В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталости - Вильд Берт те, Шиле Тимо
V shage ot vygoraniia. Sbalansirovannyi plan deistvii, kak vyrvat'sia iz zamknutogo kruga khronicheskoi ustalosti
Вильд Берт те, Шиле Тимо (Vil'd Bert te, Shile Timo)
Item ID : 1492293
Seria : Психосоматика болезней. Книги о том, как психическое состояние влияет на физическое здоровье
SKU : VV1492293
ISBN : 9785041857905
Pages : 400
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Вильд Берт те, Шиле Тимо (Vil'd Bert te, Shile Timo)
Item ID : 1492293
Seria : Психосоматика болезней. Книги о том, как психическое состояние влияет на физическое здоровье
SKU : VV1492293
ISBN : 9785041857905
Pages : 400
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$24.54
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Берт те Вильдт и Тимо Шиле – психотерапевты, долгое время изучающие фиксацию на работе. Выявив причины и следствие подобного поведения, они вводят такое понятие, как синдром "Горения", при котором хроническая усталость, нехватка сил, чрезмерный перфекционизм, напряжение и паралич действий неизбежно приводят к выгоранию и отражаются на физическом состоянии. Если вы вдруг заметили, что привычное любимое дело больше не приносит вам радости, а на рабочие задачи вы тратите неприлично много времени, стремясь доказать себе и окружающим, что вы лучший в своем деле, вам непременно стоит изучить данный синдром. А авторы помогут разобраться с причинами его возникновения и расскажут, как перестать заниматься "достигаторством" и, наконец, начать жить.
Related products
Инъекции филлеров. Эффективность и безопасность
In'ektsii fillerov. Effektivnost' i bezopasnost' , pod red.Dzhi-Vunпод ред.Джи-Вун
Item: 1493088
$230.12
shipped in 14-16 days
Рабочая тетрадь для реабилитации после микроинсульта и профилактики возрастных изменений
Rabochaia tetrad' dlia reabilitatsii posle mikroinsul'ta i profilaktiki vozrastnykh izmenenii , Vasil'eva L.L.Васильева Л.Л.
Item: 1494225
$57.98
shipped in 14-16 days
Легкий способ бросить пить в картинках
Legkii sposob brosit' pit' v kartinkakh , Karr AllenКарр Аллен
Item: 1493057
$24.11
shipped in 14-16 days
Правильное питание по методу доктора Конышева. Как на самом деле нужно питаться, чтобы сохранить здоровье
Pravil'noe pitanie po metodu doktora Konysheva. Kak na samom dele nuzhno pitat'sia, chtoby sokhranit' zdorov'e , Konyshev Viktor AleksandrovichКонышев Виктор Александрович
Item: 1494762
$19.10
shipped in 14-16 days
Неврологический статус и его интерпретация: Учебное руководство для врачей. 7-е изд
Nevrologicheskii status i ego interpretatsiia: Uchebnoe rukovodstvo dlia vrachei. 7-e izd , Skoromets A.A., Skoromets A.P., Skoromets T.A.Скоромец А.А., Скоромец А.П., Скоромец Т.А.
Item: 1493117
$83.14
shipped in 14-16 days
Русская народная медицина. Хрестоматия. Т. 3
Russkaia narodnaia meditsina. Khrestomatiia. T. 3 , Ogudin V.L.Огудин В.Л.
Item: 1492474
$121.34
shipped in 14-16 days
Эстетическая косметология: учебное пособие
Esteticheskaia kosmetologiia: uchebnoe posobie , Debol'skaia Iuliia MikhailovnaДебольская Юлия Михайловна
Item: 1492368
$37.53
shipped in 14-16 days