Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других - Тева Кумар Ирина Евгеньевна
Menia budto net. Kak svobodno proiavliat' sebia i ne zhit' v teni drugikh
Тева Кумар Ирина Евгеньевна (Teva Kumar Irina Evgen'evna)
Item ID : 1473064
Seria : Книжная терапия
SKU : VV1473064
ISBN : 9785041914004
Pages : 272
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Тева Кумар Ирина Евгеньевна (Teva Kumar Irina Evgen'evna)
Item ID : 1473064
Seria : Книжная терапия
SKU : VV1473064
ISBN : 9785041914004
Pages : 272
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$24.79
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Проявлять в мир свои чувства, желания и идеи абсолютно естественно. Однако, теряя этот ценный навык, мы начинаем жить из "надо", откладывая самих себя на потом, и ощущаем, что нас в жизни будто и нет. Автор этой терапевтичной книги, Ирина Тева Кумар, интегративный психолог, преподаватель Московского института психоанализа, разработала мягкую и безопасную методику работы по возвращению проявленности. После прочтения вы узнаете, как:
* менять установки из детства и снимать внутренние запреты;
* говорить своим эмоциям, желаниям и проектам "Да!";
*уверенно отстаивать свои границы и говорить "Нет!" тому, что вам не подходит
* разрешать себе быть видимыми;
* свободно говорить о себе, своих достижениях и планах;
* смело воплощать в жизнь задуманное и двигаться к своим целям.
* менять установки из детства и снимать внутренние запреты;
* говорить своим эмоциям, желаниям и проектам "Да!";
*уверенно отстаивать свои границы и говорить "Нет!" тому, что вам не подходит
* разрешать себе быть видимыми;
* свободно говорить о себе, своих достижениях и планах;
* смело воплощать в жизнь задуманное и двигаться к своим целям.
Related products
Комплект из 2-х книг: Вожаки и ведомые. Чем помочь сыну-подростку в общении со сверстниками, отношениях с девочками и поисках себя + Чертовы подростки! Как найти общий язык с повзрослевшим ребенком (ИК)
Komplekt iz 2-kh knig: Vozhaki i vedomye. Chem pomoch' synu-podrostku v obshchenii so sverstnikami, otnosheniiakh s devochkami i poiskakh sebia + Chertovy podrostki! Kak naiti obshchii iazyk s povzroslevshim rebenkom (IK)Item: 1490373
$36.51
shipped in 14-16 days
Комплект из 2-х книг. Намасте+Счастье в моменте (ИК)
Komplekt iz 2-kh knig. Namaste+Schast'e v momente (IK)Item: 1478221
$40.70
shipped in 14-16 days
Найти свою волну. Жизнь, люди, путешествия, серфинг (новое оформление)
Naiti svoiu volnu. Zhizn', liudi, puteshestviia, serfing (novoe oformlenie) , Shul'gin SevaШульгин Сева
Item: 1479033
$59.61
shipped in 14-16 days
Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку (азиатское оформление)
Liubov' k sebe. 50 sposobov povysit' samootsenku (aziatskoe oformlenie) , Zaloga Anastasiia AlekseevnaЗалога Анастасия Алексеевна
Item: 1492249
$21.77
shipped in 14-16 days
Исполнение желаний и поиск своего предназначения. Притчи, помогающие жить
Ispolnenie zhelanii i poisk svoego prednaznacheniia. Pritchi, pomogaiushchie zhit' , Sharma R.S.Шарма Р.С.
Item: 1475130
$43.62
shipped in 14-16 days
Женщина третьего тысячелетия
Zhenshchina tret'ego tysiacheletiia , Menegetti A.Менегетти А.
Item: 1479278
$36.00
shipped in 14-16 days
Книга успеха от монаха, который продал свой феррари
Kniga uspekha ot monakha, kotoryi prodal svoi ferrari , Sharma RobinШарма Робин
Item: 1481720
$19.09
shipped in 14-16 days
Виртуозы общения: секрет успешного взаимодействия с людьми
Virtuozy obshcheniia: sekret uspeshnogo vzaimodeistviia s liud'mi , Dakhigg CharlzДахигг Чарлз
Item: 1474025
$28.55
shipped in 14-16 days