Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей - Эпель Элисса
Retsept ot stressa. 7 dnei do legkogo priniatiia trudnostei
Эпель Элисса (Epel' Elissa)
Item ID : 1448053
Seria : Семь дней для здоровья. Простые инструменты для улучшения своего состояния
SKU : VV1448053
ISBN : 9785041856960
Pages : 272
Cover : Hardcover
Year : 2023
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Эпель Элисса (Epel' Elissa)
Item ID : 1448053
Seria : Семь дней для здоровья. Простые инструменты для улучшения своего состояния
SKU : VV1448053
ISBN : 9785041856960
Pages : 272
Cover : Hardcover
Year : 2023
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$22.45
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
БЫТЬ ЧЕЛОВЕКОМ СЕГОДНЯ – ЭТО СТРЕСС. И хотя мы не можем сбежать от реалий нашего времени, у нас есть возможность найти утешение и практические рекомендации на страницах этой мудрой книги. Элисса Эпель – ученый и преподаватель, которая до глубины души обеспокоена проблемами человечества. Она наш надежный гид, который показывает, как всего одна неделя может изменить всю оставшуюся жизнь. Доктор Эпель объясняет, как мы можем справляться с тревожностью, научив разум и тело гибкой реакции на стресс, которая положительно скажется на здоровье. Вы разовьете более устойчивый образ мышления, создадите ресурсы, необходимые для превращения стресса в свою силу, и наполните свои дни радостью, общением и легкостью.
Related products
Энергия Сотворения. Я забираю вашу боль! Слово о Докторе. Переработанное и дополненное издание
Energiia Sotvoreniia. Ia zabiraiu vashu bol'! Slovo o Doktore. Pererabotannoe i dopolnennoe izdanie , Sergei Sergeevich Konovalov, Elena Nikolaevna BogatСергей Сергеевич Коновалов, Елена Николаевна Богат
Item: 1453385
$21.58
shipped in 14-16 days
Практическая психотерапия шизофрении
Prakticheskaia psikhoterapiia shizofrenii , Madorskii V.V.Мадорский В.В.
Item: 1450915
$14.90
shipped in 14-16 days
Биохакинг. Здоровье и развитие ребенка. Исследования, анализы, нормы, дефициты. Воркбук
Biokhaking. Zdorov'e i razvitie rebenka. Issledovaniia, analizy, normy, defitsity. Vorkbuk , Anna ChitanavaАнна Читанава
Item: 1489714
$22.31
shipped in 14-16 days
Детский нейрохирург. Без права на ошибку: о том, кто спасает жизни маленьких пациентов
Detskii neirokhirurg. Bez prava na oshibku: o tom, kto spasaet zhizni malen'kikh patsientov , Dzhaiamokhan DzheiДжаямохан Джей
Item: 1496019
$14.35
shipped in 14-16 days
Еда, которая лечит диабет, сердце и сосуды, позвоночник и суставы (комплект из 3-х книг)
Eda, kotoraia lechit diabet, serdtse i sosudy, pozvonochnik i sustavy (komplekt iz 3-kh knig) , Strel'nikova N.Стрельникова Н.
Item: 1497751
$53.43
shipped in 14-16 days
Самая главная молекула.От структуры ДНК к биомедицине ХХI в.
Samaia glavnaia molekula.Ot struktury DNK k biomeditsine KhKhI v. , Frank-KamenetskiФранк-Каменецки
Item: 1469321
$18.59
shipped in 14-16 days
Карманный атлас акупунктуры. 4-е изд
Karmannyi atlas akupunktury. 4-e izd , Pod red. Morozova G.V.Под ред. Морозова Г.В.
Item: 1449168
$93.53
shipped in 14-16 days
Безопасное голодание. Руководство для сжигания жира, баланса гормонов и повышения энергии
Bezopasnoe golodanie. Rukovodstvo dlia szhiganiia zhira, balansa gormonov i povysheniia energii , Pel'ts MindiПельц Минди
Item: 1458403
$36.95
shipped in 1-3 days