkogol'noi zavisimosti i obreteniiu novogo Ia , Bessmertnyi Aleksandr VladimirovichБессмертный Александр Владимирович
Item: 1474085
$18.26
shipped in 14-16 days
Книгаоберег. Все для защиты вашего здоровья и благополучия. Гарантия любви, добра и достатка в вашем доме.Сост. Мартьянова Л.М
Knigaobereg. Vse dlia zashchity vashego zdorov'ia i blagopoluchiia. Garantiia liubvi, dobra i dostatka v vashem dome.Sost. Mart'ianova L.MItem: 1496858
$51.77
shipped in 14-16 days
Учебник китайской медицины для западных врачей
Uchebnik kitaiskoi meditsiny dlia zapadnykh vrachei , Shnorrenberger K.K.Шнорренбергер К.К.
Item: 1478487
$151.01
shipped in 14-16 days