Невозмутимость - Вагнер Агелика
Nevozmutimost'
Вагнер Агелика (Vagner Agelika)
Item ID : 1331056
SKU : VV1331056
ISBN : 9786177758036
Pages : 380
Cover : Paperback
Year : 2022
Publisher : Гуманитарный центр ( Gumanitarnyi tsentr )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Вагнер Агелика (Vagner Agelika)
Item ID : 1331056
SKU : VV1331056
ISBN : 9786177758036
Pages : 380
Cover : Paperback
Year : 2022
Publisher : Гуманитарный центр ( Gumanitarnyi tsentr )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$45.49
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Невозмутимость. Спокойствие через разрешение внутренних конфликтов: ментальная саморегуляция и интровизи. Почему мы не всегда находимся в состоянии полного внутреннего покоя? Как вернуть себе внутреннее спокойствие, справиться с "центром неприятного", хотя бы на время остановить бесконечную круговерть мыслей, стать более расслабленным, меньше напрягаться, лучше учиться, быстрее засыпать? Эта книга всесторонне знакомит с новым методом управления собой - Интровизией. Интровизия - это то, что вы делаете сами, а не кто-то другой делает за вас. Интровизия может применяться в различных областях повседневной жизни: для разрешения конфликтов на работе и в общении с другими людьми, в мелких бытовых проблемах, в связи с зависимостью и при соматических проблемах Книга поможет вам разумно справляться с трудными или критическими ситуациями в случае внутренних конфликтов.
Related products
Психологическое консультирование: Настольная книга для начинающих
Psikhologicheskoe konsul'tirovanie: Nastol'naia kniga dlia nachinaiushchikh , Azarnova A.N.Азарнова А.Н.
Item: 1447382
$52.48
shipped in 14-16 days
Характеристика осужденных, отбывающих лишение свободы в исправительных колониях общего режима: монография
Kharakteristika osuzhdennykh, otbyvaiushchikh lishenie svobody v ispravitel'nykh koloniiakh obshchego rezhima: monografiia , Geranin V.V., Chornyi V.N., Prikhozhaia L.EГеранин В.В., Чорный В.Н., Прихожая Л.Е
Item: 1467304
$22.49
shipped in 14-16 days
Метатеория развлечения. Деконструкция истории западной страсти
Metateoriia razvlecheniia. Dekonstruktsiia istorii zapadnoi strasti , Ben-Chkhol' KhanБён-Чхоль Хан
Item: 1468799
$25.59
shipped in 14-16 days
Эксперимент. Самые жестокие исследования в психологии
Eksperiment. Samye zhestokie issledovaniia v psikhologii , Aizenk G.Iu., Bartol K.Айзенк Г.Ю., Бартол К.
Item: 1457088
$37.27
shipped in 14-16 days
Почему я разозлился? Как распознавать эмоции и справляться с ними
Pochemu ia razozlilsia? Kak raspoznavat' emotsii i spravliat'sia s nimi , Koncha N.L.Конча Н.Л.
Item: 1491963
$23.95
shipped in 1-3 days
Как нас формирует любовь? О структурах характера
Kak nas formiruet liubov'? O strukturakh kharaktera , Solov'eva I.A.Соловьева И.А.
Item: 1382901
$34.88
shipped in 14-16 days
Основы супервизии в гештельт-терапии
Osnovy supervizii v geshtel't-terapii , Buliubash I.D.Булюбаш И.Д.
Item: 1432179
$37.38
shipped in 14-16 days
Пять историй болезни
Piat' istorii bolezni , Freid ZigmundФрейд Зигмунд
Item: 1474369
$53.95
shipped in 1-3 days