Зачем мы спим. Новая наука о здоровом сне и сновидениях (европокет) - Уолкер М.
Zachem my spim. Novaia nauka o zdorovom sne i snovideniiakh (evropoket)
Уолкер М. (Uolker M.)
Item ID : 1502586
Seria : КоЛибри NonFiction
SKU : 167844
ISBN : 9785389272682
Pages : 464
Cover : Paperback
Year : 2025
Publisher : Колибри, М ( Kolibri, M )
Уолкер М. (Uolker M.)
Item ID : 1502586
Seria : КоЛибри NonFiction
SKU : 167844
ISBN : 9785389272682
Pages : 464
Cover : Paperback
Year : 2025
Publisher : Колибри, М ( Kolibri, M )
You Pay:
$29.95
shipped in 1-3 days
Краткая аннотация
Каждая составляющая крепкого здоровья и многочисленные социальные связи разрушаются нашим пренебрежительным отношением ко сну, которое обходится нам весьма дорого — как с человеческой, так и с финансовой точки зрения. Невролог Мэттью Уолкер исследует проблемы сна, с которыми сталкивается множество современных людей, и объясняет, почему мы ни в коем случае не должны жертвовать сном ради чего-то, что кажется нам более значимым. Книга «Зачем мы спим» дает представление о механизмах сна его благотворном влиянии, а также рассказывает, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья.
Related products
Как читать людей быстро. Думай как психолог, анализируй поведение и расшифровывай эмоции
Kak chitat' liudei bystro. Dumai kak psikholog, analizirui povedenie i rasshifrovyvai emotsii , King P.Кинг П.
Item: 1502915
$139.32
shipped in 14-16 days
Наука как стать богатым. Практические методики достижения изобилия и благополучия
Nauka kak stat' bogatym. Prakticheskie metodiki dostizheniia izobiliia i blagopoluchiia , Uolles Delois UottlzУоллес Делоис Уоттлз
Item: 1503759
$14.97
shipped in 14-16 days
Ресурсы. Карты-ключи к скрытым возможностям. Метафорические ассоциативные карты. Методика работы (книга + 50 карт)
Resursy. Karty-kliuchi k skrytym vozmozhnostiam. Metaforicheskie assotsiativnye karty. Metodika raboty (kniga + 50 kart) , Orda I.Орда И.
Item: 1504213
$70.50
shipped in 14-16 days
Никто не спит. 7 стратегий для здоровья и счастья
Nikto ne spit. 7 strategii dlia zdorov'ia i schast'ia , Dzhon B.Джон Б.
Item: 1504325
$26.79
shipped in 14-16 days