Разум рулит настроением.Измени свои мысли,привычки,здоровье,жизнь - Гринбергер Д.,П
Razum rulit nastroeniem.Izmeni svoi mysli,privychki,zdorov'e,zhizn'
Гринбергер Д.,П (Grinberger D.,P)
Item ID : 1186589
Seria : Сам себе психолог
SKU : VV1186589
ISBN : 9785446113217
Pages : 320
Cover : Paperback
Year : 2023
Publisher : Издательство Питер ( Izdatel'stvo Piter )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Гринбергер Д.,П (Grinberger D.,P)
Item ID : 1186589
Seria : Сам себе психолог
SKU : VV1186589
ISBN : 9785446113217
Pages : 320
Cover : Paperback
Year : 2023
Publisher : Издательство Питер ( Izdatel'stvo Piter )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$34.14
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Настроение скачет? Мысли крутятся и не дают ни на чем сосредоточиться? Проблемы нарастают как снежный ком? Книга «Разум рулит настроением» является бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. В ней описаны методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам, трудности в отношениях с другими людьми. Наблюдая за собой и выполняя упражнения, читатели научатся изменять мысли, от которых чувствуют эмоциональный дискомфорт, но и отработают навыки решения самых разных проблем. Книга адресована широкому кругу читателей.
Related products
Пишем по клеточкам и точкам
Pishem po kletochkam i tochkam , Dmitrieva V.Дмитриева В.
Item: 1343831
$8.70
shipped in 14-16 days
Рисование,лепка,аппликация с детьми с 5-6 л.старшего дошк.возраста с ТНР
Risovanie,lepka,applikatsiia s det'mi s 5-6 l.starshego doshk.vozrasta s TNR , Litvinova O.Литвинова О.
Item: 1336401
$24.58
shipped in 14-16 days
Тренировка мозга.4-7 л.
Trenirovka mozga.4-7 l. , Logvina E.Логвина Е.
Item: 1478833
$19.18
shipped in 14-16 days
Мир физических явлений,опыты и эксперименты в дошкольном детстве (ФГОС)
Mir fizicheskikh iavlenii,opyty i eksperimenty v doshkol'nom detstve (FGOS) , Veraksa N.E., Galimov O.P.Веракса Н.Е., Галимов О.П.
Item: 1271227
$19.44
shipped in 14-16 days
6 минут.Ежедневник,который изменит вашу жизнь (базальт)
6 minut.Ezhednevnik,kotoryi izmenit vashu zhizn' (bazal't) , Spenst D.Спенст Д.
Item: 1219448
$33.47
shipped in 14-16 days
Букварь-тренажер для дошкольников
Bukvar'-trenazher dlia doshkol'nikov , Abdulova G., Batyreva S.Абдулова Г., Батырева С.
Item: 1291267
$15.31
shipped in 14-16 days
Спи,малыш.Что делать,если малыш плохо спит?
Spi,malysh.Chto delat',esli malysh plokho spit? , Antipova K.Антипова К.
Item: 1456628
$38.43
shipped in 14-16 days
Защити и научи! Руководство заботливого родителя
Zashchiti i nauchi! Rukovodstvo zabotlivogo roditelia , Makishvili VadimМакишвили Вадим
Item: 1420791
$37.90
shipped in 14-16 days