SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

Невозмутимость - Вагнер Агелика


Nevozmutimost'
Вагнер Агелика (Vagner Agelika)

Item ID : 1331056
SKU : VV1331056
ISBN : 9786177758036

Pages : 380
Cover : Paperback
Year : 2022
Publisher : Гуманитарный центр ( Gumanitarnyi tsentr )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $45.49


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Невозмутимость. Спокойствие через разрешение внутренних конфликтов: ментальная саморегуляция и интровизи. Почему мы не всегда находимся в состоянии полного внутреннего покоя? Как вернуть себе внутреннее спокойствие, справиться с "центром неприятного", хотя бы на время остановить бесконечную круговерть мыслей, стать более расслабленным, меньше напрягаться, лучше учиться, быстрее засыпать? Эта книга всесторонне знакомит с новым методом управления собой - Интровизией. Интровизия - это то, что вы делаете сами, а не кто-то другой делает за вас. Интровизия может применяться в различных областях повседневной жизни: для разрешения конфликтов на работе и в общении с другими людьми, в мелких бытовых проблемах, в связи с зависимостью и при соматических проблемах Книга поможет вам разумно справляться с трудными или критическими ситуациями в случае внутренних конфликтов.

Related products



Психологическое консультирование: Настольная книга для начинающих

Психологическое консультирование: Настольная книга для начинающих

Psikhologicheskoe konsul'tirovanie: Nastol'naia kniga dlia nachinaiushchikh , Azarnova A.N.
Азарнова А.Н.
Item: 1447382
$52.48
shipped in 14-16 days
Характеристика осужденных, отбывающих лишение свободы в исправительных колониях общего режима: монография

Характеристика осужденных, отбывающих лишение свободы в исправительных колониях общего режима: монография

Kharakteristika osuzhdennykh, otbyvaiushchikh lishenie svobody v ispravitel'nykh koloniiakh obshchego rezhima: monografiia , Geranin V.V., Chornyi V.N., Prikhozhaia L.E
Геранин В.В., Чорный В.Н., Прихожая Л.Е
Item: 1467304
$22.49
shipped in 14-16 days
Метатеория развлечения. Деконструкция истории западной страсти

Метатеория развлечения. Деконструкция истории западной страсти

Metateoriia razvlecheniia. Dekonstruktsiia istorii zapadnoi strasti , Ben-Chkhol' Khan
Бён-Чхоль Хан
Item: 1468799
$25.59
shipped in 14-16 days
Эксперимент. Самые жестокие исследования в психологии

Эксперимент. Самые жестокие исследования в психологии

Eksperiment. Samye zhestokie issledovaniia v psikhologii , Aizenk G.Iu., Bartol K.
Айзенк Г.Ю., Бартол К.
Item: 1457088
$37.27
shipped in 14-16 days
Почему я разозлился? Как распознавать эмоции и справляться с ними

Почему я разозлился? Как распознавать эмоции и справляться с ними

Pochemu ia razozlilsia? Kak raspoznavat' emotsii i spravliat'sia s nimi , Koncha N.L.
Конча Н.Л.
Item: 1491963
$23.95
shipped in 1-3 days
Как нас формирует любовь? О структурах характера

Как нас формирует любовь? О структурах характера

Kak nas formiruet liubov'? O strukturakh kharaktera , Solov'eva I.A.
Соловьева И.А.
Item: 1382901
$34.88
shipped in 14-16 days
Основы супервизии в гештельт-терапии

Основы супервизии в гештельт-терапии

Osnovy supervizii v geshtel't-terapii , Buliubash I.D.
Булюбаш И.Д.
Item: 1432179
$37.38
shipped in 14-16 days
Пять историй болезни

Пять историй болезни

Piat' istorii bolezni , Freid Zigmund
Фрейд Зигмунд
Item: 1474369
$53.95
shipped in 1-3 days