Не учи меня жить. Искусство работы с эмоциями - Борьессон Алена
Ne uchi menia zhit'. Iskusstvo raboty s emotsiiami
Борьессон Алена (Bor'esson Alena)
Item ID : 1481559
Seria : Психотренинг
SKU : VV1481559
ISBN : 9785171563547
Pages : 240
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Борьессон Алена (Bor'esson Alena)
Item ID : 1481559
Seria : Психотренинг
SKU : VV1481559
ISBN : 9785171563547
Pages : 240
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$24.08
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Приглашаем вас в необычное путешествие по миру эмоций. В нем вы научитесь бережно и эффективно помогать себе с самыми разными эмоциями, чтобы проживать ту жизнь, которую вы действительно хотите. В этой книге вы не встретите шаблонных советов и навязанных правил.
Вместо этого мы:
• посмотрим изнутри на вопрос эмоций: зачем нужны злость, зависть или ревность и как они помогают нам выстроить жизнь мечты;
• найдем ключ к свободе: поймем, как позитивные и негативные эмоции приводят к получению удовольствия от жизни и самореализации;
• разовьем один из важнейших навыков современности – навык бережной, но эффективной работы с эмоциями.
Эта книга не учит вас, как жить. Она предлагает вам научиться использовать свои эмоции во благо и открыть для себя ранее невиданные возможности. «Не учи меня жить. Искусство работы с эмоциями» — это путеводитель по эмоциональному миру, помогающий вам понять себя, быть в гармонии с собственными чувствами, создавая жизнь именно вашей мечты!
Вместо этого мы:
• посмотрим изнутри на вопрос эмоций: зачем нужны злость, зависть или ревность и как они помогают нам выстроить жизнь мечты;
• найдем ключ к свободе: поймем, как позитивные и негативные эмоции приводят к получению удовольствия от жизни и самореализации;
• разовьем один из важнейших навыков современности – навык бережной, но эффективной работы с эмоциями.
Эта книга не учит вас, как жить. Она предлагает вам научиться использовать свои эмоции во благо и открыть для себя ранее невиданные возможности. «Не учи меня жить. Искусство работы с эмоциями» — это путеводитель по эмоциональному миру, помогающий вам понять себя, быть в гармонии с собственными чувствами, создавая жизнь именно вашей мечты!
Related products
Мой непутёвый внутренний ребёнок. Комикс для тех, кто пытается понять и принять себя
Moi neputevyi vnutrennii rebenok. Komiks dlia tekh, kto pytaetsia poniat' i priniat' sebia , Bashirova Arina IgorevnaБаширова Арина Игоревна
Item: 1482225
$22.94
shipped in 14-16 days
Как сманить кота со шкафа. Когнитивная психология о мышлении
Kak smanit' kota so shkafa. Kognitivnaia psikhologiia o myshlenii , Spiridonov V.F., Loginov N.I., Ivanchei I.I.Спиридонов В.Ф., Логинов Н.И., Иванчей И.И.
Item: 1494666
$22.84
shipped in 14-16 days
Тренажер интеллекта для взрослых, Тренажер интеллекта 60+. (комплект из 2-х книг)
Trenazher intellekta dlia vzroslykh, Trenazher intellekta 60+. (komplekt iz 2-kh knig) , Vasil'eva L.L.Васильева Л.Л.
Item: 1491303
$179.05
shipped in 14-16 days
Сериалотерапия. От биполярного расстройства Кэрри Мэтисон до социопатии Настоящего детектива
Serialoterapiia. Ot bipoliarnogo rasstroistva Kerri Metison do sotsiopatii Nastoiashchego detektiva , Vil'chi A.V.Вильчи А.В.
Item: 1490335
$28.55
shipped in 14-16 days
Дочь серийного убийцы. Моя история страха, боли и преодоления
Doch' seriinogo ubiitsy. Moia istoriia strakha, boli i preodoleniia , Rouson KerriРоусон Керри
Item: 1496053
$13.40
shipped in 14-16 days
Упражнения для мозга. 5 минут в день по методикам спецслужб
Uprazhneniia dlia mozga. 5 minut v den' po metodikam spetssluzhb , Moguchii AntonМогучий Антон
Item: 1495882
$16.53
shipped in 14-16 days
Долгая дорога к себе. Потрясение реальностью; Активная депрессия. Исцеление эгоизмом (комплект из 2-х книг)
Dolgaia doroga k sebe. Potriasenie real'nost'iu; Aktivnaia depressiia. Istselenie egoizmom (komplekt iz 2-kh knig) , Pokrass M.L.Покрасс М.Л.
Item: 1491641
$66.38
shipped in 14-16 days
Лучшее в нашей жизни. 45 нежных советов: от прививок и режима сна ребенка до эмоционального здоровья родителей
Luchshee v nashei zhizni. 45 nezhnykh sovetov: ot privivok i rezhima sna rebenka do emotsional'nogo zdorov'ia roditelei , Bertran Liusiia GalanБертран Люсия Галан
Item: 1496777
$14.54
shipped in 14-16 days