Невозмутимость - Вагнер Агелика
Nevozmutimost'
Вагнер Агелика (Vagner Agelika)
Item ID : 1331056
SKU : VV1331056
ISBN : 9786177758036
Pages : 380
Cover : Paperback
Year : 2022
Publisher : Гуманитарный центр ( Gumanitarnyi tsentr )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Вагнер Агелика (Vagner Agelika)
Item ID : 1331056
SKU : VV1331056
ISBN : 9786177758036
Pages : 380
Cover : Paperback
Year : 2022
Publisher : Гуманитарный центр ( Gumanitarnyi tsentr )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$45.49
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Невозмутимость. Спокойствие через разрешение внутренних конфликтов: ментальная саморегуляция и интровизи. Почему мы не всегда находимся в состоянии полного внутреннего покоя? Как вернуть себе внутреннее спокойствие, справиться с "центром неприятного", хотя бы на время остановить бесконечную круговерть мыслей, стать более расслабленным, меньше напрягаться, лучше учиться, быстрее засыпать? Эта книга всесторонне знакомит с новым методом управления собой - Интровизией. Интровизия - это то, что вы делаете сами, а не кто-то другой делает за вас. Интровизия может применяться в различных областях повседневной жизни: для разрешения конфликтов на работе и в общении с другими людьми, в мелких бытовых проблемах, в связи с зависимостью и при соматических проблемах Книга поможет вам разумно справляться с трудными или критическими ситуациями в случае внутренних конфликтов.
Related products
Редкие когнитивные нарушения в нейрохирургической практике. Наблюдения нейропсихолога. 2-е изд
Redkie kognitivnye narusheniia v neirokhirurgicheskoi praktike. Nabliudeniia neiropsikhologa. 2-e izd , Buklina S.B.Буклина С.Б.
Item: 1438517
$66.39
shipped in 14-16 days
Выгорание! Лучшие практики освобождения.Компл.2 кн
Vygoranie! Luchshie praktiki osvobozhdeniia.Kompl.2 kn , Chutko Leonid SemenovichЧутко Леонид Семенович
Item: 1451465
$70.77
shipped in 14-16 days
В поисках потока: Психология включенности в повседневность
V poiskakh potoka: Psikhologiia vkliuchennosti v povsednevnost' , Chiksentmikhaii M.Чиксентмихайи М.
Item: 1405776
$15.92
shipped in 14-16 days
Характеристика осужденных, отбывающих лишение свободы в исправительных колониях общего режима: монография
Kharakteristika osuzhdennykh, otbyvaiushchikh lishenie svobody v ispravitel'nykh koloniiakh obshchego rezhima: monografiia , Geranin V.V., Chornyi V.N., Prikhozhaia L.EГеранин В.В., Чорный В.Н., Прихожая Л.Е
Item: 1467304
$22.49
shipped in 14-16 days
Познавая боль: история ощущений, эмоций и опыта
Poznavaia bol': istoriia oshchushchenii, emotsii i opyta , Boddis R.Боддис Р.
Item: 1475973
$59.49
shipped in 14-16 days
Личностные синдромы
Lichnostnye sindromy , Shidler Dzh.Шидлер Дж.
Item: 1460769
$26.13
shipped in 14-16 days
Психология лидера
Psikhologiia lidera , Menegetti AМенегетти А
Item: 1438524
$78.40
shipped in 14-16 days
Что стало причиной вашей тревоги?Как выявить(4023)
Chto stalo prichinoi vashei trevogi?Kak vyiavit'(4023) , Kastil'o KhaimeКастильо Хайме
Item: 1484347
$49.29
shipped in 14-16 days