Йога 365 дней в году - Долбышев И.Г., Дюжева Ю.В.
Ioga 365 dnei v godu
Долбышев И.Г., Дюжева Ю.В. (Dolbyshev I.G., Diuzheva Iu.V.)
Item ID : 1325520
Seria : Мастер здоровья
SKU : VV1325520
ISBN : 9785171461638
Pages : 272
Cover : Hardcover
Year : 2021
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Долбышев И.Г., Дюжева Ю.В. (Dolbyshev I.G., Diuzheva Iu.V.)
Item ID : 1325520
Seria : Мастер здоровья
SKU : VV1325520
ISBN : 9785171461638
Pages : 272
Cover : Hardcover
Year : 2021
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$22.71
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За более чем 20 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники, избегая типичных ошибок, допускаемых на пути изучения хатха-йоги. Первое правило Йоги 365 – занятия по методике предполагают ежедневную практику, на протяжении всех 365 дней в году. Ежедневная работа, по мнению Игоря Долбышева, – это залог успешных результатов и положительной динамики. Йога станет не просто вашим образом жизни, но и образом мыслей, научит контролировать эмоции, мысли, ум. Книга станет отличным самоучителем, как для начинающих, так и для тех, кто хочет заниматься самостоятельно.
Related products
Жуд-Ши. Главное руководство по врачебной науке Тибета
Zhud-Shi. Glavnoe rukovodstvo po vrachebnoi nauke Tibeta , Badmaev P.A.Бадмаев П.А.
Item: 1441402
$22.71
shipped in 14-16 days
ТОПСТРЕТЧИНГ. Упражнения для развития гибкости тела и ума
TOPSTRETChING. Uprazhneniia dlia razvitiia gibkosti tela i uma , Kaniuk AnnaКанюк Анна
Item: 1393906
$54.60
shipped in 14-16 days
Гимнастика и самомассаж при хронических болезнях. Техники для укрепления мышц и избавления от боли
Gimnastika i samomassazh pri khronicheskikh bolezniakh. Tekhniki dlia ukrepleniia myshts i izbavleniia ot boli , Gatkin Evgenii IakovlevichГаткин Евгений Яковлевич
Item: 1475351
$15.86
shipped in 14-16 days
Осознанность при пограничном расстройстве личности. Использование навыков диалектической поведенческой терапии для улучшения состояния
Osoznannost' pri pogranichnom rasstroistve lichnosti. Ispol'zovanie navykov dialekticheskoi povedencheskoi terapii dlia uluchsheniia sostoianiia , Agirre B., Galen DzhАгирре Б., Гален Дж
Item: 1492469
$67.23
shipped in 14-16 days
Чем нас пичкают! Вся правда о правильном питании и современной медицине
Chem nas pichkaiut! Vsia pravda o pravil'nom pitanii i sovremennoi meditsine , Robert LiustigРоберт Люстиг
Item: 1448527
$45.95
shipped in 1-3 days
Детское питание: одна еда для всей семьи
Detskoe pitanie: odna eda dlia vsei sem'i , Sitnova Aleksandra ViktorovnaСитнова Александра Викторовна
Item: 1380077
$23.89
shipped in 14-16 days
Инвертированная деперсонализация. Концептуальная модель
Invertirovannaia depersonalizatsiia. Kontseptual'naia model' , Iurin E.N.Юрин Е.Н.
Item: 1494226
$49.72
shipped in 14-16 days
Острие скальпеля: истории, раскрывающие сердце и разум кардиохирурга
Ostrie skal'pelia: istorii, raskryvaiushchie serdtse i razum kardiokhirurga , Uestabi StivenУэстаби Стивен
Item: 1447062
$14.13
shipped in 14-16 days